【曉芃日記】2024-2-28.29

容貌第三
容以七尺為期,貌合兩儀而論。胸腹手足,實接五行;耳目口鼻,全通四氣。相顧相稱,則福升;如背如湊,則林林總總,不足論也。
——《冰鑒》

2月28日,星期三。

讀完了《活成自己喜歡的樣子》,這本書我在書店里只看了一眼它的名字,大略翻了一下目錄就把它買回了家,讀完它好像和作者聊了聊天,每句話好像自己也都會說,里面的小故事也聽過很多遍,我產生了一個想法,就是自己寫東西也應該按照書的格式寫,《曉芃日記》寫到5月1日就寫一年了,到時可以重新整理一下。

哲學家說:“每個人就像一片葉子,有著自己獨特的形態與脈絡結構”,世界上沒有相同的兩片葉子,但我們很多人漸漸地活成了別人的盜版。也許我們能說出很多理由說明生活不易,也許我們從來沒有去實踐一下看看不顧及這些理由會怎么樣。電影《后會無期》中有這樣的臺詞:“他人的嘴都道不明你該走的路,符合自己內心的愿望比活成他人想要的形狀更重要。”

今天刷到一個視頻,上海一個40歲的女人離婚后辭職開網約車。她和先生在一個公司,離婚后先生很快結婚生子,為了避免尷尬她辭職了。她從原來只服務于公司的人到現在服務全世界的人,她的思維像打開了一個新的世界,我能看到她眼里的自信和光彩。

今年的另一個計劃是定期去“三館”——省博物館、美術館和圖書館,于是下午開車去圖書館。先在服務臺查閱了一下我的借閱卡的期限,竟然可以用到2038年,那時我就將近70歲了,忍不住笑了。一張借閱卡一次可以借8本書,借閱室里也有桌椅,可以找時間在圖書館呆上半天,這種安靜的氛圍看書也是一件很愜意的事情。出館時刻意問了工作人員開館和閉館時間,以備安排好自己的計劃。

借了一本《超甜軟萌的黏土手辦》,因為前段時間心血來潮買了?一大盒超輕粘土,總要制作成作品才好,周末可以鼓動兒子一起做黏土手辦;雖然有電動縫紉機,但總是不如隨手拿一根針方便,于是又借了一本《手作族手縫入門教科書》;春節單位福利發了很多面條,估計這本《很滋補的湯粥面》能讓我解鎖各種面條的做法;現在有充裕的時間煮茶喝茶,《全彩圖解茶經》能讓我更快速地了解源遠流長的中國茶文化;還借了兩本和心理有關的書籍,兩本和學習古詩詞寫作有關的書籍,期待我能把這些知識都運用于我的生活之中。

2月29日,星期四。

轉眼之間,2024年已經過去了六分之一。今天是一個特殊的日子,因為四年才會有一次。

開始讀《共情的力量》,在任何關系的建立中,我們要學會共情。“學習表達共情,就是把你的想法和感受轉化為能夠直擊他人內心和靈魂的言語——需要自我覺察、細心反思和大量實踐。”表達共情的七個關鍵步驟是:

1.使用開放式問題。

2.放緩節奏。

3.不要匆忙做出評判。

4.關注你的身體感受。

5.向過去學習。

6.讓故事充分展開。

7.設定邊界。

2月份讀了兩本半書,一本稻盛和夫的《活法》,一本蘇琴的《活成自己喜歡的樣子》,《冰鑒》只讀了一半,有些難讀,慢慢啃。簡書貝變現和股市收益都不錯,但愿今年自己的財商能有提高。

每天的日常越來越規律,鍛煉、讀書、學習、美食、聚會、旅行……生活按著我期望的樣子變得輕松、快樂、美好。

2月我們告別了癸卯兔年,迎來了甲辰龍年;2月我們也告別了冬天,迎來了春天。我們在告別中不斷地刷新自己的生命,不斷洗滌自己的心靈,越來越愛自己,也越來越愛這個世界。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 227,797評論 6 531
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,179評論 3 414
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 175,628評論 0 373
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,642評論 1 309
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,444評論 6 405
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 54,948評論 1 321
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,040評論 3 440
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,185評論 0 287
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 48,717評論 1 333
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,602評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,794評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,316評論 5 358
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,045評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,418評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,671評論 1 281
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,414評論 3 390
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,750評論 2 370

推薦閱讀更多精彩內容