做任何事情，首先要做好基礎功。再選擇正確的方法，去勤奮努力，才可能有好的結果。
今天打電話給一個客戶，問起我產品知識，說之前用pet會發白，我表示，可能國產的pvc或者PET要么就是用膠水粘的，我們是用T1膠水粘的，不會發白。結果被領導一頓批，說pvc不會發白，只有pet才會發白而且用熱熔膠和藥水，基礎知識忘記，導致沒有和客戶說清楚。
晚上去健身房健身，自由臥推時一些小細節沒注意，導致效果沒有那么好，還有座三頭肌是兩邊三頭肌沒有加緊腰部，導致三頭肌緊繃感不夠，沒有刺激到位。
其實做了那么久的，我都沒有測基礎知識背的耳熟能詳，給客戶能夠解釋清楚，導致客戶問題起來表達不夠準確從而失去信任。
還有做每個肌肉運動時，如果相對應的知道什么動作要點是什么，注意重點，怎么呼吸，能夠幫你把動作作標準，做事情能更有效率達到目標。
