時間管理 第十六步(終)每日目標清單,你是不是完全用錯了
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3、給大腦減負,讓大腦做最重要的事情
越重要的事,越要忘記它。
電影版《倚天屠龍記》中有這樣一個橋段:
武當派被魔教偷襲,一派之主張三豐及其弟子都身負重傷,唯有徒孫張無忌沒有受傷,危難時刻,張三豐口授張無忌太極拳以對抗強敵,使武當派免遭滅頂之災。
武功即學即用,常人看來不可能完成的任務,最終張無忌做到了。
他用的是“遺忘”這個方法。
很多時候,越重要的事大腦反而容易出差錯。
大腦就像一部手機,頻繁使用勢必會出現卡頓、反應不靈敏的現象。而時刻記憶重要之事,如同長時間運行很占內存的app那樣,時間長了,大腦便容易運轉不靈,完成不了本該做到的事情。
如何給大腦減負讓自己做最該做的事?
利用目標清單。
目標清單是工具。如同一把尺子,有需要時拿來用,不需要時放下,不占用大腦太多的空間,簡單易上手。可以讓大腦發揮更大的作用,去做有價值的事。
善用【目標清單】能讓我們提升做事效率,更好地管理時間。
時間是稀缺資源,用好它收獲更多成長。
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