今天跑步六公里，用時四十分鐘。然后又圍繞校園轉了一圈，步數就有11000多了。運動場上跑步的人不多，也就是經常去鍛煉的。
今天也把最近都在忙的材料搞定了，接下來就是忙自己的事。
昨天晚上跟女兒視頻通話，跟他講作業，四十多多分鐘，但是作業實際上沒有講多少。
也不知道是休息了兩天的緣故，還是跑步多了的緣故，老是覺得大腿有些疲勞。不過多過幾天就沒問題了。一張一弛文武之道。以前經常學習的嗶站，最近沒怎么用了，其實這個平臺可以好好的用起來，上面能夠學到的東西特別多。
無題
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