讓人變聰明的一本書:《把時間當(dāng)作好朋友》

擁抱時間,擁抱生活

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 前記

當(dāng)我們?nèi)ス鋾昊蛘呤窃诰W(wǎng)上瀏覽書籍的時候,總會看到很多諸如“馬云是如何管理他的時間的”、“職場必備”、“成功三大法寶”、“七天背5000單詞的秘訣”、“好心態(tài)決定一切”這些關(guān)于時間管理的成功學(xué)書,即使盡是然并卵,卻仍然深受著絕大多數(shù)人的熱愛。我們可否想過這中間隱藏的是哪些邏輯關(guān)系?難道這些絕大多數(shù)人都是豬嗎?都是驢嗎?不知道那些打著“標(biāo)題黨”文字來忽悠群眾甚至是誤導(dǎo)群眾的商人實(shí)際等同于拿著幸福科達(dá)琳來充當(dāng)春藥的江湖騙子?首先,在某一程度上,我們不排除他們的確是豬和驢的可能性,事實(shí)上,每個人都會做過一些自己回憶起來都覺得很豬很驢的事情,只是程度上的不同。

然而,導(dǎo)致人類作出豬驢行為的最根本原因是他們太急功近利了,他們總渴望輕松并且能迅速的看到結(jié)果,以最快最便捷的途徑獲得成功。

這是人性的弱點(diǎn)。

而一個太過于急于求成想看到結(jié)果的人,又是極其不理性的,他不會去思考這個辦法到底是不是真的有效,你只需要非常肯定地告訴他你的辦法不僅有效并且很快就可以了。記住,一定要反復(fù)強(qiáng)調(diào)你的辦法很快,很快,非常快。



《把時間當(dāng)作好朋友》說

操作系統(tǒng)和心智

在這本書當(dāng)中學(xué)習(xí)到最新穎的一個詞莫過于是“操作系統(tǒng)”這四個字了。說它新穎并不是因?yàn)橹皼]有聽說過,其實(shí)大多數(shù)人特別是接觸過電子產(chǎn)品的人都應(yīng)當(dāng)非常熟悉這個詞的含義,因?yàn)樗?b>直接管理和控制計(jì)算機(jī)硬件與軟件資源的計(jì)算機(jī)程序,是直接運(yùn)行在“裸機(jī)”上的最基本的系統(tǒng)軟件,任何其他軟件都必須在操作系統(tǒng)的支持下才能運(yùn)行。

說到這里,大家是否也發(fā)現(xiàn),實(shí)際上我們每個人也有著自身的操作系統(tǒng)在主導(dǎo)著我們大腦運(yùn)行,而這套操作系統(tǒng)就是我們的思維模式和認(rèn)知能力,運(yùn)行過程中會根據(jù)每個人的認(rèn)知能力和思維模式的強(qiáng)弱去思考問題、分析問題、還有綜合以往的知識和經(jīng)驗(yàn)對某件事作出截然不同的反應(yīng)。最后你會發(fā)現(xiàn),思維模式強(qiáng)的人,他的操作系統(tǒng)會更兼容、更完善,在生活中也避免了很多可以避免的錯誤。

我們都知道,每個人的思維模式必然都是不同的,有的強(qiáng)些,有的弱些,有的甚至都不知道思維模式這個概念,其中導(dǎo)致這么巨大差異的是一個人的心智,而所謂心智就是其過往獲得的一切知識及其經(jīng)驗(yàn)的總和,包括基于這些知識和經(jīng)驗(yàn)造就的思考方法、思考模式。所以那些心智未開啟的人,就很容易受到周遭世界的影響,因?yàn)樗麤]有自己的思考,分不清孰主孰仆,不知道大腦只是他的“大腦”這個簡單的邏輯,所以很容易陷入大腦奴隸漩渦,人云亦云,倘若沒有了外界的幫助與支持,就瞬間感到心灰意冷,沒有安全感,這不是不悲哀的。

大腦本身就是一個復(fù)雜的結(jié)構(gòu),用文中一句話就可以看出:“我們甚至可以思考我們的的思考方式和思考結(jié)果是否是合理的思考方式和思考結(jié)果。”換言之,就是人們能將自己的思考作為思考對象的能力,我們把這能力稱作為“元認(rèn)知能力”。所以必須要記住,盡管我們是用大腦來思考問題,好像它也在指導(dǎo)你的行為,但是你要明白,你不應(yīng)該隸屬于你的大腦,而應(yīng)該是它隸屬于你,“你可以控制你的大腦”——分清主仆很重要

前面說到心智是其過往我們獲得的一切知識及其經(jīng)驗(yàn)的總和,所以心智未開啟的人,不需要覺得沮喪,只要你不斷學(xué)習(xí)、不斷積累,隨著時間的流年,你的知識量會越來越大,經(jīng)驗(yàn)也會愈加豐富,最后你的思考方法、思考模式也會隨之提高。而當(dāng)你已經(jīng)運(yùn)用心智獲得解放的時候,你的“元認(rèn)知能力”也自然地培養(yǎng)出來了,此時的你,不再是當(dāng)初那個人云亦云的孩子,你擁有了不畏將來、不念過去的獨(dú)立思考的人生。

合理計(jì)劃

在生活中,幾乎人人都知道“學(xué)習(xí)是自我修養(yǎng)的過程”、嘴里常常嚷著“活到老,學(xué)到老”的精神口號,每天像打了雞血一樣熱血沸騰,恨不得立馬就上戰(zhàn)場為國捐軀。可是最后“怎么和我想象中的不一樣?”,說好的拋頭顱灑熱血呢,說好的捐身軀照汗青呢?當(dāng)初我們給自己制定“一個月減掉20斤”、“每天閱讀10小時”、“一個月學(xué)好六級所有詞匯”、“半年把《中國上下五千年歷史》全部背誦完”的計(jì)劃如今都完成了嗎?你是怎么完成的?不完成的原因又是什么?

我想以上的這些計(jì)劃在500萬人當(dāng)中能全部完成的很難超過20個吧。六級英語里一共有5500個詞匯,一個月完成的話平均你一天就需要消化183個單詞,就算你有過目不忘的驚人記憶,一分鐘就能搞定一個單詞,那完成它至少也得花掉一天1/8的時間,當(dāng)中還沒算上睡眠吃飯時間,正常人一天平均睡眠時間為7.8小時,假設(shè)你一天里睡眠吃飯上廁所洗澡的時間加上去才8小時,那你還剩下13小時的學(xué)習(xí)時間,除去閱讀10小時,你還有3小時來完成減肥和背誦歷史這兩項(xiàng)。如此計(jì)算,你的計(jì)劃看上去似乎安排得完美無暇,爭分奪秒,沒有浪費(fèi)時間,更沒有虛度光陰。可是,不管意志再強(qiáng)的人也很難忍受這超負(fù)荷的工作量,更別提堅(jiān)持多久,會否成功了。我們不斷學(xué)習(xí)新的知識并且為此制定計(jì)劃固然是好事,但是我們必須要知道“我們不是神,我們是人”這個無法改變的事實(shí),我們根本無法做到一分鐘就把一個單詞植入到我們的大腦以至于永遠(yuǎn)不會消失,更沒有辦法把這些計(jì)劃全部連貫在一起并奢望它短時間內(nèi)就完成,不管你記憶力再如何過目不忘,意志再如何強(qiáng)大,甚至即使你不吃不喝,不眠不休,你還是需要一定的時間才能完成任務(wù)。書中就舉了一個很鮮明的例子,每一位女性懷孕周期需要的時間都是38~42周,無論她多么渴望孩子早點(diǎn)出生,無論用什么辦法,孩子都不可能一天就生下來,胚胎成熟需要的時間仍然還是38~42周,這是不會因?yàn)槟慵薄⒛阆肟禳c(diǎn)見到孩子就能改變的。

驗(yàn)收機(jī)制

除此之外,沒有給學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)驗(yàn)收機(jī)制也是造成我們計(jì)劃失敗的一個重要因素。驗(yàn)收機(jī)制顧名思義就是把我們學(xué)習(xí)過的知識重新整理一篇,看哪些是我們已經(jīng)掌握好的,哪些是未能滲透掌握的,并以此加深鞏固。也許你還會覺得很陌生,但其實(shí)我們每個人都會有使用過驗(yàn)收機(jī)制,在接受教育時學(xué)校給我們安排的考試包括月考、單元測試、期中期末考試實(shí)際上就是驗(yàn)收機(jī)制里最為常見的一種形式。考試不管是理論上還是實(shí)際上都是一個很有用的驗(yàn)收機(jī)制,有用的東西應(yīng)該是很受歡迎的,可是為什么絕大多數(shù)人都不喜歡考試甚至討厭考試呢?這是一個很值得我們思考的問題。

一說到考試,大家馬上聯(lián)想到的是什么?——

有人作弊(我看見某某作弊了,說好的公平公正都是假的,一點(diǎn)都不好玩。)

試題太難(班上平時表現(xiàn)最優(yōu)秀的學(xué)生都不會呢,更何況是我?)

……(歡迎補(bǔ)充)

通過這兩點(diǎn),我們就不難發(fā)現(xiàn),考試當(dāng)中確實(shí)存在著很大的弊端,原本只是單純的想通過考試來幫助學(xué)生梳理知識、鞏固知識就這樣變成了功利的應(yīng)試教育,不僅會讓學(xué)生反感,一步一步消滅他們的信心,也很難得到驗(yàn)收機(jī)制的效果。

相同的,游戲里也設(shè)計(jì)了驗(yàn)收機(jī)制,而它之所以那么吸引人,讓人為之瘋狂,甚至有可以讓人三天三夜不吃不喝眼睛不離電腦的魔性。其實(shí)并不是它真的有什么魔法,最重要的是游戲設(shè)計(jì)者利用人的心理為玩手設(shè)計(jì)了即時回報(bào)系統(tǒng):每天登陸都有分?jǐn)?shù),完成任務(wù)獲得多少經(jīng)驗(yàn)值,打敗敵方可以升級為某一級別,長時間不登錄會減掉你的經(jīng)驗(yàn)值。

因此,我們可以從兩方面看待這個驗(yàn)收機(jī)制:一方面,它貌似是公平公正的,看不到任何人在系統(tǒng)下作弊;另一方面,每一次升級都讓玩手贏得了莫大的成就感,讓他相信他是通過自己以往的努力和經(jīng)驗(yàn)使他變得越來越強(qiáng),事實(shí)上,他的確也是靠自己的努力去完成的。

有的時候,我們也會因?yàn)橥婺骋挥螒蚨习a,明知道很浪費(fèi)時間,卻還是控制不了,忍不住繼續(xù)玩……解決方案是找個作弊器。使用作弊器,實(shí)際上等同于打破游戲設(shè)計(jì)者所設(shè)計(jì)得“驗(yàn)收機(jī)制”,使其失效。

自證預(yù)言

以前在別的書籍上亦有聽說過“雙盲測試”,這是很久以前就被眾多研究家拿來測試產(chǎn)品性能的方法。可以舉一個例子:

某醫(yī)學(xué)者針對女性研究出來了一款連續(xù)服用兩個月就會變漂亮的口服液,他不知道效果是否真的管用,所以他決定讓調(diào)研人去找50位長相十分普通的來做測試對比,一組各25人,分為A,B組,分別告訴她們這是一款服用了會變漂亮的產(chǎn)品,很多人試用了都見效。由委托人提供相同包裝的測試產(chǎn)品兩組,編號分別為產(chǎn)品1、產(chǎn)品2。其中有一組產(chǎn)品為測試產(chǎn)品,另一組為普通補(bǔ)維生素的口服液。包裝外除了產(chǎn)品編號,沒有其它任何信息,并且兩組產(chǎn)品從外觀上看完全一樣。(這里需要注意的是,調(diào)研人也不知道產(chǎn)品1,產(chǎn)品2哪個是測試的產(chǎn)品)

然后把產(chǎn)品1分發(fā)給A組被試者,產(chǎn)品2分發(fā)給B組被試者。請被試者用自己的服用時間使用留置產(chǎn)品,并約定兩個月后回訪。

二個月后,對被試者進(jìn)行回訪,了解他們對產(chǎn)品的評價。結(jié)果讓人覺得奇怪的是,A,B兩組都覺得服用了產(chǎn)品之后效果很好,發(fā)自內(nèi)心的發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)是比之前漂亮多得多了。

為什么會出現(xiàn)這種情況呢?以前相貌平平的我真的因?yàn)槭褂昧藘蓚€月的神奇美容產(chǎn)品就變得跟以前不一樣了?其實(shí)并不是這樣子的。你現(xiàn)在的容貌與兩個月前的容貌并無明顯差異。你只是被別人告知這是一種改變你容貌的產(chǎn)品,被告知的同時,你也確信這是真的。所以你是心里打一開始就覺得自己會變得美,而從你產(chǎn)生這想法的那一刻時,你以前曾被放棄掉的自信一下子澎湃起來。因?yàn)樽孕牛圆琶馈?/p>

你認(rèn)為你自己是什么,最后你就是什么;你認(rèn)為你男朋友不愛你,最后他真的就不愛你了;你認(rèn)為你可以駕馭你的人生,最后你真的駕馭了你的人生;你認(rèn)為世界是美好的,最后你的世界就是美好的。它可以讓你美于一生,亦可以讓你毀于一旦。

這是自證預(yù)言的力量。

恐懼

“你們之所以到現(xiàn)在都還沒有開發(fā)大客戶出來,那是你們給自己定的格局太小了。你們把自己停留在自己的世界里,不愿意邁出你們的腳步,不敢邁出你們的腳步,久而久之,你們把邁出腳步的能力都失去了。”這是我之前所在一家公司的領(lǐng)導(dǎo)常常對我們說的一句話,當(dāng)時深知是大道理卻不以為然。直到后來看到托馬斯·叟曾說的——

“在茫茫而又無限的未知空間里,我們的知識只不過是像其中的星球一樣,而星球與星球之間的空隙比那些星球本身不知道發(fā)出多少倍。”

才真正明白了之前領(lǐng)導(dǎo)和托馬斯·叟群描述的空隙都是一樣的,那就是人的恐懼。

恐懼是一個壞謀士,它一定會給你出餿主意。因?yàn)槿藗冃睦锏目謶郑驗(yàn)橐恍﹪艺J(rèn)定了某些事情一定會發(fā)生,于是它就真的發(fā)生了。

既然是壞謀士,那我們該如何才能避免悲劇的發(fā)生呢?

首先,我們要知道這么一個道理:恐懼是永遠(yuǎn)存在的。不管你需要或不需要。

總有一個時刻,我們的勇氣無法抵御我們的恐懼,我們會變得不再信任外界的世界,也毫無安全感。瞬間的冰雹冷卻與萬念俱灰使我們作出一些傷人的動作,人的殘暴常常就出自于他內(nèi)心的恐懼。

當(dāng)你明白了恐懼內(nèi)在的意義,那么你就應(yīng)該懂得要學(xué)會去正視面對它,不要恐懼你的恐懼。

而不斷積累知識、豐富內(nèi)心、提升高度從而讓自己變得更加強(qiáng)大,更加自信,就是對付恐懼再好不過的策略。即使不一定能百戰(zhàn)百勝,但學(xué)習(xí)與知識確實(shí)能夠?yàn)槟愦蜷_新的一戶天窗,那里有柏拉圖的愛情,有天空之城的戰(zhàn)爭,有動蕩不安的內(nèi)訌,有靈魂擺渡的思想。那些死去的,活著的,用生命血寫出來的一個個故事。四處流放,泛濫成災(zāi)。

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