【第一周復盤】
1） 本周的訓練營，我的目標是什么？
學習掌握A1，A2的寫法?
2）本周我有哪些收獲和啟發？
對A1和A2的感受不一樣了，對于A1來說，不僅要聯系自身的經歷，更要去反思當時的行動和這樣做的原因。對A2來說，要真正可落地，不是為了完成作業，而是對我的生活能有所改變的。
3）本周我的做得好的地方？做得不足的地方？
亮點（具體做的好的地方，下次可復制）：
A1的案例描述都比較有故事性
不足（需要提高的部分)：
迭代次數太少
4）下周我要如何改進？
每次作業至少迭代1次
【第二周復盤】
1） 本周的訓練營，我的目標是什么？
學習掌握I部分的寫法
2）本周我有哪些收獲和啟發？
重新學習I部分之后，我發現之前對I的理解太表層了。在整個拆書過程中，I部分是最重要也是最困難的。因為我們要將書中的知識點以更淺顯易懂的方式講解給學習者聽。寫I部分的方法有給利益、提問題、講故事、刷新知這幾種。不管哪種方式，都是提醒拆書家站在聽眾的角度， 探尋觀眾的口味、需求，他們想得到什么，想解決什么問題？能不能引起他們的共鳴？
其中我覺得最好的方式是講故事，也是我這周完成作業時一直在刻意練習的。
3）本周我的做得好的地方？做得不足的地方？
亮點（具體做的好的地方，下次可復制）：
寫I的思路比較有章法了，同時故事寫得越來越有趣
不足（需要提高的部分)：
I：what部分故事比較拖沓，why部分的說服力比較弱；
A2：目標不符合smart原則或是與原文有出入
4）下周我要如何改進？
精簡I的故事部分，著重寫why“藥為什么對學習者有效”
【第三周復盤】
1） 本周的訓練營，我的目標是什么？
學習找拆頁片段
2）本周我有哪些收獲和啟發？
新手拆書家真的不能找太難的拆頁，優先去翻實操性強、步驟清楚的書會比較好。
選拆頁的過程中也學習到了，如果只選用原書中how的部分，而內容中有未解釋的知識點（前文解釋了，但是節選的部分沒有解釋），這種情況應該在I中對知識點進行解釋。
3）本周我的做得好的地方？做得不足的地方？
亮點（具體做的好的地方，下次可復制）：
及時跟教練反饋了問題
不足（需要提高的部分)：
1、找的拆頁都太難了，how部分自己提煉不出來
2、找I、A1案例故事的過程消耗了太多時間
4）我要如何改進？
1、優先找書中有第一步、第二步、第三步這樣明顯How結構的片段作為拆頁練手
2、積累自己的故事庫
