有種情況是，已經跟人保持距離了，但還是會被對方影響。保持距離確實是一門學問，借著你的問題，談一談我們在保持距離這件事上還能做什么。
我就拿跟父母的關系打比方吧，舉兩個常見的例子。
一個例子是，我們在物理上拉開了距離，但沒有把邊界劃清楚，對方還是可以隨時突破邊界，闖入你的生活。比如你從父母家里搬出來了，自己住。但父母有你家的鑰匙，不打招呼就上門，說是幫你搞衛生，但是又翻你的冰箱又看你的衣柜，順便還要評論一下你的生活方式。這種情況下，你們的距離等于形同虛設。那你就要跟他們講清楚，哪些行為是你不能接受的。讓他們明確知道“邊界”在哪里。
另一個例子是，你們的邊界劃分清楚了，對方也沒有干擾到你的生活，就是在電話里、微信上，還是會嘮嘮叨叨，對你的工作、戀愛、生活方式品頭論足。他們對你沒有事實上的影響，但你聽到這些話會很煩躁。為什么呢？是因為心理上的邊界還沒有跟他們劃分清楚。什么叫心理上的邊界？就是：他活他的，我活我的。他對生活有他的見解，那是他的事。他有權利發表他的看法。但只要我自己對生活是滿意的，就不要被他的聲音干擾到。
