跑步第1天感受

跑了六公里，主要在學校操場跑，學校操場有很多人，場面很熱鬧，在操場跑起來舒暢開闊的感覺。

跑完步回家跟魚仔互相壓身體，拉伸腿部和背部。

休息一晚的感受是神清氣爽的感覺，微微有點拉肚子，百度了一下是跑步血液流向四肢，腸胃的供血少了不太適應，過幾天適應了應該就好了。

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