“個體心理學”的創始人阿德勒曾說過，“良好的人際關系是幸福的重要來源，而最好的關系是讓雙方都有機會成為更好的自己”。
在社會群體中，人際關系就是你與社會交往的紐帶，需要我們認真地去經營；你播種越早，收獲就越早，撒下的種子越多，你就收獲越多。建立人脈關系就像是一個挖井的過程，付出的是一點點汗水，得到的卻是源源不斷的財富。——哈維·麥凱
在職場上好的人際關系顯得尤為重要，好人緣給人感覺很舒服，當他遇到什么問題時，大伙都愿意幫助他；糟糕的人際關系，容易受人排擠，被邊緣化，讓自己困惑、苦悶、孤寂、萎靡和痛苦。無論你的個人能力是多么的出色，都離不開團隊成員的協助。想要在企業里獲得更好的發展，獲得上司的信任就必須提升自己的人際交往能力。
那該如何建立一等一的人際關系呢？從小父母教育我們，沒事別麻煩別人，什么事情都自己做，從不請人幫忙。因為他們根深蒂固的觀念里認為麻煩別人就是欠人情，是極不好的。我們家的人際關系挺糟糕的，因為當我們不需要別人的幫助時，我們就缺少了建立關系的緣由。
美國國父富蘭克林的一段軼事：
有一次，他很想與賓夕法尼亞州立法院一個議員合作，但這個議員是個難纏的鐵石心腸的人物。如果你是富蘭克林，你會如何處理？看看那個議員有什么需求？找個中間人？還是不打不相識地跟他干一架？富蘭克林用了另外一招。他知道這個議員的私人藏書中有一本絕版的稀世圖書，于是就詢問議員是否能把那本書借給他看兩天。議員同意了，接下來發生的事正如富蘭克林所描寫的：“當我們再次見面時，他對我說話了（他以前從來沒有這么做過），而且很有禮貌。后來，他還向我表明他隨時愿意為我效勞。”富蘭克林把他借書所帶來的成功歸結為一條簡單的原則：“曾經幫過你一次忙的人會比那些你幫助過的人更愿意再幫你一次忙。換句話說，要使某個人喜歡你，那就請他幫你一個忙。富蘭克林效應也很容易理解。人們愿意幫助自己喜歡的人，當請求對方幫忙時，你在給對方一個暗示：“我就是你喜歡的人啊。”于是，對方就被催眠了。你們倆也就成了親密的小伙伴……
但是麻煩別人還是要注意以下原則：
1.這個忙在對方能力范圍內，不會造成太大的麻煩。
2.盡量不要涉及到金錢、利益，不然就成了購買、雇傭關系，會極大地損害你的人際關系。
3.麻煩別人的人情要及時還，以為一來二往，關系就更加親近了。
