前天凌晨4:18。 我被吵醒，隔壁傳來一個女孩高聲歌唱的聲音，在不隔音的寂靜的公寓，聲音非常清晰，女孩唱的居然是：“我愛你，中國！ ”，接著女孩又一首接一首地唱著流行歌。
? ? ?前天19點。 下班后，我回到公寓，隔壁女孩又唱起來，我看一眼鐘，想要告訴這位歌仙鄰居，不要太早高歌，走出去，敲敲隔壁的門，里面的歌聲停了三秒，接著唱起來，敲了一會兒，里面沒有開門的意思，作罷回屋。
? ? ?昨夜3點。 隔壁又傳來女孩的歌聲，間雜著男女說話聲，我忍了二十分鐘，敲了三下墻，對面立刻更大力地敲了幾下墻，然后聽到一陣急急地腳步聲，歌仙妹妹沖到我門口大聲敲門，邊大喊著：“你給我出來，我在我自己租的房子里，還不能說話了？！……”我沒有開門，人生中第一次拿出手機播打了110。歌仙妹妹敲了一會回屋了，不到三分鐘，我聽到隔壁腳步聲又起，歌仙妹妹又沖到我房門口敲起來，“你給我出來，我們聊聊！”，我知道，女孩的小宇宙被啟動了。我還是沒開門。
? ? ? 3:50分。110終于出現了，兩位可愛的警察叔叔站在門口，我也終于見到了聽了兩天歌聲的歌仙本人：她穿著一件白色的浴袍，化著很濃的妝，臉上涂了很厚的粉，眼線又粗又黑，手上還叼著一根煙，估計二十歲左右的樣子。妹子對著警察又急又氣地“伸冤”，“我是夜里上班的，我做網絡直播的，賺錢也不容易，我敲她門，想跟她嘮嘮，她不開門，我自己租的房子我還不能出聲了…..”我看著這位妹子平靜地說，“我今天19點敲你的門，你也沒開，我沒生氣，你半夜這么大聲敲我的門，我沒開，你為什么生氣？”妹子理直氣壯地說“我比你小！”“好吧，你贏了！”我心想，我跟你這位聊齋妹妹多耗一秒鐘都對不起我比你多生出來的時間，多在這個人世間的歷練。
? ?《新?零極限》書中寫道：當有人沖我、沖你或沖任何人發火，那跟你其實沒什么關系，跟我也沒什么關系，跟任何人都沒什么關系，那只是人們的程序發作罷了。
? ? ?有時候，你不小心會觸動他人的情緒按鈕，引發一場世界大戰，比如你輕輕敲墻三下提醒鄰居夜半小聲歌唱，她會跑到你門口瘋狂砸門大喊大叫，這跟你有關，也與你無關。
? ? ?跟你有關的部分是，你在過去一定也有意無意做過打擾他人的事，今日才會獲得被打擾的體驗。這樣回想一下，的確是，于是一分鐘釋然。而無關的是，對方的火氣跟她從出生到現在所受的教導、成長環境有關，你只是個導火索。
? ? ?修?藍博士說：每當問題發生時，你都在現場。
? ? ?發生什么事件并不重要，重要的是，你，覺得它重要嗎？你要怎樣來反應呢？
? ? ?之前有一個同事，有天在辦公室我正在忙自己手頭的活兒，她走過來問我繡不繡十字繡，我頭都沒抬，隨口答了句：“我這么忙，哪有時間繡那玩意兒！“呵，這可就啟動了她的核反應，她在QQ上給其他同事寫了一堆抱怨我的話，我知道后決定解開這小誤會，我笑容可掬地上前，剛開口，她就氣呼呼地說：“你傷害我了，你不知道嗎？你的意思是我很閑是吧？！我很無聊是吧？！”
? ? ? 前幾天走在濱江道，被一個小帥哥拉進一家美發店，讓我體驗一下他們大當家的手藝，說是經常上《美麗俏佳人》的美發師，服務對象都是明星。掃了一眼那位大當家高聳怪異的發型，我沒流露出絲毫膜拜欣喜之感，于是，他一遍一遍地問我：你真的不知道我？你真的真的沒在電視上看到過我嗎？ ? ? ? ? ? ?拜托，帥哥，或許你的專業水平真的很棒，我認不認識你有什么關系呢？
? ? ?這個世界上有強烈受害者心理的人真不少。受害者是什么樣的？我這邊還沒發功呢，他已然倒下了。
? ? 賽斯說：你是你命運的發動者，而不是受害者。
? ? 你所經歷的每種狀況都是你自己創造的。
? ? 我想給我的現在創造美好、和平、喜悅、志同道合的朋友、相互扶持的同事、豐碩的事業。
? ?當自己的主人多快樂，把自己所有的喜怒哀樂、求認同、求欣賞、求鼓勵全部交還給自己。
? ?邁向靈魂的豐盛自由從積極的自我暗示開始，一直這樣做，只到把它變成生活的一部分。
? ? 我是富足的。
? ? ?我是美好的。
? ? ?我自信又美麗。
? ? ?我愛現在的我自己。
? ? ? ? 有一個有趣的試驗，寫下你理想的伴侶的特征，再寫下現在的你的特征，如果你是你理想的伴侶，你會選擇現在的你嗎？
? ? ? ?你，愛此刻的你自己嗎？
