現(xiàn)在的工作和生活有太多雜七雜八的事情讓我們?nèi)溃屛覀儫o(wú)法專注于當(dāng)下事。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，如按照事情的重要緊急四個(gè)維度來(lái)看我們的日常生活，那就是我們有65%—70%的時(shí)間是耗費(fèi)在緊急不重要象限當(dāng)中。這樣導(dǎo)致的結(jié)果就是累了半天，對(duì)于工作和想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)一點(diǎn)作用都起不到，而且還浪費(fèi)了自己寶貴的時(shí)間，更糟糕的是后續(xù)還有一連串問(wèn)題接踵而至。我相信如果真到這種程度，估計(jì)自己一方面會(huì)因?yàn)樽约旱挠缅e(cuò)力而理所當(dāng)然的覺(jué)得工作本來(lái)就這樣，無(wú)聊無(wú)趣而對(duì)工作失去信心，另一方面就是面臨著個(gè)人的價(jià)值得不到發(fā)揮和體現(xiàn)而遭遇冷眼相看，主動(dòng)辭職。其實(shí)無(wú)論工作也好，生活也罷，每天如果能把滿腔的激情通過(guò)合理的方式用在對(duì)的地方，我相信不會(huì)覺(jué)得沉悶而且還收獲滿滿。
當(dāng)然，自己為了避免出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，平時(shí)也在踐行以下的這幾種做法，雖然行動(dòng)上還做得不夠足，但過(guò)程還是讓自己很受益的。以下這幾點(diǎn)是我在觀看完某個(gè)TED演講之后歸納出來(lái)的，總的來(lái)說(shuō)是把游戲的思維運(yùn)用到我們的生活中去。為什么游戲更能讓我們專注于其中，而且還得到樂(lè)趣，其部分的做法和思維模式值得我們?nèi)W(xué)習(xí)和運(yùn)用的：
第一點(diǎn)，用類似于游戲的經(jīng)驗(yàn)值進(jìn)度條來(lái)查看自己的進(jìn)度。
其實(shí)再簡(jiǎn)單一點(diǎn)就是把我們平時(shí)做項(xiàng)目所使用到的“甘特圖”形象化成游戲的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)度條。當(dāng)我們獲得了經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)度條就會(huì)有變化，這時(shí)候我們可以隨時(shí)隨地通過(guò)進(jìn)度條查看自己的工作或者學(xué)習(xí)的進(jìn)展。而且有一點(diǎn)比較有趣的是，我們時(shí)時(shí)刻刻都在累計(jì)提升，沒(méi)有因?yàn)槟承┰蚨鴮?dǎo)致的進(jìn)度條倒退的情況，這就更使我們有信心繼續(xù)玩下去。如果把這種進(jìn)度條的運(yùn)用在小規(guī)模的團(tuán)隊(duì)比賽當(dāng)中，比如某月的銷售額競(jìng)賽賽、社群的讀書(shū)競(jìng)賽，這些都非常容易讓我們沉浸在游玩當(dāng)中并且快樂(lè)的完成任務(wù)；
第二點(diǎn)，懂得把長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來(lái)。
學(xué)生時(shí)代的職業(yè)生涯規(guī)劃、工作期間的半年目標(biāo)計(jì)劃等等，無(wú)處不在的是我們對(duì)于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)一種追求。在游戲中也有類似場(chǎng)景，我們不同等級(jí)忽悠很多任務(wù)，而要完成這些任務(wù)必須要收集一些素材、通過(guò)某些小劇情才能直接去打這一個(gè)階段的大Boss。所以游戲用這種方式，給我們分配了很多子任務(wù)，把我們的長(zhǎng)期目標(biāo)分成了很多短期目標(biāo)，這樣我們才有動(dòng)力去完成這些任務(wù)。而在完成小任務(wù)的同時(shí)也不斷的增加我們的樂(lè)趣和信心；
第三點(diǎn)，每個(gè)階段都要懂得給自己獎(jiǎng)勵(lì)。
在游戲里，你的每個(gè)任務(wù)，無(wú)論大小，都有獎(jiǎng)勵(lì)。要么是經(jīng)驗(yàn)值，要么是裝備，或者是游戲里的虛擬貨幣。就算你沒(méi)打過(guò)，失敗了，也不會(huì)受到懲罰。現(xiàn)實(shí)也一樣了，我們需要在每個(gè)階段給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)，比如，完成一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，或者完成一項(xiàng)工作，就獎(jiǎng)勵(lì)自己一下。哪怕這次的任務(wù)失敗了，適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)也會(huì)讓自己重拾信心。
第四點(diǎn)，我們需要對(duì)工作生活中的不確定因素做好準(zhǔn)備，不管好的還是壞的。
玩游戲的時(shí)候，除了一些確定的獎(jiǎng)勵(lì)，還有很多不確定的獎(jiǎng)勵(lì)，比如，你殺了一個(gè)很高級(jí)的怪，可能掉一件普通裝備，也有可能掉一件很高級(jí)的裝備。這種不確定因素，會(huì)讓我們的大腦興奮。當(dāng)我們沒(méi)辦法完全預(yù)測(cè)結(jié)果到時(shí)候，我們就會(huì)緊張或興奮，因?yàn)槲覀冎啦恢谰痛碛懈嗟目赡苄浴Ｋ晕覀冊(cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候就應(yīng)該額外給自己增加一些小挑戰(zhàn)，這樣可以激發(fā)我們更大的潛能，而且這些挑戰(zhàn)最好是順帶的，這樣就最好不過(guò)了。
第五點(diǎn)，讓自己始終保持專注。
這一點(diǎn)非常重要，無(wú)論是工作還是生活，如果我們都能像玩游戲那樣專注沉迷于游戲中，那么我們將會(huì)更有效率，得到的結(jié)果會(huì)更容易讓自己滿足。當(dāng)然，游戲能讓我們專注是因?yàn)閯∏榉浅５木剩晕覀冊(cè)诠ぷ骱蜕钪幸餐瑯邮沁@樣，我們一開(kāi)始就設(shè)計(jì)好每個(gè)階段可以有哪些好玩的事情穿插進(jìn)去，執(zhí)行過(guò)程中就變得容易了。因?yàn)槲覀儠?huì)受到不同階段的獎(jiǎng)勵(lì)而不會(huì)覺(jué)得疲倦了，就會(huì)繼續(xù)投入到游戲中去。這就好比我們平時(shí)用的“番茄工作法”，每次專心投入25、30或40分鐘，讓自己的注意力高度集中，然后再設(shè)置一個(gè)5-10分鐘的休息時(shí)間，結(jié)束后再重新投入戰(zhàn)斗，如果能夠高效的完成5個(gè)番茄鐘以上，每天給自己獎(jiǎng)勵(lì)。日復(fù)一日，相信每天都會(huì)覺(jué)得很充足飽滿。
第六點(diǎn)，懂得像玩游戲一樣尋找隊(duì)友一起通關(guān)打怪，感受團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的快感。
游戲最讓人興奮的地方，不是各種獎(jiǎng)勵(lì)，而是人，是我們?cè)谟螒蚶锊⒓缱鲬?zhàn)的同伴。因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)讓我們更容易去完成一件事一個(gè)項(xiàng)目，所以團(tuán)隊(duì)合作是一種提高效率的一種方式。而且最重要的是不管在游戲中還是在工作生活中，我們?cè)趫?zhí)行團(tuán)隊(duì)合作的時(shí)候更喜歡找能力屬性互補(bǔ)的同伴，一個(gè)出點(diǎn)子、一個(gè)執(zhí)行、一個(gè)監(jiān)督進(jìn)度、一個(gè)統(tǒng)籌，這樣會(huì)讓我們?cè)诟魉酒渎毜臅r(shí)候因?yàn)樽约旱哪芰Φ玫椒糯蟛閳F(tuán)隊(duì)帶來(lái)成功而感到幸福。
以上幾點(diǎn)真的給我生活和工作帶來(lái)很大的幫助，游戲化的工作生活讓我不再覺(jué)得過(guò)程的苦悶，而且作為一個(gè)運(yùn)營(yíng)崗位的我，本來(lái)工作就沒(méi)有像市場(chǎng)推廣、市場(chǎng)銷售那樣傾向于外在交流的形式，所以當(dāng)我適當(dāng)轉(zhuǎn)變自己的工作方式時(shí)確實(shí)給自己帶來(lái)很大的好處。
