一、感覺妥協的內在質地

我妥協的時候,是在參加工作的會議上,當時會上大家都對各自的工作中存在的問題發表了意見,并談了希望領導和同事們如何支持,有的意見比較尖銳。說白了,就是一個吐槽會,大家平時工作中有不滿的,沒機會向領導訴說的,在會上都趁機一一吐出來。

我聽了大家的發言,也想談談我工作中的問題和看法,從而讓領導和同事們了解我的工作,并給予相應的支持。結果我不敢說,本來我也是有一大堆話想說的,我對工作安排頗有意見,但就是有這個念頭,把話憋在心里,沒敢在會上公開發表出來,我覺得講一些工作中的不如意之處,會不會使得領導對我有不好的看法?會不會讓同事覺得我說話比較沖?反正當時就是不敢發言,怕這怕那,于是就只好呆在安全區,靜靜地聽別人講。

當時就感覺很憋得慌,想說又不敢說,不敢突破一個關口,張嘴吐出一個字。覺得自己是一個膽小怕事的人,沒有勇氣去表達自己的需求,為了維持所謂的和諧局面,沒敢說出自己的困惑和要求,沒敢提出自己的主張,怕在別人心目中留下不好的印象。自我效能感和自信心嚴重不足。

二、在生活中,我向誰妥協了?

我和生活中的重要人物互動,如果對方的權力凌駕于我,我會覺得低人一等,無形中覺得矮了一截,覺得不敢隨意說話,行為處事都小心謹慎,深怕出錯,造成不好的印象。

有一次,我向學校書記講,現在要承擔兩份工作,既要教學又要整理檔案,分不開身,時間精力不夠。我原本是想讓書記體諒我,幫我在上司面前說說話,使得我的直接領導能夠考慮減少我的部分工作量。結果書記聽后,對我說:“對啊,你就把你現在的工作情況跟*主任反映下,讓他明白你確實忙不過來。”我聽了心想,你書記講話該不比我這個平頭百姓份量重嗎?你就不能為我出下頭嗎?人微言輕不懂嗎?盡管我心里這么想,但嘴上又不好說得這么直白,說得這么直接,書記不是會對我有不好的印象嗎?我這不是當面嗆了她嗎?于是,我就把心頭的話壓下來,違心地笑笑,連忙點頭說是,這樣顯得書記說話水平高。

不光是向權力地位高于我的人妥協,就是面對同級的同事,我也是小心翼翼,深怕說錯話,盡量避免沖突,即使對方已經侵犯了我的權利和利益,我都采取和平解決的辦法,要么默默接受,要么有一些無傷痛癢的拒絕,因為這種拒絕,都有充分的理由且我掌握主動權。

如工作中有同事向上級反映,中午和晚上沒地方休息,因為她是班主任,要隨時處理班級里的事情。領導都沒跟我商量,直接把我的一間小辦公室安排她做寢室。我直到那位同事把床搬進來,才知道有這么回事。我當時都非常氣憤,憑什么一聲招呼都不打,就把我原來的辦公室分出去給她做寢室?難道她的班主任工作重要,我的圖書采編工作就不重要了?

但我當時又一想,領導都已經決定了,我再去說還能改變嗎?她都把床搬進來了,我再阻止,不是和她對著干嗎?不會影響同事間的關系嗎?領導決定的事我再去反對,領導也會不高興吧?我當時也想不出哪里還可以騰出地方來給那位同事做寢室,于是就按下心中的怒火,接受了這個事實。

三、我妥協的方式

1.我妥協的方式一般是心中不愿意不高興,但因為害怕權威,害怕別人對我的印象不好,就沒有把我的真實想法公開表達出來,我一般就默默接受,或沉默不語,不會公開表達不滿和憤怒。

2.有時候,我會依照大眾和大多數人的表現,來決定我自己的行為。因為我不想顯得很突出或跟大家不一樣。

比如在課堂上,老師問:聽懂了嗎?還有問題嗎?如果大家都說“聽懂了”,我也會附和說聽懂了,雖然實際上我并不是很懂。

3.由于害怕失去別人的認可,害怕被孤立,我一般不會去做大家都反對的事,或者做了說了會引起大家不快的事和話。我基本上都是隨大溜,跟著大多數人的做法,遵循社會主流規范行事。

如在評課時,我對某位老師的課有一些意見和看法,覺得她有些地方可以改進。但如果前面幾位老師都說她講得好,沒有問題,我也就隨聲附和,只講那位老師上課的優點,不講缺點和不足,因為我覺得講了會顯得不協調,是不是我太吹毛求疵了?會不會讓那位老師聽了覺得不舒服,很尷尬?使得她對我有不好的印象?

這樣看來,我做事說話考慮外界的評論過多,顧慮過多,沒有勇氣和信心把自己的真實想法說出來,實際上是為別人活著,沒聽從內心的聲音,沒有表達心聲,為自己而活。

四、來自過去的負向契約

小時候,父母都教導我和弟弟要聽話,晚上出去玩后要按時回家吃飯。如果犯了錯,如把家里碗打破了或不小心把西瓜摔破了,媽媽就大聲斥責,說我笨,不像別人家的小孩那么聽話聰明懂事。如果我按照大人說得做,不頂嘴,不對著干,不違反規定,就會平安無事,就不會罰我不給飯吃。

久而久之,就形成了我膽小怕事的性格,大人和老師說什么就是什么,不敢違抗,因為一旦違抗,就會招來嚴厲的懲罰。我就不敢表達自己的真實想法,不敢說出自己的不同意見,不敢違抗命令,都是順從聽話。

小時候,父母對我的期待就是要聽話,不惹事,不犯錯誤,不做傻事,不給父母惹麻煩。而我放棄的是做自己,有勇氣說出自己的想法,首先保證自己的權利和利益,做事條條框框太多,失去了創意和獨立自主的能力,依賴性太強。失去了捍衛自己尊嚴的勇氣,一味地妥協退讓,不敢反抗,害怕打不過別人,害怕丟面子。