? ? ? ? 每個(gè)人在少年時(shí)代都玩過(guò)游戲，在80后、90后的童年時(shí)光里，玩的游戲大多數(shù)是丟沙包、跳皮筋、超級(jí)瑪麗、魂斗羅以及其他一些單機(jī)游戲。?
? ? ? ? 而如今隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)游在這個(gè)充滿著多元文化的社會(huì)中獲得了充足的發(fā)展，甚至帶動(dòng)了職業(yè)玩家、電競(jìng)選手、游戲主播等行業(yè)的產(chǎn)生，尤其在游戲中殺敵的快感，甚至吸引了越來(lái)越多的學(xué)生以及小孩的參與。
? ? ? 游戲可以起到鍛煉和開(kāi)闊我們的思維的作用，但是有些人借助這樣的理由，過(guò)度沉迷其中，在網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬的世界里難以自拔，甚至還有學(xué)生打賞游戲主播的新聞不斷地爆出，不僅帶來(lái)家庭的負(fù)擔(dān)，而且給學(xué)生帶來(lái)心理壓力。
? ? ? ? 游戲是我們無(wú)聊時(shí)放松的一種娛樂(lè)方式，是我們精神壓力釋放的宣泄點(diǎn)，但游戲終究只是游戲，我們不能活在虛擬的世界里。因此，如何讓孩子們正確對(duì)待游戲，對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是迫在眉睫的問(wèn)題。那么對(duì)于學(xué)生除了玩這些虛擬游戲之外還可以采取哪些有意的方式進(jìn)行放松呢？心理沙盤游戲或許是一種很好的方式。
? ? ? ? 在心理沙盤中，一沙一世界，反應(yīng)著智者的思考和智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理事實(shí)以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來(lái)，從而獲得創(chuàng)造與發(fā)展，以及自性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人力量所在。沙盤游戲內(nèi)含的技術(shù)，被稱之為“積極想象”，這正是源于中國(guó)文化的一種智慧，榮格從中國(guó)道家修煉中獲得的啟示：心誠(chéng)則靈，至誠(chéng)若神。
? ? ? ? 在心理沙盤中，有各種各樣的沙具，沙具陳列架上琳瑯滿目的人物形象都代表著不同的意義，就像《王者榮耀》中英雄角色有著屬于自己的技能一樣，在沙具中的人物雖然沒(méi)有《王者榮耀》中英雄人物的經(jīng)典臺(tái)詞，但是卻可以通過(guò)心靈與意象來(lái)進(jìn)行表達(dá)。
? ? ? 所以當(dāng)青少年如果長(zhǎng)期過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不僅導(dǎo)致身體虛弱無(wú)力，心理障礙，甚至造成價(jià)值觀扭曲，因此，需要通過(guò)一個(gè)途徑來(lái)提供一個(gè)支點(diǎn)，平衡他的心理。這個(gè)支點(diǎn)就是心理沙盤，在這一沙一世界中，你可以隨意擺出自己想要的作品，例如在心理沙盤作品中出現(xiàn)的人物可能是自己不同人格面具的表現(xiàn)，也可能是自己對(duì)生活世界中已經(jīng)或者渴望出現(xiàn)的人格品質(zhì)的形容與表達(dá)，也投射出自己對(duì)待人際關(guān)系的態(tài)度。
? ? 作品中出現(xiàn)的動(dòng)物，既可能是自己本身所崇尚欣賞品質(zhì)的具體化，也可能是自己恐懼擔(dān)憂的象征等。在心理沙盤游戲中，讓你不受拘束，自發(fā)的進(jìn)行游戲，像在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界一樣做著自己的英雄，通過(guò)自己的作品，可以讓你能夠更深層次的了解自己內(nèi)心的想法，比在網(wǎng)絡(luò)游戲中廝殺能更好的釋放你的情緒。
