每天必須雷打不動行走至少一萬步，每天讀書一小時，每年不間斷的自我精進，每個年終都有新的突破，無論自己還是公司……沒錯，我說的正是榮芬姐的日常。
再比如我工作中的師傅，說是師傅，其實她也只比我大一歲，可無論工作能力、社交能力亦或是抗壓能力都是工作這么久以來，我見過的最勤奮、最能干、最能沖、最能拼、最高效同時也是最認真的姑娘。
她很熱心，每一次在工作中遇到問題時，她都能夠為我們出謀劃策，悉心指導。她也很細心，當我情緒低落的時候，她總能夠第一時間覺察到，并且送上安慰，還經(jīng)常跟我分享一些很有效的放松方法。
如果說，過去別人眼中的我是無所不能的，如今在我這里，我的師傅是無所不能的，似乎沒有什么問題能夠難倒她，一切難事在她那里都能夠迎刃而解。
其實我們身邊總有一些人他們的生命力似乎比較常人要更強大，不僅僅是身體，當他們面對不同空間、不同問題、不同事物時都顯示出這樣一種能力，讓人羨慕的同時，也足夠引發(fā)自我反思。
一種敏感，一種興趣，一種試探，一種回應，這一切加在一起，就構成了一個生命存在的真實性。而人的本質就是生命力。
在我看來，這些生命力強的人具備一種能力，即迅速完成從觀察、調(diào)整、決策、行動這四個環(huán)節(jié)，而這個循環(huán)叫做“OODA循環(huán)”。
人的一生總會經(jīng)歷這樣一個循環(huán)，區(qū)別是，有些人在生命的長河中不停地完成一個又一個循環(huán)，當一個循環(huán)結束，進入下一個循環(huán)時，他會看上一個循環(huán)中自己的狀態(tài)和表現(xiàn)，然后從中汲取經(jīng)驗再開始下一個循環(huán)。長此以往，循環(huán)的速度和次數(shù)不斷增加，相應的，事業(yè)和人生的成功也因此成正比。
還有一類人，可以說很多人，一輩子基本上只經(jīng)歷一次循環(huán)，就是當自己即將離開這是個世界的時候，終于明白這一生什么事情做對了，什么事做錯了。不過遺憾的是，這是第一次，也是最后是一次，而且是最沒有用的一次。
如果你問“OODA循環(huán)”到底是什么，說白了就是反思，就是從一個場景、事態(tài)中能夠迅速抽身出來，看自己前一個事態(tài)中的表現(xiàn)。
想想看，除了身邊人，從古至今，那些生命力強的人，是不是具有極強的反思能力呢？
比如著名的思想家孔子，在年歲以高的時候花費十四年時間游歷各國，從五十五歲的壯年變成六十八歲的老人時，孔子和他的學生們一直在路上，勇敢地走入萬千世界中，面對千姿百態(tài)的生態(tài)和心靈，不停地思考。如此強大的生命力鑄就了一座中華文化的思想高峰。
所以，生命力和反思能力是正相關的。生命力越強，反思速度越快，頻率越高，這一生的成就也就越大。反之，如果一生你只反思一次，可想而知，你的生命力到底如何。
切記，反思的過程缺一不可：觀察、調(diào)整、決策以及行動。
