昨天晚上一個學生給我發了一條微信，他在微信中感謝我半年來的幫助，說看著我每日的堅持讓他自慚形穢。
這讓我想到寫一下這個話題，“堅持，真的很難嗎？”
2017年是我真正向內探索且不斷實踐的一年，這一年我做過許多嘗試。
我開始堅持做一些事，一開始就從喜歡的閱讀開始，每天堅持閱讀，給自己定了計劃160本，想方設法完成了。
還給自己設定了一些打卡，比如“100個小確幸”、“書法100天”、“薄荷英語閱讀100天”、“越感恩越恩的每日感恩”......
有一些已經完成了，有一些還在持續，我的感受是什么呢？
堅持做一件事真的不難，就我自己的體驗分享一下我的感受。
第一，我追求成長，追求人生意義，只要是對自己人生成長有幫助的，我從內心里愿意去堅持。
就“為什么來到世上”這樣一個關于人生意義的回答，我一直很喜歡稻盛和夫在《活法》里說的：“是為了在死的時候，靈魂比生的時候更純潔一點，或者說帶著更美好、更崇高的靈魂去迎接死亡。”
也許我比較看重這個吧，我想清醒地活，因而我的迷茫的時候就會去想辦法找突破口成長我自己，讓自己清醒。一開始我選擇了閱讀，通過讀書尋找可能性和答案。
就我自己而言，我體會到當把你自己上升到整個人生的角度去看，如果你能看到你想堅持的一件事對于你整個人生是好的是推動的，就有了很大的動力。
第二，分享，能幫助自己堅持。
因為當你的堅持能給他人帶來鼓勵、帶來快樂、帶來成長的時候，更加推動你去堅持。
一開始是需要一些自制力去堅持的，我開啟了讀書的打卡，會附帶分享下書中的內容和我自己的感受，如果感觸特別深還會去寫讀書筆記，然后無條件分享出來。
分享出來，常常會收到了一些人的點贊和鼓勵，有時候還會收到一些留言說我分享的內容給她帶來了收獲，我常常因此而欣喜，然后就推動著我繼續去堅持。
就這樣，我從堅持的事情當中收獲自己成長的同時帶給了他人成長，而這種良性循環不斷促進自己堅持下去。
第三，從喜歡的事情開始，用心去做，激發內心的熱情。
熱愛的事情很容易去堅持，但不是每個人都那么幸運很快找到熱愛。那就從喜歡的事情開始，用心去做，專心去做，融入進去，然后慢慢變成熱愛。
如今對于“堅持”有一個新的體悟是，“當真的熱愛一件事，看到這件事對于自己人生的意義，并看到它給別人帶來的益處，就沒有所謂的堅持去做。因為只要一想到去做那件事內心就特別喜悅，在做的時候又很享受其中。堅持，只是針對于你覺得它對你很好，你想要跟它建立“熱愛”的聯結這樣的事情來說的。”
我從閱讀開始后，又繼續了其它的嘗試，慢慢地閱讀、寫字、寫作、感恩、分享等這些都變成了我每天都不自覺就要想去做的事，它們已經融入我的日常生活像“洗臉刷牙”般自然。
就我看來，堅持一件事真的不難，重要的是你要知道為什么想做這件事，對這件事你是要有熱情的，以及要看到它給你人生帶來的益處和快樂，并能給他人帶來成長。
不管怎樣，都希望你可以嘗試一下，從21天開始，然后100天，然后365天，去體驗一下，看看人生會有怎樣的改變。。
祝福你。
