到今天，我已經在健身房“鍛煉”了一個月了
雖然說身體是在往好的方向發展，但還是覺得自己付出與獲得的不成比例
也就是說，我做了很多無用功
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昨天偶然遇到了和我對接的教練，她帶著我去做了一次測試
結果表明：對于我現在的身體而言，增肌比減脂更重要
后來，我和教練聊了很久
我從網上也了解到，教練會千方百計地說服你去報她的課
所以，昨天和她聊天的時候，更多的是不信任以及盲目自信
覺得自己可以通過自己的學習掌握到每一個動作的發力點
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今天我依舊早早地就到了健身房，開始將自己鍛煉的重心從有氧運動轉到無氧運動
一開始的時候，機械都不太會用
所以
我會觀察一會大家是怎么使用這個器械的，然后自己再模仿著他們的動作
可是問題緊接著就出現了
明明是一組鍛煉背部肌群的動作，而我做下來只感覺到肱三頭很酸，而背部機會沒什么感覺
這時侯，我才漸漸明白
掌握好每一個動作的發力點遠不是我認為的那么簡單
接著我又做了幾組鍛煉胸肌的動作，可還是覺得自己一直是手臂在用力而不是胸部用力
所以，結束的時候，我的手臂已經酸疼不已，而想要鍛煉的部位卻沒什么感覺
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后來，我自己考慮了很久，還是決定報私教課
雖然總共十節課的費用超出了我的預計
甚至說，報名之后，我估計要過上吃土的日子了
但到現在，我依舊覺得是值得的
這是我第一次花費這么一大筆錢為自己做投資
說不心疼那都是假話
但是，每次看到自己的身體臃腫的樣子
就更加堅定自己一定要把自己的身體鍛煉好的信念
就像教練說的那樣
每一個月省下來200塊，也就一次聚餐的錢，為什么不讓錢花在使自己更優秀的地方呢
與其將錢財用在買衣服買鞋子，倒不如省下來為自己的身體做一次投資
這一次是第一次，但絕對不會是最后一次為自己投資
我相信
每一次為自己做的投資都是值得的
