核心理念：記錄下要做的事，然后整理安排并自己一一去執(zhí)行。
核心原則：收集、整理、組織、回顧、執(zhí)行。
總述：規(guī)劃好，才能心無掛念，全力以赴做好眼前工作，提高效率。
- 收集
- 處理
從最上面開始，一次處理一項(xiàng)。不把任何東西放回收件箱。
-組織
-回顧
- 執(zhí)行
理念：人生不安來源不是事情太多，而是很多事情應(yīng)該做卻沒做。壓力不是來源于任務(wù)本身，而是任務(wù)在大腦里的混沌塞積，造成心理的焦慮和抵觸。
GTD其實(shí)就是兩點(diǎn)：（1）清空大腦內(nèi)存；（2）把任何任務(wù)和項(xiàng)目具體成行動(dòng)。
