隨著年齡的增長，伴著人生閱歷的增多，經歷過一些事情的坎坷，越來越覺得人與人之間的關系很微妙，依靠，相伴，利益，互悅……，總有一種關系在其中。年齡越大，少了年輕時的口無遮攔，一些事，一些話也總喜歡藏在心底自我消化，自我和解。
于是喜歡獨處，雖然有時也找老友散步聊天，找摯友微信chat，但最終還是自我和解。
于是，自己多了一項愛好，喜歡每天晚上關起門來，看著直播，練著瑜伽，和自己的身體，心靈對話，忘記一天的勞累，放飛心中的自我，讓自己的身體自由伸展，伸展到自己想到的地方，飛翔到心靈深處，慢慢靜下心來，靜到一呼一吸，一伸一舞之中，這才是心靈所及之處呀，遠離了喧囂，遠離了煩惱，我就是我，自我陶醉，自我賞析，自我和解，回歸自我。
于是，不想再抱怨，因抱怨無用，只讓自己情緒波動，不想再訴說，因不需別人的理解，更不想再爭論，因毫無價值和意義。回頭看看原先的自己，抱怨，訴說，憤怒，爭論，儼然一只憤怒的小鳥，嘖嘖亂叫。現在，需要的是一個靜下心來，保持自我，不爭不怒，有條不紊，淡然處之，用理智去處事，用心靈去澆灌，用行動去踐行，用修養來生活，獨處讓自己更自立、自強，讓自己更充滿智慧，去體驗生活。
生活教會了自己很多很多……。
