基礎領域
一、個人成長
1、完成奶爸180天英語聽力訓練課，并打卡176天；
2、完成奶爸100天原版小說閱讀課和看電影學英語課；
3、參加不出局活動，提交了18次作業，點評了18次；
4、不完全統計閱讀了11本書；
5、現在公司做微信或者活動時，都會用黃金思維圈去思考了，雖然并不能改變領導的決策；
6、報了雨悅姐姐的賦能課啦，認識很多高能的小伙伴，每天正能量滿滿；
7、參加了李海峰老師的一次線下分享會，激情滿滿，還見到了永澄大大，合了影；
8、簡書發表了23篇文章，突破了自己；
9、會用雙拼輸入法;
二、家庭
1、給家里添置吸塵器，幸福感up；
三、健康
1、保持身材，沒有復胖；
非競爭領域
四、興趣娛樂
1、參加阿布的寫字的快樂，練字積累打卡50+;
2、開通了自己的微信公眾號，發表了4篇文章；
3、影響同事使用石墨文檔，使協作效率提升；
4、影響同事使用幕布，獲得好評；
5、給自己配備了藍牙耳機，解放了手機和手；
6、做5組的小組長；
7、學會了抓娃娃，抓了十來個；
8、喜愛常用的手機app：當當云閱讀，fit，keep，得到，混沌大學，喜馬拉雅FM，樊登讀書，網易云音樂，石墨，幕布，簡書，薄荷，快看，Bilibili；
9、購置了kindle和ipad，有幸福感；
10、今年看過的電影有：《紅海行動》《小蘿莉的猴神大叔》《唐人街探案2》《我不是藥神》《一出好戲》《悲傷逆流成河》《影》《李茶的姑媽》《動物世界》《西虹市首富》《彗星來的那一夜》《晚秋》《大護法》《心理罪》《尋夢環游記》
11、今年看的電視劇有：《大宋提刑官》《西部世界》《吸血鬼日記》《老友記》
12、娛樂節目：《奇葩說》《中國新嘻哈》
13、知識類節目：《知識就是力量》
五、朋友和重要的人
1、 認識了tera，是個愛學習的伙伴，很開心；
2、黃大王認識你很高興，我們要一起搞復盤啦；
3、認識了靈羊小伙伴，我們一起在減肥的路上馳騁吧；
競爭領域
六、職業/事業
1、2018年暑假營的結營視頻，改變老舊的PPT模式，用閃圖的方式呈現，被領導夸贊，成為公司的經典模板；
2、制作了公司的招聘H5;
結果領域
七、自我實現
八、財務
生活
1、親自體驗了二次搬家，一次公司，一次租房，都是往條件好的地方搬，累并快樂著；
2、教師節送了一支鋼筆；
3、三八婦女節送了面膜；
