六月,過完都已經2天了,月復盤拖到現在才開始,而我的公眾號也從6月30日開始停更。
六月,本來都2個目標:博士復試和接寶寶回家,然而,這兩個目標都暫時擱淺。
六月,浮在表面上的一個月,吃好、喝好、睡好、心情好,這四點基本要求都只做到了70%。
六月,不好不壞的一個月,雖然沒有達到既定目標,結果也還有值得欣慰的地方,可能就是所謂的好事多磨。
一、作息復盤
1. 起床:大部分是7:30--8:00。
2. 午休:基本午休1 hour,最后幾天沒有午休。
3. 睡覺:大部分晚上22:00上床睡覺,但整個月睡整夜覺的次數大概不到一半,可能是潛意識的壓力,睡眠不夠好。
4. 日常時間分配:大部分在處理進銷存和工作上的項目問題,閱讀和寫作花費的時間太少,心里感覺還是有些空空的,不太踏實。
二、任務復盤
1. 工作: 轉發通知并完成了涉農特色產業科技成果項目和武漢研究院開放性課題的申報工作,梳理了上半年的申報項目簡訊和橫向項目合同。
2. 輸入:排隊的時候翻看了兩本書《掌控》、《永遠不要找別人要安全感》。
?3. 自媒體:簡書更新了3篇文章。 公眾號把舊文里比較滿意的文章都標記了原創發布,竟然有3篇被盜用,維權找回,更加堅定要把自己的文字放到自己的公眾號。有些文字,可能再寫都很難有那樣的情感和造詞。
?三、其他復盤
1. 休閑娛樂
本想刷刷劇,看看電影,好像每天也不知道忙啥,甚至連綜藝都看得極少。閑暇的時候刷了下抖音,時間過得很快。
?2. 健康
這個月的營養絕對足夠,每天蛋白質、雜糧、蔬菜,都安排的很好。前半個月每天的活動也是夠夠的,后面主要就是靜養。
3. 小確幸
【1】收到了兒童節禮物,看到大元寶傻樂的樣子,我想拍個視頻,他也非常配合讓我拍到了滿意的成品。
【2】養卵營結束后,竟然抽中人氣獎,并且完成每周的打卡任務,也有收獲了2本書和1份櫻桃碗。
【3】轉轉順利產下二胎小公主,兒女雙全,我這個姑姑也接到了她們的好運。
【4】口語課順利結課,拿回獎學金,不僅練習了口語,還掙錢了。
【5】時間掐得剛剛好好,特別的日子趕在端午假期,大元寶多陪了我3天。