以前大人都愛(ài)夸小孩聰明。
不成想有些孩子背上了聰明的包袱，反而成長(zhǎng)得不盡人意。
后來(lái)心理學(xué)席卷神州大陸，告訴我們：夸聰明害人，夸努力才是正道。
身為教育者，姚腦師也很注重夸贊同學(xué)的努力，鼓勵(lì)他們看輕成敗，注重過(guò)程。
然而在實(shí)踐中我卻發(fā)現(xiàn)，同樣是夸努力，有的學(xué)生能成長(zhǎng)，有的學(xué)生卻沒(méi)有任何收獲，讓我甚是不解。
為什么夸聰明不好？
夸努力就一定能使人進(jìn)步嗎？
思維是怎么影響大腦運(yùn)作的呢？
一、夸孩子聰明會(huì)毀了孩子？
在1998年，Dweck和同事就發(fā)現(xiàn)稱贊孩子“很聰明”反而會(huì)降低孩子學(xué)習(xí)的動(dòng)力和成績(jī) [1]。
在一系列實(shí)驗(yàn)中，Dweck和同事們研究了不同的稱贊對(duì)小學(xué)生解題的能力的影響。她們先給同學(xué)們簡(jiǎn)單的題目做，然后分別
1）稱贊他們的智商（“你一定是個(gè)聰明的孩子！”）
2）稱贊他們付出的努力（“你一定下了不少功夫！”）
3）或是不給予稱贊。
緊接著，作者們讓同學(xué)們做難題來(lái)打擊他們的自信，以觀察不同的稱贊如何影響他們應(yīng)對(duì)挫折的能力。
她們發(fā)現(xiàn)被稱贊“好聰明”的孩子在解題過(guò)程中更關(guān)心自己相對(duì)于他人的表現(xiàn)，而被稱贊“很努力”的孩子則更關(guān)心學(xué)習(xí)的過(guò)程。
換句話說(shuō)，被夸贊“聰明”的孩子在遭受挫折后更容易放棄，傾向于把失敗歸咎于自己笨。他們不能享受做題的樂(lè)趣，在做題的得分上要遠(yuǎn)低于被贊“努力”和沒(méi)有被稱贊的孩子們。
為什么稱贊一個(gè)人的智商或能力反而會(huì)毀了TA的表現(xiàn)呢？
二、思維決定成就
Dweck通過(guò)20年的研究發(fā)現(xiàn)不同的稱贊方式塑造了不同的思維方式，而思維方式在很大程度上又決定了一個(gè)人能不能成功?[2]。
Dweck告訴我們，稱贊孩子“很聰明”或“很有天賦”會(huì)塑造所謂的固定型思維（fixed mindset），即認(rèn)為人的性格、天賦和創(chuàng)造力是天生的，是無(wú)法改變的。
有固定型思維的人會(huì)認(rèn)為成功和失敗都是對(duì)自己能力的檢驗(yàn)。成功了就證明自己的天賦和能力高人一等，而失敗則暴露了自己的愚蠢和無(wú)能。于是在他們的人生道路上，他們會(huì)更傾向于避重就輕，在自己的舒適圈里尋找自己熟悉的“成功”，借此不斷證明自己的天賦和能力。換句話說(shuō)，為了逃避失敗帶來(lái)的挫敗感，他們不愿意接受新的挑戰(zhàn)，因?yàn)檫@可能帶來(lái)失敗。
相比之下，稱贊孩子“很努力”則會(huì)幫他們塑造所謂的成長(zhǎng)型思維（growth mindset），即認(rèn)為人的天賦和能力會(huì)隨著時(shí)間和經(jīng)歷不斷成長(zhǎng)。
有成長(zhǎng)型思維的人會(huì)把成功和失敗視作對(duì)自己學(xué)習(xí)情況的反饋，而非對(duì)智商或能力的測(cè)驗(yàn)。他們相信自己的能力能通過(guò)后天改變，既不需要通過(guò)成功來(lái)證明，也不會(huì)因?yàn)槭《鴣G人。在面臨挑戰(zhàn)的時(shí)候，成長(zhǎng)型思維的人不會(huì)因?yàn)楹ε率《苤鼐洼p，他們會(huì)抱著試一試的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)。如果成功了，他們會(huì)自信地繼續(xù)努力，而不是對(duì)自己的智商或能力沾沾自喜。如果失敗了，他們會(huì)沉下心來(lái)吸取教訓(xùn)，而不會(huì)因羞恥或挫敗而感到困擾。
咋一看來(lái)，稱贊努力來(lái)訓(xùn)練成長(zhǎng)型思維似乎是走向成功的好方法。
可同樣是夸努力，為什么有的人獲得了成長(zhǎng)，有的人卻還在原地踏步？
成長(zhǎng)型思維也要看臉的嗎？
三、對(duì)成長(zhǎng)性思維的誤解
姚腦師今年帶的一個(gè)本科生對(duì)科研充滿了興趣，可她做出來(lái)的東西卻總是差強(qiáng)人意。她寫(xiě)的研究計(jì)劃缺乏邏輯，對(duì)編程也是一竅不通。
看著她挫敗的樣子，我生怕批評(píng)不當(dāng)會(huì)傷害她幼小的心靈。
于是我一邊安慰學(xué)生“Good effort”，另一邊進(jìn)行成長(zhǎng)型思維教育，鼓勵(lì)她通過(guò)努力慢慢提高她的科研能力。
該學(xué)生倒是表現(xiàn)得很努力，但最后的畢業(yè)論文顯示她并沒(méi)有多少長(zhǎng)進(jìn)。
我很懊惱。是我教導(dǎo)無(wú)方嗎？
我查了一些資料，進(jìn)行了反思，并找到了自己的錯(cuò)誤——成長(zhǎng)型思維不能簡(jiǎn)單地等同于努力。
學(xué)生或孩子要取得進(jìn)步需要的是有效的學(xué)習(xí)，而努力只是學(xué)習(xí)的手段，不是學(xué)習(xí)的目的。
真正的成長(zhǎng)型思維，不是盲目地努力，而是注重從失敗中吸取教訓(xùn)。
科學(xué)家曾用腦電圖的方法研究成長(zhǎng)型思維和固定型思維的大腦如何應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤 [3]。
他們讓被試人看一系列快速閃現(xiàn)的字符串，并要求他們既快速又準(zhǔn)確地辨認(rèn)字符串正中間的字母是什么（如NNMNN中間的M）。
研究人員發(fā)現(xiàn)，大腦在辨認(rèn)錯(cuò)誤時(shí)（相較于辨認(rèn)正確時(shí)）會(huì)產(chǎn)生一個(gè)正向電位差。這個(gè)電位差的大小反映了大腦對(duì)（犯錯(cuò)時(shí)）反饋信息的注意力大小。
成長(zhǎng)型思維越強(qiáng)的人，該電位差越大，也就說(shuō)他們更關(guān)注自己的錯(cuò)誤，并從中吸取教訓(xùn)。事實(shí)證明，他們?cè)诜稿e(cuò)后的正確率確實(shí)有顯著提高。
而固定型思維越強(qiáng)的人，該電位差越小，說(shuō)明他們有意回避自己的錯(cuò)誤，在犯錯(cuò)后的正確率顯著低于成長(zhǎng)型的被試。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了成長(zhǎng)型和固定型思維在大腦中具有神經(jīng)基礎(chǔ)。
成長(zhǎng)型思維使人進(jìn)步的關(guān)鍵不是單純的增加努力，而是做到有效地從失敗中吸取教訓(xùn)。
明白了成長(zhǎng)型思維的神經(jīng)基礎(chǔ)后，我們就可以預(yù)見(jiàn)到單純地夸贊努力并不能讓學(xué)生或孩子走得很遠(yuǎn)。
正確的做法應(yīng)當(dāng)是：在夸努力的基礎(chǔ)上進(jìn)一步了解他們已經(jīng)嘗試過(guò)的學(xué)習(xí)方法，找出失敗的原因，并根據(jù)實(shí)際情況定制今后努力的方向。
姚腦師很后悔沒(méi)有早些意識(shí)到這點(diǎn)，不然也許我的學(xué)生可以有更好的成績(jī)。
傷心歸傷心，但我也慶幸因此找到了改進(jìn)的方向。
我們?cè)诮逃⒆踊驅(qū)W生時(shí)要意識(shí)到自己也會(huì)犯錯(cuò)。
這時(shí)候重要的是從失敗的例子中找出原因，并在今后的實(shí)踐中做出改進(jìn)。
所以，下一次夸人夸己的時(shí)候，我們既要夸努力，也要看到失敗背后的智慧，向真正的成長(zhǎng)型思維進(jìn)擊。
參考文獻(xiàn)
1?Mueller, C. M., & Dweck, C. S. (1998). Praise for intelligence can undermine children's motivation and performance.?Journal of Personality and Social Psychology, 75(1), 33-52.
2 Dweck,C. S. (2008).Mindset: The new psychology of success. Random House Digital, Inc.
3 Moser, J. S., Schroder, H. S., Heeter, C., Moran, T. P., & Lee, Y. H. (2011). Mind your errors: Evidence for a neural mechanism linking growth mind-set to adaptive posterror adjustments.Psychological Science,22(12),1484-1489.
