今天我讀了鄭老師的《內(nèi)觀、幸福和圓滿,你在哪個門前?——學習愛與幸福遇到瓶頸了嗎?》,心里不免有了很多感觸。
鄭老師講了三道門:內(nèi)觀、幸福和圓滿。通過整篇文章的通讀,我看到了我學習了這么多年我一直還沒有進入第一道門,我就像老師說的那樣,只是把以前的錯誤改正了一些而已,還沒有完全不犯錯誤,而不犯錯誤才是走到內(nèi)觀門的門口,我還內(nèi)觀門的門口還有一段距離呢。雖然是這樣,但我居然發(fā)現(xiàn)我沒有像以前那樣掉進自責和恐懼的深淵,這也算是我的一點點進步吧,我接受了自己還犯錯誤,即使進了內(nèi)觀門也還會犯錯誤,犯錯誤也許伴隨著我的一生,犯錯誤也會幫助我成長。所以用怎樣的方向解讀犯錯誤帶來的心理反應是不同的。負向解讀讓我很自責,不但內(nèi)耗自身大量的能量,還于事無補。正向
老師說第一道門是“從腦到心”,從腦到心的確是十萬八千里,在這四年里我完全體驗了其中的不易,很多時候我明明道理知道,在實際生活中我卻做不到,做不到就自責。所以我的心仍然沒有找回來,所以我仍然沒有開啟了內(nèi)觀門。要想邁過這道門,需要有生命的力量,這個力量就是“心”,唯有找到了心,才能開啟了這道門。
與其自責,不如行動。我沒有心怎么辦?就去找心。怎么才能找到自己的“心”。夫妻關系的癥狀是個人修養(yǎng)的問題,個人修養(yǎng)的癥狀是原生家庭的問題。解脫原生家庭影響,沒有那么容易,生命的蛻變、重生、綻放,沒有捷徑!需要一點一點的把自己泡軟融化重塑。我看到了自己的方向,多泡群,多參加活動,多拜佛,七字真言堅持做起來。
寫到這里我渾身充滿了力量,這力量是由內(nèi)而發(fā)的,我看到了不遠處是一片光明,堅定信念,迎接挑戰(zhàn),相信自己一定行!我相信我的孩子一定越來越優(yōu)秀!