對李海峰老師的DISC人際關系課程一直早有耳聞,卻沒有認真進行了解。
這次借著剽悍江湖的訪學計劃,終于打開了我的DISC入門之路。
21天的課程,海峰老師貼心地設計了三種學習方案,分別是輕度、中度和重度,大家可以根據自己的時間安排,選擇不同的學習計劃。
開課的時間,正好卡在自己和家人合伙店鋪的開業,以及自己成為新寶媽還沒有辦法自如控制時間的點上,所以選擇了輕度學習。
利用碎片化時間,聽完10分鐘課程,再抽出10分鐘寫下自己對課程的理解。
海峰老師說:獨處時照顧好自己,相處時照顧好他人。這句話對我的觸動很大。
懷孕期間,自己沒有任何孕反,所以一直持續工作,以為生完孩子,自己的狀態也不會有太大的改變,喜歡獨處,喜歡自己一個人去完成很多事情,不喜歡等別人,不喜歡配合別人的節奏。沒有想到,生完孩子之后,這樣的習慣完全破碎。
孩子就是一個沒有辦法計劃的物種,她哭了,你要馬上安慰,她餓了,你要馬上去喂。因為喂母乳的原因,自己去到哪里,都要帶著她。帶著她的時候,除非她睡著,不然自己根本沒有辦法真正去工作。
這樣的狀態,讓剛開始成為寶媽的我,感受到了蠻大的挫敗感。
當聽到海峰老師的這句話時,卻讓我豁然開朗。讓我認清了自己當下的狀態,我,就是一個寶媽,孩子就是我的責任,我既然選擇了帶她來到這個時間,就應該全力以赴將她照顧好。
我想要完成的其他事情,學會去委托和推遲,觀察自己和孩子的作息時間,重新計劃自己能在多少時間內完成多少事情。
還好,寶寶自從滿月之后,就開始能睡整覺,家人也喜歡寶寶,當我提出需求的時候,愿意和我一起分擔。
人生的新階段,就用新的心情去面對吧!
——剽悍江湖訪學計劃