筋脈搏活動(dòng)不便；到了六十四歲，天癸枯竭，精氣少，腎臟衰退，形體衰憊，牙齒和頭發(fā)脫落。腎是人體中主管水的臟器，能接受五臟六腑的精氣而貯藏起來(lái)，所以只有五臟旺盛，腎臟才有精氣排泄。現(xiàn)在的年紀(jì)大了，五臟都已衰退，筋骨懈怠無(wú)力，天癸也完全枯竭，所以發(fā)鬢斑白，身體沉重，步態(tài)不穩(wěn)，不再有生育的能力。”
? ? ? ? 黃帝又問(wèn)：“有的人年紀(jì)已經(jīng)很大，但仍然還能生育子女，這是什么道理呢？”
? ? ? ? 岐伯說(shuō)：“這是因?yàn)樗忍旆A賦超常，氣血經(jīng)脈能保持通暢，而且腎氣有余的緣故。不過(guò)，這種人雖然能較長(zhǎng)時(shí)間保持生育能力，但一般男子不會(huì)超過(guò)六十四歲，女子不會(huì)超過(guò)四十九歲。到這個(gè)時(shí)候，天地所賦予的精氣都已竭盡，也就不再有生育能力了。”
? ? ? ? 黃帝說(shuō)：“那些掌握了養(yǎng)生之道的，年齡超過(guò)一百歲，還能不能有生育能力呢？”
