#幸福是需要修出來的~每天進步1%
20170827
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰采摘1朵
今日3朵玫瑰
做房產課作業(yè)
聽課
……
? 【幸福實修30天目標】
1、看書半小時
2、學習房產課
3、資格感練習
【幸福金句】#幸福實修#? D41
當我們真的學會去做父母的孩子時,家族系統(tǒng)的愛和能量才會傳承下來,我們內在的愛才會真實流動起來,我們才會真正看見我們的孩子。家庭問題深層根源都是源于家庭成員身份的錯位,愛的阻隔。臣服父母,是我們必修的功課。
【覺察日記】
1、準備帶娃去上海迪士尼玩,昨定往返機票,還有其他一些事情,有些煩躁。以前出門,不是愛人安排好了,就是朋友做好計劃,我跟隨!這次全程有部分是自己來搞定,能感受到自己的糾結、焦慮和擔心!很耗心力和能量,瞬間人就沒啥精神。
2、我對晚上在外地打車這件事情很焦慮,總是怕自己丟。想想這件事都能哭出來,關于安全感這個功課做了2年多,有些兒時的記憶依然無法釋懷,這次出門我會利用好這個機會,把自己完全置身于陌生環(huán)境中,去感受那份恐懼、那份焦慮!
昨晚的夢里展現了自己的情緒,緊張、害怕,不過還有自己的智慧,沒有想象中的恐懼,也許潛意識在告訴我,不怕,你可以應付,你已長大,不在是需要攀附媽媽爸爸的小娃娃了。
很多關系和情緒多數都是兒時與父母關系的重現,他人的一言一行皆是導火線而已!覺察、覺察、覺察
理性與感性結合,力量將會無窮大
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