課程名稱：生活習(xí)慣1——消滅生活習(xí)慣培養(yǎng)中的九頭“大老虎”

課程來源：可可獅育兒學(xué)堂

授課時間：20190208

主講老師：程立勛

整理人：芳芳

校對人：宋南南

編輯人：毛豆媽媽

點(diǎn)擊查看“可可獅筆記公益輸出團(tuán)隊(duì)”集體亮相介紹

講師介紹：

資歷背景

心理學(xué)碩士

家庭心理咨詢師

少兒心理咨詢師

沙盤治療師

作為講師曾服務(wù)于上海

市高級人民法院 上海

市消防局湖州電力

上海市婦聯(lián)等單位

課程主要內(nèi)容：

在教育孩子理論上是父母一塊兒上臺，實(shí)際經(jīng)歷中90%甚至95%以上的受眾大都是母親，因?yàn)椴幌霂е蠹乙粔K吐槽，爸爸們對孩子不上心，因?yàn)槟惆亚榫w發(fā)泄完之后，那個人該不管孩子還是不管孩子呀，媽媽們該累還是會累，所以吐槽沒什么用，分享一個，把爸爸們也拉到家庭教育中來的小方法，這個方法的名稱叫做建構(gòu)。 有媽媽們曾經(jīng)做過這樣的嘗試，看到各種自媒體當(dāng)中有關(guān)于喪偶式教育的文章就拿去給丈夫看，希望丈夫看看家庭教育中爸爸缺失的危害， 看看父親參與后對孩子的益處，從而打動那個男人，讓他們幡然悔悟其實(shí)這種嘗試一定是毫無效果的。因?yàn)榘职謧兛吹竭@種文章后，第一個想法一定是 原來別人家的男人都是一回家什么都不管的，看來我不管也沒錯呀，我好歹每天還會和孩子說說話，原來有男人竟然可以天天不回家，不管孩子都交給老婆的，看來我做的已經(jīng)很不錯了，適得其反。因?yàn)樽悦襟w這種文章，其實(shí)都是寫給媽媽們尋找共鳴發(fā)泄情緒的 ，它不是用來解決問題的， 把這個給男性看了。讓他潛移默化中讓他覺得， 男性不參與家庭教育是合理的，你看別人家男人都這么做。正確操作是夸他。比如和孩子說話呢， 第2天你就要告訴 老公，昨天你和孩子說話，孩子整天都在學(xué)你說話，你真厲害， 比如丈夫幫孩子穿衣服了，那你就告訴她老公，還是你幫孩子穿衣服穿的快換成我要努力好久。 男人很多時候都是笨手笨腳的，會搞糟很多事情，比如丈夫把孩子搞得一團(tuán)糟，你可以生氣很合理，但如果從長遠(yuǎn)考慮，其實(shí)應(yīng)該告訴他老公你真體貼，還好你剛剛幫忙了，孩子也很開心，那么借由這樣的夸獎。丈夫 他會慢慢發(fā)現(xiàn)自己的家庭教育或者和孩子相處過程中是有優(yōu)勢的，擅長的是有樂趣的，既然一件事情是有樂趣并且是 自己擅長的，那為什么不多做呢。這就叫做建構(gòu)。既由女性媽媽們的語言建設(shè)，把那個男人丈夫構(gòu)造成一個愿意參與到家庭教育中來的人。

?養(yǎng)成5個生活習(xí)慣，幼兒園無憂，希望通過這個系列課程幫各位媽媽們了解一下，對一個還沒進(jìn)入幼兒園或者剛進(jìn)托班或者剛進(jìn)幼兒園中小班，他這樣的孩子怎么能夠去塑造他良好的生活習(xí)慣

一、為什么要去塑造孩子良好的生活習(xí)慣呢？

一個生活習(xí)慣良好的孩子，他至少生活可以自理，自己上廁所自己穿衣服，自己吃早飯，會為媽媽們省掉多少工作量，那么出門在外呢，比如春節(jié)出門在外帶出去像個小大人一樣，還為各位母親們臉上增光啊，嘴上說呀，教的不好，我們都不管的，孩子就像個小大人，親有花臉上沒有光嗎？那么甚至可以為將來孩子的生活奠定良好基礎(chǔ)，至少可以保證各位媽媽在陪孩子做作業(yè)，不至于將來躁狂發(fā)作。?

二、我們在用到自己孩子身上的時候仿佛。那么遇到了哪些挫敗？有哪些東西在阻礙我們呢 總結(jié)的9個主要原因， 把它稱為九頭大老虎

1、迷茫虎。

也就是很多時候也許我們家長自己都沒有搞清楚，我應(yīng)該為孩子塑造一個什么樣的生活習(xí)慣，那么各位孩子可能現(xiàn)在0歲一歲兩歲3歲4歲可能都已經(jīng)有了。覺得 對你的孩子來說，哪些生活習(xí)慣應(yīng)該培養(yǎng)的哪些不需要培養(yǎng)哪些應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)的，哪些可以輕輕放過的，你能說出來嗎？比如一個很簡單的習(xí)慣就寢的習(xí)慣，也就是你們家晚上孩子睡在哪兒，那么是和爸爸媽媽睡在同一張床上，或者說同一個房間，但分床睡或者是很早 就讓孩子睡在自己房間里面，這個習(xí)慣你覺得培養(yǎng)到什么程度比較好，一歲兩歲三歲4歲，每一次分別培養(yǎng)到什么程度？幾歲可以分床睡？幾歲可以分房睡，大家心里有數(shù)嗎？那么很多時候家長自己沒有想清楚這個問題，我對孩子希望在哪？就開始迷茫呀，究竟該怎么樣？這樣合理嗎？那樣合理嗎？你要知道一旦你迷茫的話，那么這時候你就會有危機(jī)，什么樣的危機(jī) ？ 比如你們家孩子三歲的時候和你們還睡在一張床上，那么這時候你和別的爸爸媽媽們在交流經(jīng)驗(yàn)的時候，可能會聽到他們說， 我們家孩子現(xiàn)在三歲了，已經(jīng)和我們分床睡了，甚至分房睡了， 這時候你心里就焦慮了，他們現(xiàn)在已經(jīng)分房分床了，要不我們家寶寶還和我們睡一張床上，看來是我們家寶寶落后了吧， 落后了怎么辦？不行？不行得趕緊補(bǔ)上呀，這時候你就交焦慮，你一焦慮就容易亂了分寸，那么其實(shí)從科學(xué)角度來說這件事情并沒有定數(shù)，更多時候是看孩子的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)的。而你呢，你之前從來沒有想過這個問題，幾歲分房幾歲分床，這個就寢習(xí)慣問題，從來沒有想過，所以你所以在迷茫狀態(tài)下那么你對孩子幾歲分床，這個就寢習(xí)慣，問題從來沒有想過，所以你所以在迷茫狀態(tài)之下，那么你對孩子教育當(dāng)中就可能有所偏頗

2、操作虎。

比如在生活習(xí)慣方面，我很明確知道我要培養(yǎng)孩子禮貌禮儀，例如在春節(jié)當(dāng)中我希望孩子能夠好好的去拜年，大大方方的對親朋好友們說，叔叔阿姨們新年好，這個習(xí)慣非常好，所以我對孩子提要求了，寶寶你要記住 ，在春節(jié)的時候你要去給爸爸媽媽給爺爺奶奶給外公外婆給爸爸媽媽，自己給外面的叔叔阿姨們說新年好要去好好的去拜年，那你說了這個話之后，你以為孩子就有禮貌禮儀習(xí)慣嗎？不一定哦，多數(shù)情況況下我們會看到什么呢？我們會看到是就算我們是先教了很多孩子，到了親戚朋友面前又不一樣啦。因?yàn)槟昙o(jì)小，然后呢，往你身后躲對吧？那一躲之后你覺得沒有面子了，但是這時候你有時候會責(zé)怪孩子，但是說實(shí)話不要去怪孩子呀，因?yàn)槟阒皇歉f了要去說新年好，但你沒有指導(dǎo)他每一個人的稱呼是什么？遇到陌生的情況那么該怎么辦？他被嘲笑了該怎么樣？如果緊張的話又該如何做，那具體操作沒有告訴孩子，只是選擇性告訴孩子說你要拜年，這個時候很多時候孩子并不會操作，他還是孩子呀，兩歲3歲4歲孩子不成熟，不知道怎么做，這需要你的指導(dǎo)啊。 我們給孩子的目標(biāo)，我們告訴孩子要做什么，但是可能有時候忘了告訴他怎么去做，甚至沒有 很好的訓(xùn)練，高估了孩子在這方面的能力，所以第二是操作虎。

3、時間虎。

第3頭大老虎叫做時間虎，其實(shí)有時候我在聽一些專家課程時候，我也非常 的怨恨，為什么會怨恨呢？專家經(jīng)常告訴我說作為父母你們該如何 如何去教育孩子，應(yīng)該如何 培養(yǎng)他生活習(xí)慣，但是我要上班啊，我有我的工作，我要上班，我有我事業(yè)，丈夫和妻子都是這樣的，那很多時候?qū)ξ襾碚f不是不想去照顧孩子教育孩子，而是我真的沒有時間， 難道我上班一天回家之后我是想玩玩，想放松放松的。 所以時間對我們來說是非常寶貴的資源，很多時候無法去培養(yǎng)孩子習(xí)慣形成不良，形成不了一個很好的生活習(xí)慣，往往是因?yàn)檎娴臎]有時間。這叫做時間虎。說實(shí)話吧，其實(shí)在我的家庭教育指導(dǎo)經(jīng)歷和咨詢經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)時間這頭老虎是最難打的，為什么呢？因?yàn)楹芸陀^的，該沒時間就是沒時間，那么我們曾經(jīng)立下過很多宏偉目標(biāo)，到最后發(fā)現(xiàn)都完成不了，往往就是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)我們?nèi)狈?shí)踐，

4、隔代虎。

第4頭大老虎那叫隔代虎，隔代虎大家一定深有體會，比如在很多時候家長會告訴我說，唉，我們家孩子習(xí)慣真不好，為什么呢？是因?yàn)槭菭敔斈棠掏夤馄艓У模鋵?shí)隔代這頭大老虎嗎？。為什么我們家長很多時候要讓爺爺奶奶外公外婆來帶孩子培養(yǎng)孩子習(xí)慣并且培養(yǎng)不好呢，不就是因?yàn)槲覀冏约簺]有時間嗎？我甚至很長一段時間都認(rèn)為那么隔代教養(yǎng)，外公外婆爺爺奶奶是破壞孩子習(xí)慣的重要原因，我真這么想的，所以它是一頭大老虎。

5、情緒虎。

第5頭大老虎是情緒虎，那我相信各位家長自己在教育孩子當(dāng)中都會對自己說，我不希望對孩子發(fā)脾氣，我希望和顏悅色地對孩子說話，希望好好的和孩子說話，希望能夠溫柔的去培養(yǎng)她各種情緒，甚至很多時候教育專家都會告訴我們不吼不叫也能夠很好培養(yǎng)孩子的習(xí)慣， 也許是因?yàn)樾愿窕蛐詣e原因吧，很多時候我是的確想好好的和孩子說話，像溫柔對待她，我也不想吼不想叫，因?yàn)槲壹仁羌彝ソ逃笇?dǎo)師，又是心理咨詢師對吧，我那么專業(yè)的，我真的不覺得自己不該對孩子有任何情緒。可是事實(shí)上作為一個專家，我也做不到。你發(fā)火了，對孩子是有危害的。

6、天賦虎。

數(shù)據(jù)上來說，女孩的天賦和能力在早期上比男孩發(fā)育的好，比如女孩可以更早的 自己做自己的事情，那這時候那些生男孩的那么有一些在和親朋好友對比過程，在和親朋好友交談過程中可能就覺得有點(diǎn)失望 ，那個女孩子好像兩三歲就學(xué)會自己穿衣服了，我們家那個 怎么還不會呀？這個女孩子可能兩三歲就會自己整理玩具了，唉，我們家那個 怎么還不行，還是要我?guī)退兀@沒辦法呀，是天賦請注意噢，所有生男孩的家長 請一定要注意男孩在天賦上會比女孩稍微差一點(diǎn)點(diǎn)，差在哪呢？越早期時候女孩發(fā)展得越快，男孩發(fā)展的越慢，但這頭大老虎沒法去打，只能和他好好相處。為什么說沒法打只能好好相處呢？因?yàn)樘熨x這樣的東西是客觀存在，那么由DNA所決定的 生物性，從生物性上來說就決定的女孩一定比男孩更加的早熟，這是沒辦法的，我們只能是對男孩更加寬容和耐心給他時間了，不排除各位家庭當(dāng)中他特別特別好，上帝對他特別眷顧，他發(fā)展的更好也有， 從宏觀上從總體上來說，男孩在早年天賦上會比女孩子稍微差。

7、能力虎。

第7頭大老虎呢，它的名字叫做能力虎。 其實(shí)和天賦類似并非是男女之間，還是每個孩子之間，每個孩子他們能力發(fā)展的時間點(diǎn)時間段是不一樣的，就像剛才我們舉過例子，一個男孩或女孩或一個孩子，他三歲和父母分開睡，還是4歲和父母分開睡，那么其實(shí)都很正常，因?yàn)槊總€孩子能力，發(fā)展水平，心理發(fā)展水平是有客觀差異的，那我們能做什么呢？我們能做的只是通過訓(xùn)練讓他更快的去掌握這些能力。但在訓(xùn)練的同時，我們內(nèi)心要有個想法，那就是能力差異客觀存在，盡管我們可以去訓(xùn)練，但是我更需要給孩子時間，我知道可能很多時候孩子是 反復(fù)訓(xùn)練都沒訓(xùn)練好，不是我們家孩子的問題，只是他還沒有到這個時間段，我們可以給他一些時間給他更好的指導(dǎo)，這樣的話能力這頭老虎很容易被打死。

8、環(huán)境虎。

這頭大老虎打不死沒辦法去處理。環(huán)境，其實(shí)更多指的是每個家庭的家庭環(huán)境，包括父母的文化水平，家庭的經(jīng)濟(jì)條件等各方面，那么我們很明顯會知道在孩子的整個成長過程，生活習(xí)慣的培養(yǎng)過程當(dāng)中，那么家庭環(huán)境，家庭的文化條件，家庭的經(jīng)濟(jì)水平，對孩子是有非常大的影響。比如拜年這件事情來說吧，禮儀禮貌方面那么 什么樣的孩子可能從小 更好，更加大方一點(diǎn)，那見得多看得多什么都體驗(yàn)過，父母給他更多安全感的話，那他可能就在這方面表現(xiàn)得就能更好。而如果孩子從小可能父母和他接觸時間就比較少，那么能夠給他關(guān)注就少一點(diǎn)， 甚至父母脾氣壞一點(diǎn)的話，那孩子很明顯就會更加內(nèi)向，比如分享這個習(xí)慣那什么樣的孩子更容易分享的，分享從來和孩子的道德水平品德水平無關(guān)呀，那孩子從小物質(zhì)條件上相對豐裕點(diǎn)，那么心里比較有底氣，那這時候他和別人分享可能是這種行為就更多，因?yàn)樗罌]事，反正我有很多或者沒事，我總玩膩了，而另外一種情況之下，另外家庭當(dāng)中孩子可能會表現(xiàn)為更多珍惜自己的玩具。更多珍惜這些東西不太愿意和別人分享，這也不是他的問題 ，因?yàn)榭赡芗彝ブ斜緛砟軌蛱峁┙o他的就相對少了一點(diǎn)，這是環(huán)境好，當(dāng)然環(huán)境或許有無奈地方，但是沒辦法。

9、內(nèi)耗虎。

在很多家庭當(dāng)中，也許你們夫妻想法是有分歧的，甚至有很大的分歧，相互不服氣，那這時候就形成了內(nèi)耗，表現(xiàn)為在孩子還在孩子面前，大家的規(guī)則是不一樣的、不統(tǒng)一的。那么面對不一樣的不統(tǒng)一的規(guī)則，輕則孩子覺得自己有空子可鉆，重則可能相互大家相互傷害，那么甚至對孩子來說，他漸漸喪失了規(guī)則的意識， 習(xí)慣了一時，他會覺得誰在我眼前我就聽誰的，那么這對孩子來說也是有傷害對生活習(xí)慣養(yǎng)成來說也是不利的，這是第九頭大老虎。

三、這九頭大老虎當(dāng)中呢，今天先解決一部分

1.? 第一頭叫迷茫虎。

?先問大家一個問題，那就是大家不知道是否認(rèn)同這樣的觀點(diǎn)，那就是作為父母 要讓孩子去貫徹我的理想，貫徹我的想法，比如我希望我們家孩子是個溫文爾雅，有禮貌的孩子，那就我就有權(quán)利去把孩子塑造成這個樣子。如果我希望我的孩子從小自立，那么兩歲三歲從小開始我要求孩子變成這樣的一個人。我希望將來孩子考上北大，清華有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做一個學(xué)霸，那我就用全力讓孩子變成這個樣子，在日常生活中 從基礎(chǔ)開始就為他塑造這樣的基礎(chǔ)，那么各位家長你們是否能夠認(rèn)同這樣的觀點(diǎn)？我希望大家能夠認(rèn)同。為什么事情是這樣的，很多時候都會跟我說，我希望我的孩子是張白紙，根據(jù)自己的要求，走自己的路， 但是有一個問題要注意:這件事情是不會發(fā)生的，孩子讓他走自己的路，不去影響她的話，那孩子遲早被他的同學(xué)被他老師被他朋友們?nèi)ビ绊懀銖男〔蝗ヅ囵B(yǎng)孩子各種習(xí)慣，那孩子的習(xí)慣就會聽老師的，就會模仿同學(xué)，甚至去模仿同學(xué)的家長，你的親朋好友，你希望這種事情發(fā)生嗎？你倒是希望孩子自由成長，可最后事情偏偏不會這樣 發(fā)生，因此我們首先講究的是家長必須有品質(zhì)就是當(dāng)仁不讓。當(dāng)仁不讓也就是我剛才所說的，我希望孩子變成什么樣子，我就應(yīng)該努力的去把他培養(yǎng)成這個樣子。當(dāng)然也許你們會舉些例子告訴我，這樣會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)的種種問題，但請注意 ，這往往都不是方向問題，而是具體教育過程中的操作問題，所以父母應(yīng)該有當(dāng)仁不讓品質(zhì)，具體到生活習(xí)慣，具體到孩子習(xí)慣培養(yǎng)當(dāng)中，那我自己就首先一定要想清楚我究竟要一個什么樣的孩子，我究竟要孩子有什么樣的習(xí)慣，我想不清楚的情況下才會說 讓它自由發(fā)展吧，這句話會顯得非常不負(fù)責(zé)任。那么既然要求父母當(dāng)仁不讓要想清楚為你培養(yǎng)了一個什么樣的習(xí)慣，生活習(xí)慣也好，將來學(xué)習(xí)習(xí)慣也好，那么怎么來確定這個習(xí)慣呢？我們用的是反推法。何為反推，也就你可以想想看，我希望你如果要如果有一天我們家孩子上了幼兒園，尤其你家孩子還沒有上幼兒園的時候，你想有朝一日你家孩子上幼兒園，如果你們家孩子已經(jīng)上幼兒園的話，就想想有朝一日進(jìn)入小學(xué)，這時候我希望他成為一個什么樣的孩子，我希望他在幼兒園或小學(xué)當(dāng)中展現(xiàn)出什么樣的狀態(tài)，你就要問自己了。為什么要這樣問自己呢？很簡單呀，那你希望他幼兒園變成一個什么樣的孩子，你希望他小學(xué)當(dāng)中變成什么樣的孩子這個想法有了，我才知道之前該做什么樣的事情，比如我們家孩子今年才上幼兒園幼兒園小班，那他在近幼兒園小班之前我就想 ，我希望他在幼兒園小班當(dāng)中，至少哪怕不能夠自己上廁所，至少得知道在想上廁所時候能夠呼叫別人幫忙，我有這個想法之后，那我之前就知道該做什么事 ，我知道平時在孩子訓(xùn)練他的時候，那么至少要讓他知道再有大便或小便的時候都要主動招呼該說什么話，做什么事情那我可以慢慢訓(xùn)練下去，所以有了這樣的目標(biāo)。你倒推回去之前才知道該做什么。那么當(dāng)我預(yù)想過我們家孩子在幼兒園或小學(xué)當(dāng)中應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)出什么狀態(tài)之后呢？那緊接著第二個我還想知道一下做到什么程度，我還要問自己，我希望他做到什么程度了，那比如說我希望我們家孩子能夠在幼兒園當(dāng)中自己整理自己的小書包，那么這時候是我是希望它整理到發(fā)展到在我們的培養(yǎng)之下，或在我們的 指導(dǎo)之下能夠自己整理，還是不用我們管管他，他也能夠自己整理到什么程度上，這是第二問。 第三問就簡單了 ，那我希望到這個程度上，那么現(xiàn)在我希望給他定一個什么樣的培養(yǎng)計劃，這就清楚了，如果我希望他能夠做到在我的指導(dǎo)下或在我的監(jiān)督下能夠自己把書包理好，那我現(xiàn)在在幼兒園之前每天要做的事情，就是可能在幼兒園前半年每天要做上午事情就是扔給他一個書包。然后告訴他該這樣整理該整理整理每天能夠花個15分鐘時間那么堅(jiān)持半年孩子在我指導(dǎo)之下就能夠做到的，所以當(dāng)迷茫的時候我們是問三個問題，我希望什么樣子？第二個做到什么程度？第三具體的計劃是什么？這就是第一只大老虎迷茫虎，我們的應(yīng)對方法還記得嗎？首先我當(dāng)仁不讓，我有權(quán)去決定或由我有權(quán)去設(shè)定，我希望孩子將來變成什么樣子，然后以此為基礎(chǔ)問三問，第一那么究竟我要孩子在幼兒園小學(xué)當(dāng)中變成什么狀態(tài)已明確為目標(biāo)，第二做到什么程度已明確一個程度尺寸，第三你在具體訓(xùn)練計劃是什么？這時候哪怕我求助也很清楚，比如各位家長說， 我想培養(yǎng)成他這樣的狀態(tài)，但我不知道計劃是什么，能否給我計劃，這是我的問題，是不是問的很具體能夠回答。

2.內(nèi)耗虎。

也就是我和自己的丈夫和自己妻子教育理念不一樣怎么辦？ 就當(dāng)我和我們丈夫當(dāng)我和丈夫妻子，我們教育理念不一樣的時候呢，很多時候我們喜歡和她和他去爭吵或者說溝通交流，但偏偏多數(shù)情況下，其實(shí)教育理念這件事情我們僅能夠分享，但很難達(dá)到一致程度，為什么呢？因?yàn)榛橐鑫覀兌贾朗莾蓚€家庭的婚姻，那么他有他的父母，他有他的原生家庭，她小時候父母是這樣對待她的，你呢，你也有自己的父母自己的原生家庭從小不一樣的書，獨(dú)屬于你自己的經(jīng)歷，所以彼此想說服對方是不可能的，因?yàn)槲覀兊慕逃砟疃几灿谖覀兊倪^去。既然我們的教育理念都根植于過去，那么很明顯，一個問題是理念可以去相互的分享，相互溝通，但你說百分百能夠達(dá)到一致意見嗎？我不信。盡管很多專家都說溝通能夠解決一切問題，溝通能夠如何如何，但我倒想問問各位你們有沒有經(jīng)歷過教育理念和另外一半不一致的現(xiàn)象，你們溝通過嗎？溝通完之后結(jié)果怎么樣？我確信多數(shù)情況下結(jié)果是不好的，甚至對方有可能當(dāng)面答應(yīng)的很好，但背后還是他那一套，不曾有過任何改變。這時候怎么辦呢？所以我的建議是溝通還是有很多時候是蒼白的，無力的，無用的，我推薦的方法是影響力法。影響力法 那就是縣官不如現(xiàn)管，縣官不如現(xiàn)管嗎？你看誰帶孩子更多呀？在聽的各位當(dāng)中可能母親更多對吧，那么你們和孩子相處時間，你們?nèi)?shí)踐教育方法的過程或者時間更多，和孩子相處時間更多，那對孩子的影響力更大，和孩子相處時間更多，那你猜猜看一下，那么在日常生活當(dāng)中孩子一般更聽誰的。我?guī)Ш⒆幼疃啵强隙ㄊ俏覍⒆佑绊懜蟀桑敲茨阏煞蛞埠茫拮右埠茫憧梢院臀医逃砟畈灰恢拢瑳]事你說的時候。但 我付出最多，我管的最多，我做的最多，我和他相處最多， 無論你怎么想，最終能夠影響孩子的人還是我，我影響多了，那么更多貫徹的意見，就是我的教育理念，所以當(dāng)你和另外的教育理念，這時候你可以想想看，沒事我們可以分享，我們可以有不同意見各自保留，但是畢竟是我對孩子付出更多，所以理所當(dāng)然，孩子更多就貫徹了我的想法。那么另外一半如果有意見怎么辦呢？有意見，我的想法是如果你想保持家庭穩(wěn)定的話，對方有意見，那么你就讓他說你可以找孩子不在的時候或不在面前的時候，睡覺時候很好的聽他說他的想法有道理挺好的， 是否按照你自己想法照做不誤，覺得對方意見當(dāng)中有道理的可以用就按照自己意見去做嗎？對方還有意見怎么辦？你行你上，你覺得這樣做好就行，沒問題下次你自己來。這種狀態(tài)就叫做那么我可以聽你的意見，但是最終決定權(quán)還在我手上， 我就喜歡你這種非常無奈，但又沒辦法的樣子，誰讓你和孩子相處時間少呢，這叫做影響力法。治克服克服家庭內(nèi)耗的很好方法，何必在口舌上爭一時短長的，那我付出多，必然孩子就變成了我一個人的孩子。

3.情緒虎。

那么情緒虎也就是我們在培養(yǎng)孩子習(xí)慣，在教育他的時候總會有各種各樣的情緒，那么這時候不知道各位是如何看待情緒這件事情。 對孩子所有情緒都是合理的，哪怕你憤怒、生氣、沮喪也好，甚至對孩子失望也好，很多 這些情緒都是合理的，甚至你對孩子發(fā)脾氣也是合理的，為什么呢？因?yàn)槟闼星榫w其實(shí)都是基于你愛他，因?yàn)槲覑鬯援?dāng)我看到孩子我在孩子各種習(xí)慣上有瑕疵，有缺陷，有不好的時候，其實(shí)我很擔(dān)心 它是不是會變得不好，我希望他變得更好，所以很多時候情緒是這樣來產(chǎn)生的。甚至多數(shù)情況下我們都知道呀，為什么會對孩子發(fā)火呢？所以其實(shí)這件事情我們很無辜，很多時候我們對孩子發(fā)火，甚至是因?yàn)槲覀儑L試了很多遍，對孩子說了很多，但孩子卻總是做不到，這讓我們不但非常失望，還覺得非常受挫折，就拿過年拜年，這件事情， 我們希望孩子好好的拜年，非常大方，但孩子卻總是扭扭捏捏，總是做不到。第1遍的時候可能對孩子說寶寶好好說叔叔阿姨新年好，第2遍 ，我們依然能夠和顏悅色說，寶寶快說叔叔阿姨新年好，但是說到第3遍，第4遍，第5遍孩子依然非常扭捏，躲躲藏藏的時候再加上在這么多親戚面前，這時候你有種什么感覺呢？這種時候第一種感覺好像挺丟人的，沒事我可以不怕丟人，但緊接第二種感覺是我覺得好像我做了很多工作， 孩子根本聽不懂，我的一切努力都失效了，我非常沒有效能感對。我說了一遍兩遍三遍4遍5遍6遍，孩子都不會有任何改變，他都沒有變好的時候內(nèi)心多挫折呀，那人遇到挫折情緒一定是有的，所以情緒這頭大老虎產(chǎn)生原因，一個是因?yàn)槟銗鬯硗庖粋€原因是因?yàn)槿酥Ｇ椋覀冏隽撕芏喙ぷ鲄s總遇到挫折，沒有任何收獲，是個人，情緒都會變差甚至發(fā)火的。這個時候怎么辦呢？事情是這樣的，如果一旦情緒大老虎在你身上發(fā)作的時候呢，我們可以更多考慮一下，怎么能夠讓自己變的正向，既然情緒在很大程度上來，源于我們的挫折，那如果我能夠在孩子身上總看到進(jìn)步的話，那是不是能夠讓我們情緒好一點(diǎn)呢？所以我把它稱之為叫六個正向透鏡。例如我要訓(xùn)練孩子，好好吃飯，獨(dú)立吃飯，自己在自己準(zhǔn)時高效的 這個習(xí)慣，那么很多時候，這個習(xí)慣家長覺得挺難訓(xùn)練的，所以充滿著一些挫敗感，充滿了一些挫折感對吧？但也許我們能看看在這些挫折過程中究竟有沒有一些比較能夠讓我們欣喜看到孩子成長的地方。第一個那么孩子在孩子之前吃飯，可能一個小時才能吃完，今天花了50分鐘就能吃完，父母遇到這種情況的時候你們是高興還是憤怒？我是覺得這件事情挺值得高興 ，至少孩子比昨天進(jìn)步了。所以如果我能抓住這個進(jìn)步，我就發(fā)現(xiàn) 很不錯，孩子在我的培養(yǎng)之下在我的訓(xùn)練之下比昨天效率高了，時間更短了，不值得欣喜嗎？這是第1個透鏡。從時間角度來看的，這也值得我們高興一下，這是在你的努力下做到的。時間角度可以看看孩子是否有進(jìn)步。第2個透鏡看看她的昨天失誤，昨天輸入的不正確的，今天是否是否做得更正確的，比如昨天拿筷子或者拿條跟她的姿勢很別扭，今天 比昨天拿的更好了，這是個進(jìn)度吧，甚至可能她 時間上更長了，但他給我調(diào)羹這個姿勢更正確了，這挺值得欣喜的，這是第2個透鏡。第3個透鏡他是否做到了以前從沒做到過事情，比如我小時候有個菜是不吃的，比如 花菜我從小不吃，我覺得 ，口感太差，但是如果經(jīng)過父母努力，因?yàn)樽蛱焖@個菜不吃的，他是挑食的，唉，今天竟然破天荒的吃了這個菜盡管只吃了一口，但破天荒這樣做了， 很值得欣喜啊，他做到了昨天以前從未做的事情，這是第3個透鏡。那么第4個正向透鏡呢，我們還可以看看孩子她是否比昨天更努力的更配合了，有些還在訓(xùn)練他的時候或者訓(xùn)練吃飯的時候呢，他可能非常不配合，反而非常抵觸，那么我們能夠明顯感覺到她的抗拒，而可能今天看起來他好像配合一些聽話一些了，可能盡管實(shí)際效果上沒有更好，但我們更加欣慰，因?yàn)樗浜狭怂瑓⑴c了他努力的失敗，這也值得我們高興一下，這是在你的努力下做到的。第5個正向特性測試，孩子他是否更加專注了，比如在吃飯的過程當(dāng)中，那么有些孩子可能由于之前習(xí)慣不好，吃飯的時候分心，要看電視看平板看手機(jī)或者吃會兒飯一邊吃飯一邊說話一邊吃飯一邊吵鬧，那么他今天是否比昨天吵鬧次數(shù)少了一點(diǎn)，更加專注了，甚至可以沒有平板，沒有手機(jī)也能吃飯呢這依然也是很大進(jìn)步，也許實(shí)際效果并沒有提升多少，但至少他進(jìn)步了對吧，這第5個正向透鏡，他更專注了。最后一個正向透鏡，我們還可以看看孩子情緒是不是更好了，說實(shí)話，所有習(xí)慣培養(yǎng)包括生活習(xí)慣，包括將來學(xué)習(xí)習(xí)慣，這些習(xí)慣培養(yǎng)都是個逆天的過程，非常違逆 孩子的天性，所以在培養(yǎng)孩子這些習(xí)慣過程當(dāng)中呢，孩子往往情緒不好，那么甚至是哭鬧吵鬧的，那他今天情緒是不是比昨天好了一點(diǎn)，昨天大哭大鬧大吵大叫但今天可能稍微聲音低了一點(diǎn)，甚至沉默了一點(diǎn)，甚至平靜一點(diǎn)或者笑出來了，那這時候她情緒更好了，那也是父母，尤其做媽媽的訓(xùn)練的結(jié)果。所以這6個鎮(zhèn)將正向我們可以去使用的。還記得哪6個嗎？時間、昨天失誤，今天正確做到從未做到的事情，他更努力了，他更專注了，他情緒更好了，從這6個角度我們都能夠去觀察孩子是否比昨天 比以前有了更多進(jìn)步，而我們家長呢，我們家長如果真的能夠觀察到孩子的進(jìn)步，我們會怎么樣，我們就會覺得自己有了收獲不再是挫折了，對吧？那我一旦覺得自己是有收獲的很棒的，不受挫折的有效率的，那么我們情緒也能更好，那么情緒這頭大老虎也更容易，真是更容易被打敗。所以 在情緒頭大老虎身上呢， 你有情緒不是問題， 讓你克服情緒是不可能的，與其這樣還不如讓我們更多的去看到孩子的進(jìn)步，讓我們感受到自己的效果，自己的效能，這樣可能更好一點(diǎn)。

20190208-生活習(xí)慣1——消滅生活習(xí)慣培養(yǎng)中的九頭“大老虎”（課程直達(dá) 點(diǎn)擊立即學(xué)習(xí)）

https://m.qlchat.com/topic/details-listening?topicId=2000003440351115&tracePage=liveCenter

再次感謝“可可獅筆記公益輸出團(tuán)隊(duì)”認(rèn)真細(xì)致的整理！