上周熊貓書院精讀了《拖延心理學》，初次接觸這本書還是去年的事情呢，可是只讀到了“成功恐懼”這一章就沒有繼續往下再讀了，今年也許是因為書被學院老師拆過了，所以，讀起來沒有那么難懂；且有書院的同學一起讀書，有閱讀排名，還有周考和成績單……多重刺激下，竟然也讀完了，而且周考滿分。這還是我頭一個周考滿分呢。
認真思考起來，我自己的拖延，根據這本書都追溯到了原因：有恐懼失敗，有恐懼成功，有壓力，有抑郁……推進閱讀的過程中，腦海里不斷浮現自己拖延過的事情，也不斷在深入研究自己拖延的動機，通過發現動機，合理解釋拖延行動的產生。并在這個過程中，反思自己，糾正自己，改變自己。閱讀了一個月，共計三本書，這本書對我的影響更大一些。讀完后，感覺自己有面對自己的勇氣了，當成功=能力≠表現的時候，鼓勵自己不要害怕失敗，不要恐懼成功，合理面對壓力，及時調整情緒。
通過一個禮拜的閱讀及反思，成功把寫小說列到了日程之上，這幾天不斷的構思提綱，原來提綱也沒有那么難寫，反而在不斷構思的過程中，不斷豐滿了結構，完善了漏洞，加深了邏輯，讓自己對于完成寫作有了更大的自信。
這是這次讀書最大的收獲，也是對自己自信的一大提升。
加油，我離夢想更近了。
