? 作者：威廉·B.歐文
? ? 大多數人顯然都認為努力得到自己渴望的事物是獲得幸福的良策，并且也一直在使用這種良策，但是這種良策具有一個重大的缺陷，而且在有記載的各種文化的全部歷史中，思想深刻的人們也都已經意識到了這個缺陷：那就是在按照這種良策實現了每一個欲望之后，一個新的欲望又會跳入我們的頭腦之中以取代以往的那個欲望。這意味著：無論我們多么努力滿足自己的欲望，我們都難以得到真正的滿足，還不如根本就沒有欲望。換句話說，我們會總是處于不滿足的狀態。
? ? 一種不那么顯而易見但是卻好得多的獲得滿足的方法，不是致力于滿足欲望，而是致力于控制欲望。尤其，我們需要采取措施減緩欲望在我們內心形成的過程。與其努力實現我們頭腦中的無論什么欲望，倒不如努力防止某些欲望的形成，并消除已經形成的許多欲望。而且，與其渴望新的事物，倒不如好好經營那些我們已經擁有的事物。
? 這就是斯多葛學派哲學家建議我們去做的事情。
