站軍姿并不是因為我是一名軍人，而是我的自我修煉。
每每看到電視電腦上帥氣的身影，我們很多人都是自嘆不如。可那也是年復一年，日復一日訓練得來的。
我把站軍姿叫做“九點一面”，九點為后腦勺、兩個肩膀、兩個屁股蛋、兩個小腿肚、兩個腳后跟。找一面平整的墻面，將這幾點貼在墻上，記住要平視前方，腳尖并齊，雙手自然下垂。我剛開始站的時候定為20分鐘，隨著時間一分一分的流失，會覺的小腿酸疼，沒事，堅持住就好。
在這個快閱讀的時代了，勵志雞湯越來越多了，之前我是不屑于去看的，認為有很多事情我也能夠做到，我相信有這種想法的人不在少數。但是通過反觀近幾年的人生歷程，自己能夠做到的少之又少，才知道那些真正成功的人所付出的努力和堅持。
我本來身材不高，又經過這幾年的諸多失敗，人變得更加不自信了，當然表現在外就是做事優柔寡斷，過度在意別人所說的話，害怕改變，而且容易沖動。回憶起來，之前跟父親聊過幾次天，其實父母說的話都是為我好，我卻覺的他們根本不理解我，頻頻沖他們發脾氣，現在想來真是后悔莫及。
“九點一面”是我親弟弟教給我的，他雖然比我小個兩歲，但對生活的敏感程度很高，對世事親情看的也比我通透。因為我們兩兄弟工作一個在西一個在東，在一起交流的機會少之又少，電話里也只是簡單的寒暄。今年春節，每晚我兩圍著火爐，說出了這十幾年來未曾說過的話。
我通過跟他的談話，反思自己，確實覺得存在很大的問題，要是再不改變，估計一輩子也就渾渾噩噩、糊糊涂涂的。
每晚九點我就開始站“九點一面”，現在的時間為半個小時，經過這一個月來的堅持，我能感覺對自己身上的變化，走起路來不再是含胸駝背，感受到了挺起腰板走的自信。
我想不管自己走到哪里，我都會保持這個習慣。謝謝弟弟，給了我改變的勇氣。
