今天小助手想跟大家分享的心理學(xué)干貨是:優(yōu)勢,要有它的價值
“青音約”簽約心理專家\北京大學(xué)精神衛(wèi)生博士汪冰老師:
總有人有一些對優(yōu)勢不一樣的看待和想法,比如說有人說喬布斯只有一個,我再發(fā)揮我的優(yōu)勢,我覺得我的優(yōu)勢也達(dá)不到頂尖的水平,我該怎么辦?我最近一直在想這個問題,想到了一個答案,跟你們分享一下,就我們的優(yōu)勢單項來講,也許都不是奧運會冠軍級的,但是我們的優(yōu)勢會有一個組合,你的人生會有一個密碼,你把你所有的優(yōu)勢組合在一起,它可以是什么呢,它可以做什么呢?它可以為這個世界解決什么問題呢?這有可能就是你此生的使命感所在。很多人都說人生最重要的日子就兩個,就是馬克吐溫說的那句話,一個是你出生的日子,一個是你知道你為什么出生的日子,對不對。我希望大家能早一點知道你為什么出生,那就從關(guān)注你的優(yōu)勢開始。
弱點是影響發(fā)揮你優(yōu)勢的因素,而不是做你不擅長的事情。當(dāng)你能夠看到自己的優(yōu)點,比如說你有六個有點,那這六個優(yōu)點組合在一起能做什么呢?能為這個世界怎么貢獻(xiàn)美好呢?能夠為他人解決什么難題呢?你的組合就是一個很特別的存在,這也是為什么每個人是獨一無二的,甚至有的時候你的某種弱點也讓你變得非常地可愛。我記得回答過一位朋友的這樣的問題,見到異性愛臉紅的男生會受歡迎嗎?女生們對害羞的有什么看法呢?比如說有男生看到你就臉紅了,有沒有什么感覺?其實害羞也可能成為一個優(yōu)勢對不對?他可能因為對你很誠實,也許意味著你這個人很單純,也許讓別人覺得很容易信任,都有可能。所以這件事并不是完全沒有價值的,更多的是你把它當(dāng)成沒有價值的事。所以希望大家能夠去觀察到自己的優(yōu)勢,找到你們獨特的組合。
很多人都在刷存在感,在這個時代想找到自己在這個世界在這個宇宙中的定位。那么我想告訴大家這樣一句話:永遠(yuǎn)不要問這個世界需要什么樣的人,要問什么能夠讓你充滿生命力、什么樣的人充滿生命力,因為這個世界上需要的是有生命力的人。這句話就是告訴我們發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢是我們需要去做的人生一個非常重要的功課。
在這兒我要做一個鑒別,有人說:“我很喜歡K歌,我K歌的時候覺得充滿能量,老師這是我的優(yōu)勢嗎?”我想說,你的優(yōu)勢還應(yīng)該符合一個特點,就是能創(chuàng)造價值。它能為你帶來什么嗎,比如說這個優(yōu)勢得到過別人的認(rèn)可嗎?唱歌大賽你拿過獎嗎?別人都覺得聽了你唱歌再也聽不了王菲唱歌了,你唱得更棒,比原唱還好。
然后這個天賦,這個優(yōu)勢可以給你、給別人帶來價值的時候,它就是真正的優(yōu)勢了。如果你很喜歡唱歌,但你只一個人拿著麥從來不給別人,那可能它并不是一個優(yōu)勢,因為它并不能帶來價值,這個價值是指,不光是你一個人覺得有價值,別人也覺得你有價值。
我給大家說兩個人,一個是游泳運動員菲爾普斯,另一個是喜劇演員金凱麗。這兩個人都是兒童多動癥的患者,但他們都成就了各自的事業(yè),一個徹底動起來變成了運動員,另外一個成了一個每塊肌肉都會動、非常有名的演員。他們兩個人都曾經(jīng)是老師覺得很難去把握和管理的孩子。菲爾普斯成就了自己,成了奧運冠軍,是因為他有一個好媽媽,他媽媽覺得我能夠讓你找一個專門動的事情,讓你能夠投入有優(yōu)勢的部分。你喜歡游泳,教練也說你真的很有優(yōu)勢。還有金凱麗我記得有這么一個段子,就是他上課特別喜歡做鬼臉,特別喜歡騷擾別的同學(xué)。有一個老師就跟金凱麗說他你這么喜歡逗大家笑,這樣吧,在我的課堂上,下課前,我給你一小段時間,你上臺前來表演一下,我希望你盡可能地能逗大家笑。結(jié)果內(nèi)金凱麗就有一個目標(biāo)了,我下課之前是可以逗大家的,于是就忍住了上課的時間,沒有怎么去招惹他的同學(xué)們。到課快結(jié)束的時候,他上臺去表演。我覺得這個老師很聰明,找到了他去能夠發(fā)揮優(yōu)勢的部分和機會,真的也很贊。