中午上班同事和我聊天，我說我昨晚把厚被子換成薄被子后，才感覺睡了一個好覺。同事說她昨晚十二點多才睡覺，沒睡好。我問她有啥事？怎么睡那么晚？
她說昨晚和小區里的朋友聊天，聊到了十一點多才上樓，她說是經常和她一起運動的兩個朋友之間有矛盾了，她加在中間也不好受，和她們其中一個出去鍛煉，另外一個人就會有意見，她很懷念以前她們三個一起開心鍛煉的日子。
“大家就在一起鍛煉，能有什么矛盾？”我問同事。“就是一些小事，我聽了也很為難，不知道怎么去協調她倆的關系。”同事有點苦惱。
“那你就當你不知道這些事情，離那些事多的人遠點，她們也消耗你的能量，要和正能量的人在一起，相互促進，那些讓你煩心的人，還是慢慢遠離吧。”我勸她。她說就是，她以后找小區里另外一個朋友去運動，那個朋友很陽光、很隨和。
正好看到曲黎敏講的《黃帝內經》里面有這樣一段話：活這么大歲數，最大的明白，就是只跟喜歡、高興的人在一起，無須忍，無須怨，經脈通暢歡快。如果和誰待在一起不舒服，一定馬上離開，人生苦短，沒時間耽擱。
人生本來短暫，別把自己生命浪費在那些負能量的人身上，要和正能量的人在一起，形成共養。
