? ? ? ? 每到換季的時候，不光考驗寶寶的身體素質，更是考驗各位家長的醫療水平。每次換季，健哥都是十分焦慮，因為總有預感某一天，小希希又要中招了。不過健哥焦慮的是小希希感冒，又要受罪。但對于小希希感冒這事怎么治，健哥還是有獨到的心得的，今天就跟大家分享一向。這里要特別感謝羅大倫博士，因為健哥的很多中醫理念和知識，均來于此，健哥不生產中醫知識，我只是中醫知識的搬運工。

? ? ? ? 根據健哥的日常觀察，寶寶感冒一般分三個階段。第一階段，寒癥，就是打噴嚏，流清鼻涕。這個階段也是最好治的階段，穿暖點，吃點散寒的藥，比如紫蘇泡水等，按我們民間的說法，就是發一下汗就可以。但這階段也是健哥覺得最無語的階段，因為小希希這個階段，一般就是幾個小時，打噴嚏一般就是一兩下，所以很多時候健哥根本沒察覺出這個階段，然后小希希就飛速的進入下一階段了。

? ? ? ? 這個階段健哥覺得如果不是有較高醫術的家長，一般都很難在這個階段介入干預，所以這個階段就簡單說說好了，咱們重點在第二個階段。

? ? ? ? 第一階段是寒癥，所以只要散寒就可以。而第二階段，是外寒化內熱，或者說是寒熱交雜。這個時候的表現，初級的就是流黃鼻涕，嘴唇干紅，中級的就是咳嗽，高級的就是發燒了。一般這個階段，我們也稱之為身體免疫力干活的階段，不管是咳嗽、發燒，都可以看作是身體的免疫系統在清除外邪。

? ? ? ? 一般家長發現寶寶中招的時候，寶寶就正處在這個階段。至于寶寶會具體體現上面說的哪個級別的表現，健哥的經驗認為主要取決于寶寶當時的津液。津液越少，體現的級別就越高，也就是如果寶寶那時體內津液很少，熱癥一來，津液就干了，那就直接燒起來了。而反之如果津液充足，則就簡單的流流黃鼻涕而已。

? ? ? ? 至于怎么補充寶寶的津液，健哥下篇文章會說，這里先做個預告呀。

? ? ? ? 好了，回歸正題。這個階段如果處理不好，直接就是發燒，然后肺炎什么的都一股腦涌過來，所以這個階段，家長一定要快速的干預。怎么干預，網上講到的藥有很多，健哥這里只用兩味藥。一個是感冒清熱顆粒，一個是雙黃連口服液。

? ? ? ? 為什么用這兩味藥，健哥是有考慮的。因為感冒是常見病，所以我們也應該只用常見藥。這兩味藥從古就已經是常用藥，藥性應該是已經被驗證了幾百年，藥效也穩定，現在隨便一個藥店都有得賣。用得放心，買得便利，所以我只給小希希用這兩位藥。另外一個原因就是口味不錯，都是甜甜的，小希希都是可以自己喝，不用灌，這點也是很重要的，如果服用不方便，或是寶寶不喜歡的口味，那每次灌藥都是麻煩事，灌藥的風險，大家可以自行百度。小希希從2歲開始，就不用灌藥了，都是可以自己喝。

? ? ? ? 很多家長會說，寶寶不是應該用小兒類型的藥嗎？這個是沒錯的，如果有小兒類型的，那當然更好，畢竟藥性會更柔。但有些時候，健哥也是比較心大，反正起作用的中藥就那幾味，有就可以了，量上面控制一下就可以了，畢竟也不是經常吃。

? ? ? ? 剛才我們說了，這個階段是寒熱交雜，所以既要散寒，又要清熱，所以感冒清熱顆粒用來散寒，雙黃連口服液用來清熱。一般小希希從進入這個階段的第一天起，健哥就會用這兩味藥，一般兩天就見效，三天就解決戰斗。

? ? ? ? 這個時候有些家長會問，那如果已經燒起來了怎么辦。按照我們現在的說法，38.5以下，物理退燒，38.5以上吃藥，一般高燒也就只能上美林了，健哥也不敢耽擱。但如果不是超過39，健哥一般還用另外一味藥，小兒柴桂退熱顆粒，這味藥加了退燒的一些中藥，如果小希希有點發熱，健哥一般用它來代替感冒清熱顆粒。

? ? ? ? 那如果咳嗽很厲害呢，健哥一般不推薦吃止咳的藥，健哥的理念還是咳嗽主要還是因為體內有寒熱，所以散寒清熱是關鍵，專門止咳沒必要。但如果寶寶真的咳嗽厲害呢，那健哥會用通宣理肺顆粒或宣肺止咳顆粒，這兩種也是散寒的同時有宣發肺氣，止咳的作用。

? ? ? ? 后面講的這些藥，健哥也只用過一兩次，效果也還不好說，反正家里是沒有常備。家里常備的還是我文章標題的這兩味藥。拿前兩天小希希的感冒為例，跟大家簡單分享下戰斗過程。

? ? ? ? 上上周日晚上聽到兩聲噴嚏聲，健哥不以為意，好了，這里就埋下隱患了。上周一早上起床，發現好像鼻塞了。健哥趕緊給小希希穿多點。周一從幼兒園回來，晚上大概半個小時會咳一兩聲，鼻塞嚴重。

? ? ? ? 這個時候，健哥就知道該開戰了，感冒清熱加雙黃連，睡前喝下。那個晚上，又是個折騰的夜，鼻塞無法呼吸，小希希整晚各種哼哼。周二開始，三餐用藥，周二晚上鼻塞好轉，睡得不錯，但仍時不時咳嗽。周三繼續用藥，周三晚上基本就只咳了兩聲。到這個時候，健哥知道第二階段基本已經過去，藥開始進入第三階段了。所以大家也可以看出，基本三天，簡單的兩味藥，基本可以解決戰斗。

? ? ? ? 感冒的第三個階段，也就是補的階段。這個階段，該散的散了，該清的清了，但寶寶可能還是會有輕微的鼻塞，流鼻涕，咳嗽。這個時候，那兩味藥不要再吃了，藥吃多了終究不好，而且這個時候，以健哥的經驗，這兩味藥來收尾，效果也不好。這個時候就需要藥食同源的中藥來收尾。如果收尾沒做好，一來會拖，前面說的那些癥狀，拖了幾周都是有可能的。二來容易復發，因為這個時候身體比較虛，隨便再受寒，直接又回到第二階段。

? ? ? ? 這個時候健哥一般就是懷山藥煮水喝個一兩天，一般就可以收尾成功。當然，這兩天健哥也是草木皆兵，各種怕，生怕又轉回第二階段。所以這個時候，健哥寧可錯殺不愿放過，只要感覺不妥，立馬那兩味藥再喝一次，鞏固勝利果實。這個時候也需要天氣的配合，如果這兩天天氣好，那寶寶就收尾很快。上面提到小希希最近的感冒，上周四進入收尾階段，正好天氣回溫了一些，所以還算順利，喝了一次山藥水，也就收尾了。

? ? ? ? 跟大家分享一些健哥的心得，不是說一定是對的，或者說一定會各位的寶寶有效，只是告訴大家一種思路和方法，讓大家參照各自的實際情況借鑒。因為健哥看到周圍很多寶寶生病，而家長又不懂護理，動不動就要去醫院點滴，健哥實在覺得心疼，希望這個系列的文章，能給大家一點幫助。

? ? ? ? 好了，文末慣例，感謝我們可愛的小希希，今天晶姐姐又沒出場，好吧，健哥又寫飛了，下次補戲呀。