一句話總結今天:焦慮而無用的一天。一開始做事,就被自己一無所長的焦慮感壓抑,做什么都感覺不開心,被一種沉重的壓抑的情緒所縈繞。只能在瀏覽網頁,看NBA季后賽來轉移自己的注意力。逃避雖然可恥,但是有用。不過我的本意并非是想要逃避,只是每次被一種無能為力的感覺所壓抑,這樣的消極情緒讓我沒有行動的動力。去年如是,今年如是,明年若是還是如此,估計我已發臭,成了我討厭的人。
芒格說過,你想讓別人如何看待你,你現在就應該開始往那方向去做。我想過好我的人生,不想每天都因為自己今天沒有努力生活,每天都在后悔自責。
給自己列個to-do list,或許僵化,但大概有用。焦慮時,不妨睡一覺,大概就好多了。不要選擇逃避,刷網頁不會幫助你調整狀態,只會消耗你的注意力。