最近幾天網絡新聞楊永信教授重出江湖，13號治療室電擊治網癮傳出陣陣孩子慘叫聲，又刷爆朋友圈幾圈，不知是該痛惜還是不該痛惜呢，真有父母愿意以這樣的方式來治療孩子網癮？反正我三觀盡毀，理解不了。也許是這些父母實在是沒有辦法了，只能忍痛一試，孩子身體受摧殘，父母也很難受。今天，借這個熱點，寫些建議，希望能對家有網癮的孩子稍許幫助，能不讓一個孩子受電擊療法，也算是功德無量。
游戲是人類的天性，對于孩子來講，游戲是非常重要的一件事情。孩子都愛玩游戲，不同階段對游戲的方式和需求不同，隨著年齡增大，孩子興趣廣泛，游戲也多種多樣，包括集體活動、踢球、打羽毛球、跳舞、下棋、打牌、電子游戲等。
電子游戲，也是游戲的一種，十分有魅力，吸引人們不斷的去玩，這也是游戲設計的特征。電子游戲的設計符合一邊玩一般達到目的的特點，而不是事先設定一個大目標，不讓玩者在巨大的壓力下進行，而大部分孩子在玩的過程及結果上達到認同感和滿足感，找到價值和成就，也就迷戀上網絡電子游戲，俗稱有“網癮”。
值得反思的是：孩子在幼兒期、兒童期的游戲家長是允許的并鼓勵孩子去玩，為什么到了青少年期就談“游戲”色變？我們需要認識到的是，游戲存在，自有其價值，也是很有必要的，但父母是擔心孩子過度沉迷，內心怕孩子上癮，沉迷不能自控，影響學習。其實網絡游戲和兒童玩的游戲從某種形式上講是一樣的，對鍛煉孩子一些能力是有好處的。如果像球類、棋類等游戲都是可能成為職業，不讓大家擔心認為是荒廢時間，虛渡光陰，我想可能大家沒現在這樣談“耍”色變。特別是針對目前提起就懼怕的“電子游戲”。我們先來認識下電子游戲是怎樣的存在？
一、當孩子沉迷電子游戲，孩子在沉迷什么？What？又Why?
電子游戲的特點：新奇，及時反饋、獎勵，有目標，人際交往，從易到難，自我實現。
電子游戲的優點：鍛煉反應力，鍛煉推理能力，鍛煉記憶能力，調節情緒，宣泄情緒，培養策略、團隊意識、組織協調能力等。
孩子選擇玩游戲的原因多樣：可能有：報復、逃避現實，進行社交，尋求認同，找到自我存在感、自我價值、可自己做主，輕松，放縱、無所顧忌等。
二、什么樣的家庭容易培養出迷戀游戲的孩子？
沉迷游戲的孩子大部分家庭情況是這樣的 ：缺乏交流，缺乏關愛，打罵教育為主，視游戲為老虎，完全禁止游戲，家庭生活較單調，社交圈小，父母經常吵架、關系不好、控制或忽視孩子，家庭環境里充斥暴力、語言暴力、冷冰冰的氛圍等……
?孩子在游戲中找到存在感，尋求認同感，追求價值觀，獲得成就感……這些在現實中無法得到，影響因素眾多，主要是父母很少陪伴或不會陪伴，孩子感受不到家人的愛和理解。
孩子的特點或表現，可說都是在成長環境中形成的自我認為最佳選擇。孩子在真實世界中無法得到的，或很渴望擁有的，如果無法從家庭中獲得，孩子轉從虛幻世界中得到，滿足自己潛意識里的需求，要不孩子真有可能內心干涸到底，可能會抑郁得不行。從這層面講，孩子也是在自救。
因此，如果父母能夠提供給孩子等價的或更好的選擇，比如對孩子的關愛，尊重、理解，孩子還需要冒父母之大不諱從游戲中獲得嗎？這時的游戲對孩子而言只是偶而一種娛樂方式，更多是在玩游戲，掌控游戲，而不是被游戲玩，被游戲控制。
三、孩子沉迷電子游戲，父母怎么辦？
1： 人本好奇：
現代時代，讓孩子遠離電子屏幕是不現實的，各種電子產品已經成為現代人不可或缺的工具。父母愈完全限制，愈完全禁止，完全不讓孩子在父母面前接觸，孩子愈好奇心重，愈想嘗試，愈欲罷不能，甚至有下意識報復父母的快感，當孩子到了能直接反抗的時期，通過叛逆直接對抗。或有的孩子上大學離開父母，瘋狂打游戲，補上被禁止的缺失？像前段時間新聞，湖北日報報道：華中科技大學2018年有18名學生因學分不達標從本科轉為專科，其中11人已在6月按專科畢業。原因：部分學生是因為沉迷游戲荒廢學業。完全限制是不可能限制的，先賢大禹治水已告訴我們：“堵是堵不住的，堵不如疏”！
正確的方式需要引導而不是不讓接觸，因為完全禁是禁不了的。
首先：父母承認電子游戲、以積極態度接受它，在積極接受的基礎上搞明白孩子愛玩游戲的意義和核心，跟孩子一起建立正確的玩游戲娛樂方式，而不是被游戲玩。
孩子，天生好奇，具有向上向善的動力，父母站在理解孩子的角度，而不是與孩子根本對立，或強行讓孩子跟游戲對立，好像有你沒它，這樣反而容易激起孩子玩的時候的報復心理，心安理得地長時間玩游戲，到后面就是真的不能自控了。
?2：關愛、交流、陪伴、理解
父母以積極態度接受游戲后，最需要的是給予孩子充足的關愛、交流、陪伴、理解。從行為研究的理論上講，玩游戲的人必定從中獲得了巨大的滿足感，所以才沉迷。
因此，讓孩子從屏幕前移開的重要方法之一，就是讓孩子在真實世界也能感受到游戲中體驗的滿足感。玩游戲上癮也是一種偏差行為，如孩子缺關注，就多給孩子愛和陪伴，像放縱型、忙碌型父母就要補上孩子這塊缺失。如孩子在游戲尋求認同感，就多理解、鼓勵、肯定孩子，像忽視型、消極型父母；如孩子在游戲找自我&自主感，就多給孩子自由的空間，讓孩子多自主，像控制型父母、說教型父母等等。像孩子不愿回家，就讓家多愛和溫暖，孩子愛回，像吵架多父母、冷漠型父母、牢騷嘮叨型父母等。……根源還是在父母跟孩子的相處模式上，家庭環境對孩子的影響。
我十歲女兒也打游戲，但也只是更多好奇心式驅動，加上游戲設計的很人性化、吸引人，但她很能自控，因為打游戲對她來說本就不是奢侈品，想玩就可以合理玩一會，但也是周末偶而無聊玩下，很多時候都想不起來玩游戲。因為她有更好玩的、更吸引她的人和事，比如，周末的爸爸高質量陪伴。
3:形成新習慣，代替舊習慣
孩子沉迷游戲，很多父母認為是壞習慣，想法設法去掉孩子的這個壞習慣，甚至出現文章開頭狠心送去“電擊”療法。
其實，行為和習慣是不同的，行為是意識層面的，習慣是潛意識。潛意識是無法通過行為層面來根治的。可以通過形成新習慣替代舊習慣，二者都是存在的，只是讓孩子關注點發生轉移了，就是達到喜新厭舊。
人有新習慣和舊習慣。
形成好的新習慣，比如：親子游戲、感興趣的運動、球類集體活動、下棋、舞蹈、繪畫等代替沉迷游戲的舊習慣。需要父母讀懂自己的孩子，發現孩子的優勢，引發孩子的興趣，為孩子提供適合的發展環境，多鼓勵、支持、肯定，孩子會更開心、用心、全心在新的習慣上，因為是孩子自己的興趣和需要，主動參與，這種由內到外的“心流”幸福遠勝過游戲由外到內的被動幸福感！
而解決核心：建立良好的親子關系，理解孩子感受，協助孩子建立新習慣，過程耐心，挖掘孩子的興趣和優點，讓孩子愛上新習慣，冷卻舊習慣。
4、開放的心態
現在電子競技也成為一個行業，有職業選手和業余選手，發展也有十幾年了。在2016年9月，教育部發布《關于做好2017年高等職業學校擬招生專業申報工作的通知》公布了13個增補專業，其中包括"電子競技運動與管理"，屬于"教育與體育大類"。按國內家長的想法標準，電子游戲現在也有身份了，應該不算是不務正業了吧。如果孩子有這方面的天賦和濃厚的興趣，真可以從這方面培養孩子職業，孩子從事興趣職業同時還可以養家謀生啦！闊以闊以！神州行，我看行！
5、尊重孩子，相信孩子
引導孩子管理好自己的時間，學生時期以學業為重，游戲只是娛樂放松下。和孩子一起讓孩子主動制定一些游戲規則，比如：一次玩游戲限定次數；如果用時間約定，最好提前給孩子一些提醒，還有10分鐘或還有5分鐘，有時因孩子未完局還可適當延長，沒有那么刻板啦。有些父母是什么提醒都沒有，時間到了直接關電腦、拔電源，搶手機，還怪怨孩子不遵守規則，其實：理解照顧孩子情緒比多玩幾分鐘重要的多。當你長期理解尊重孩子時，孩子不會讓你失望的。孩子內在是有取悅心愛的父母的動機的，反之，孩子可能會有報復父母的動機，你不讓我舒服，我也不讓你好過一些，就容易叛逆、對抗。
?
6、陪孩子一起玩游戲，跟孩子成為“自己人”
孩子把父母當成“自己人”，孩子的對抗自然會少很多，親子關系會親近很多。良好的親子關系是解決問題的基礎。如果孩子能跟你討論游戲，你就更不用擔心孩子沉迷了。面對孩子玩游戲，一起探索甚至一起玩，搞清楚這個游戲的核心是什么，明白孩子喜歡這個游戲的意義在哪里，當我們愿意花時間精力了解孩子的喜好，就可以幫助孩子在喜歡里找到孩子的“偶像和希望”，學習偶像、面對困難的勇氣、學生學習的意義，甚至引導孩子人生的價值和正確的世界觀！因為游戲里包括正反角包羅萬象，設計很有意義的，要不也不會流行起來。會引導游戲也是種好資源。就像追星的孩子，父母可以多和孩子探討明星成長之路，沒有一帆風順的，都離不開拼博和努力，做好每一個階段的事。
7、學會妥協
在孩子玩游戲這件事情上，父母要學會妥協，不要指望孩子一下子完全不玩了，或者通過強壓手段一點不讓接觸，這是不科學的，也是不合理的。換成我們，類似的事也是不容易做到的，就像父母，戒煙或減肥，知道壞處，但那有那么容易的呢。況且，像文中第1條所述，也不要想完全制止，反而有負作用。
事物都是具有兩面性，父母要多看到事情的積極面，同時以積極的方式和孩子溝通，多從父母及家庭環境層面找出問題根源，剖析自我，認識不足，直面問題，改變自己，因為孩子是一面鏡子，折射出父母家庭教育中存在的問題，父母學習、孩子升值，要做合格的父母，從此刻起，要成為孩子生命中最好的朋友，最親密的伙伴，最慈愛的父母。從而引導孩子游戲 “游戲”，而非被游戲“游戲”！
