2021年12月10日至15日,我在南寧參加了黃火堅老師的《語言的魔力》線下課程,六天的時間里,黃老師采用費曼學習法,讓我們學習了NLP(身心語言程序學)的檢定語言,模糊語言和回應術。還看到了黃老師為了我的能夠真正學會這門課程,真的是掏心掏肺,不遺余力!而深深的感動,感恩!現將我的收獲和感悟分享如下:
一,學會了運用檢定語言去幫助對方梳理信息,澄清問題,推動對方自己找到解決辦法。
我們所描述的,都是自己角度和記憶中的故事,都是被扭曲和刪減過,經過歸納后存在大腦里。所以故事不是全部的真相,只是真相的一部分。所以我們需要詢問檢定技巧,把刪減的部分補齊,把扭曲的地方還原,把限制性結論打破,從而使對方在思想,心態,行為上有所改變,走出困境。
二,溝通的時候,看到對方的正面意圖和說出對方的正面意圖很重要!
正面意圖指的是說這問話或這個行為背后的正面動機。
比如說:愛挑食。
正面意圖是:關愛自己;對生活有要求;有主見;有自己的原則,不將就等等。
一旦看到正面意圖,溝通的大門就打開了,抗拒就可以瓦解了。一旦說出正面意圖,療愈就開始了。
而我們平時在與別人溝通時,幾乎很少去看到對方的正面意圖,因為我們以前的溝通方式都是習慣去指責別人,幾乎從來沒有想過要去看到別人的正面意圖!
黃老師說,看到對方的正面意圖需要我們有很高的修為,需要我們擴大自己的心量,這是要修煉一輩子的!我深以為是!!
三,正確理解了什么是催眠術。
沒有上課之前,我以為催眠術是用語言把別人催眠得睡著了。上了課后,才知道催眠術其實是指無障礙溝通,是智慧的語言模式。
催眠三步曲:
1.建立親和力和信任,讓對方放松,只有放松才能接受信息。無親和,不溝通。
2.讓對方進入能量的最低點狀態:恐懼、愛的流動。感覺流動的時候才會產生改變。
3.用未來的資料來推動當下的行動。
重點是:永遠不要爭對錯!要用對方覺得舒服的語言去繞過他的意識,進入他的潛意識。
我覺得催眠術也是需要我們刻意的練習,大量的練習,才能運用自如,收到效果的。
我相信自己可以學會催眠術,雖然有很多的困難,同時我們有智者課程給予我們支持,有黃老師的帶領。所以我很有信心!
四,我們智者可以重新定義一切,所以我們永遠是人生的贏家!
重新定義是指用意思相近但含意不同的新詞來替代信念陳述中所用的字眼,把負面陳述轉化為正面陳述,把消極評價轉為積極欣賞。
例:我太笨,怕學不會。
重新定義:你的意思是平時學習進度會慢一點,所以你怕在學習中,知識可能會掌握得不全面,需要花更多的時間,是嗎?
而智慧的人可以重新定義一切,可以把失敗看成是反饋,每一次失敗,都是一次經驗的總結,有助于在未來達成想要的目標,所以,沒有失敗這件事,我們都是人生的贏家!
六天的課程,收獲太多,除了以上四點,還學習了NLP(身心語言程序學)的12條前提假設,學到了好幾種談判小技巧,學到了冷讀術,還吃到了各種美食,認識了高能的同學,學到了養生的方法……
最后,我想用我喜歡的魚兒老師寫的分享來描述我對這次課程的感受:
“6天5夜,語言的魔力課程結束。我己經沒有辦法用收獲滿滿來形容,我想,或者應該說:超值,王炸,或是圓滿,比較能夠體現我現在的心情吧。
第一次想用無價來形容一個課程。
因為這個課程既是心法,也是技法;既是世界觀,也是方法論;既是哲學,也是經濟學……
看到了絢爛如煙花盛開一樣的變化,也看到了堅固如磐石般的底層基礎。一切的一切,所有的所有,都基于,對于生命的看見。
看見生命,在支持生命的方向,還是看見自己,在彰顯自己能力的方向?
同樣變換的技法,同樣嫻熟的技能,方向不同,效果便天壤之別。
傾聽和看見都需要好好修。
我已經在路上。”
是的,我也已經在路上!