說起感冒，很多人覺得老生常談，“感冒這么常見的疾病，還有什么真相嗎？”的確，很多人只看到了感冒的表面現象，卻沒有看到感冒背后的相關因素。
首先，感冒的發生是有外因的，這與一定階段的外部狀態相關。其次，感冒還有重要的內因，中醫說“正氣存邪不可干”，意思是說身體內如果“正氣”足，即使外界風邪、寒邪等外邪盛，也不容易致病。但如果寶寶有內火，或者平時素體較弱，一旦著涼或者疲勞就容易發生感冒。
感冒先分清類型
同樣是感冒，其實大不同。普通感冒相對來說癥狀比較輕，有些寶寶僅僅出現“卡他”癥狀，也就是鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咽喉疼痛等鼻咽部癥狀。有些孩子則會出現咳嗽、發熱等癥狀。普通感冒雖然也有一定的傳染性，但傳染性不強，通常來說，多是單個出現。
但是流行性感冒就不一樣了：流行性感冒又分為甲型、乙型、丙型三型，是由不同的流感病毒引起，一旦患上流感后，患兒的體溫比較高，往往還伴有咳嗽、頭疼、全身乏力，關節酸疼等癥狀，而且發燒一般會持續2到3天甚至更久。
從中醫的角度來看，普通感冒主要分為風寒感冒、風熱感冒以及暑濕感冒。暑濕感冒是夏季比較常見的感冒。風寒感冒和風熱感冒在各個季節都會出現。
簡單來說，風寒感冒指因受涼而引起的感冒，如果從癥狀來看，患者通常流清鼻涕，看舌苔會發現沒有舌苔或者只有薄薄的白色舌苔。風熱感冒則是因為著熱引起的，患者通常流黃色鼻涕，舌邊泛紅，患者容易感到口渴，喜歡吃涼飲。
孩子感冒要不要扛？看體質！
對于孩子來說，每個寶寶的體質不同，抵抗力不同，面對同樣的感冒，有人能很快痊愈，但也有孩子可能因為醫治不及時導致病情加重，病程延長，甚至引起其他疾病。
如果3個月以內的嬰兒感冒發熱后一定要及時就醫。1歲以內的嬰兒發燒高于39攝氏度，或伴有其他癥狀，如呼吸頻率過快、喘粗氣或呼吸困難、異常煩躁超過6小時等情況，就屬于危急癥狀，應盡快急診就醫。
清肺止咳雙管齊下
寶寶感冒往往還會伴有其它并發癥，如咳嗽痰多、胸滿氣短、咽干喉癢等。此時，應當內外兼治。一方面適當為寶寶增減衣物。另一方面可以多吃具有祛痰潤肺的食物，比如銀耳、雪梨等。
古書云：上工治未病，因此，感冒更要重視預防。不管成人還是孩子，作息規律，勞逸結合，飲食有節，少食辛辣，適當運動，都可以提高防御感冒等疾病的能力。
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