春季是萬物復(fù)蘇的好時光，也是將我們的肌膚從寒風中喚醒的最佳時刻，讓我們調(diào)動每一寸肌膚的活力，讓健康的肌膚在溫暖的陽光中迎接美好春季。

皮膚黯黃無光，角質(zhì)層厚

對策：輕微去角質(zhì)

肌膚“叫醒”最重要就是給經(jīng)歷了一冬的皮膚脫去厚厚的外套，去除多余的老化死皮細胞，加速血液循環(huán)，讓皮膚能夠深層呼吸，更好地吸收營養(yǎng)成分。特別是熟齡肌膚的皮脂腺活動旺盛，在春季更要做好基礎(chǔ)護理，將面部皮膚徹底清潔干凈!

1　肌膚去角質(zhì)

采用溫和的去角質(zhì)方法，可以塑造出理想的肌膚，促進營養(yǎng)更好地吸收。角質(zhì)護理是調(diào)理春季肌膚問題的第一步，使用著喱狀的去角質(zhì)產(chǎn)品（溫和不傷膚）去除老舊角質(zhì)，每月1～2次（不可過于頻繁哦），尤其是毛孔和皮脂容易堆積的地方，一定要徹底洗干凈。

2　換用清爽型護膚品

如果你依然沿用冬天時候的化妝品，厚重的營養(yǎng)會加速皮脂堆積，建議在換季的時候，能夠更換全套產(chǎn)品。放下比較厚重油膩的乳霜，改用質(zhì)地更輕薄、更易吸收的乳液，當然化妝水也要選擇清爽型。

3　補充細胞間脂質(zhì)

在這個肌膚最為脆弱的時節(jié)，千萬不要過度清潔，即使是油性肌膚也不能過于頻繁地去角質(zhì)，否則會使肌膚變薄。要使皮膚肌理整潔，一定需要細胞間脂質(zhì)，這是保持皮膚細胞間水分的粘合劑。可以多喝健康優(yōu)質(zhì)的酸奶。在生活中多攝取深海魚類，如三文魚、魚翅、鰻魚、鮑魚、比目魚及筋肉等都含有黏多糖體蛋白質(zhì)，不但對身體有益，也能滋潤皮膚。而大豆卵磷脂、蛋黃、肝臟類、椰菜及維他命B群復(fù)合素等，可以強健細胞膜壁，增強肌膚的鎖水功能。

不夠水潤、肌膚干紋

對策：先防曬。后保濕

在許多人的觀念中，春天防曬、秋天保濕是最正確的護膚方法。其實入春后的陽光越來越強烈，嚴重時還會引起春季性皮炎，曬斑經(jīng)過28天的新陳代謝周期，便會留下紫外線的印記。春季更應(yīng)該注意防曬，做個白皙美人!

1　首要防曬

春季陽光中紫外線含量并不高，可肌膚敏感性卻很高，很多人到春天的時候會明顯的感覺到臉上的斑開始變得明顯了，膚色也會顯得暗沉一些，很大的因素就是紫外線加強的原因，所以春季一定要注意防曬，一般SPF15的防曬霜或者具有防曬成分的面霜就足夠了。

2　強化保濕

保濕是預(yù)防肌膚老化的重要措施，特別是給肌膚做一些集中類的保濕工作，效果會加倍。好的保濕護膚品應(yīng)該同時具備封阻劑、保濕劑、親水基質(zhì)三大要素，才能做到淺層與深層同步保濕的效果。不僅能在肌膚表面形成阻止水分散發(fā)的封阻效果，更能在角質(zhì)層水分不足的狀況下，自真皮、表皮的底部拉水以使角質(zhì)層隨時充滿水分，真正達到持續(xù)保濕的效果。

3　快速補水

建議常備一瓶保濕噴霧和一款鎖水保濕著喱，平時在辦公室或外出時，只要用潔面巾清潔肌膚后，就可以濕敷化妝水，然后再拍上鎖水保濕著喱，這樣溫和不油膩能起到快速補水效果，使肌膚立刻光澤再現(xiàn)。可以利用午休時間，為肌膚做個快速保濕護理，讓肌膚能夠得到有效的緩解和休息，徹底告別空調(diào)房間帶來的干燥和不適。

潛藏敏感肌膚、容易過敏

對策：將肌膚修護得健康強韌，遠離敏感煩惱

春季開始的時候，溫度提升，肌膚會有一個適應(yīng)的過程。而且空氣中的花粉也會多了起來，所以我們一定要好好處理肌膚的敏感度，要小心肌膚對于外界的粉塵，還要用隔離霜保護好你的肌膚。

1　徹底清潔　卸妝要溫和

彩妝產(chǎn)品一般都會對肌膚產(chǎn)生一定刺激，加上春天潮濕的氣候，更容易造成肌膚敏感。溫和、清潔力強的卸妝產(chǎn)品往往是敏感人群的最愛，這樣可以避免更多的刺激，尤其是一些無添加、藥妝的口碑品牌都十分適合。

2　治標治本　肌膚靠鎮(zhèn)靜

雖然平時十分注重保養(yǎng)，可最近皮膚卻開始發(fā)炎，甚至出現(xiàn)紅點。其實，“春天潮濕就不用保濕”的觀念是完全錯誤的，而“女人是水做的”這句話永遠是保養(yǎng)圣經(jīng)。關(guān)于防敏感的話題，如果你堅持治標又治本，那唯一的方法還是補水，噴霧和著喱都是你不錯的選擇，可以起到很好的舒緩，鎮(zhèn)靜效果。

3　聰明選擇　防敏感看成分

要讓肌膚回復(fù)到強韌狀態(tài)，首先要挑選成分單純的修護類護膚品，以草本護膚為訴求的護膚品成分最為溫和安全。特別是含有維他命E、F、大豆、橄欖、甘草精華、海藻等成分的護膚品，能迅速修護肌膚，為肌膚重新注入生機。

常見的護膚品防敏成分：洋甘菊，可以殺菌清熱、抵抗敏感、加強保濕；蘆薈，對曬傷、灼熱等有鎮(zhèn)靜作用，經(jīng)常被添加與抗敏感的護膚品中-甘草，消炎，修護效果極佳，幫助皮膚抵御刺激，可以在抗痘消炎產(chǎn)品中發(fā)現(xiàn)；銀杏，是很好的抗氧化劑，可以減少自由基對皮膚的傷害，預(yù)防敏感，促進血液循環(huán)。

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