2017,有遺憾,有成長!


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01

印象最深刻的事情

1.積極主動報名參加公開課,及時得到指導,有效提高課堂教學能力。

2.付費學習寫作,掌握寫作方法,有效提高寫作能力,開通原創標。

3.]嘗試做新事情,比如線上交友,坐纜車,徒步。

4.學習人際交往課程,并學以致用,還需繼續學習、實踐、反思。

5.開通簡書,隨心寫作,練筆、提高、記錄、回憶。

6.列每日計劃,但是沒有堅持執行。

7.學習整理,復盤的知識,但是還沒有真正落實。

8.每次聽公開課,要自己重新設計教案,試講,找出差距,反思并存檔,但是還沒有執行。

9.學習力:制定目標,分解目標,再刻意練習(方法+有效練習)。

10.閱讀了上百本書,道理都懂,卻沒有去做。

11.不去做 然并卵;人生沒有太晚的開始。

02

年度最佳改變事件:

嘗試做新事情,比如線上交友,坐纜車,徒步。

?

1.最佳改變的點是什么?

個人比較內向保守,膽子比較小,嘗試做自己之前不敢做的事情,而且做到了,增加信心

2.有沒有可以改進的?

暫時沒想到

?

3.事件發生到現在,有了什么樣的變化?

增加自信心

通過坐纜車,敢練車上坡了

線上交友,人際交往課程實踐中

4.明年還可以接著努力、堅持嗎?

明年還會繼續學習人際交往,并交友實踐,還要積極總結。

?

03

人物


最影響的人物:剽悍一只貓

他的一句話:不去做,然并卵(行動、執行力)

不去做,還一直給自己找借口,其實就是一個字:懶

其他優點:吃飯力、分享力

04

技能


1、?本年度技能打磨清單:


寫作能力:已經掌握了寫作技巧

人際交往能力

學習力

復盤力


2、?本年度技能夢想清單:


課堂教學用語,流暢自然

教態自然大方、自信



3、?本年度最佳技能清單:

學習力

復盤力

執行力

05

職場


1、三件職場成就事件:

升職:中小學二級職稱(本科一年可憑)

公開課:課堂教學能力有提高

指導演講:感謝領導指點

06

理財

1、學習的理財領域:

看書,了解理財相關知識

2?、實踐的理財領域:

微信錢包用于200元投基金

07

興趣

1、?本年度興趣探索清單:

練字

繪畫

手帳

寫作

公眾號排版

2、?本年度最佳興趣清單:

你寫作

公眾號排版


08

關系

1、??你頭腦當中的親密關系評分:

與家人關系???

2、?做得好的地方:


3、??做得不足之處:


4、?今年有什么新的關系鏈接:


這所有的關系當中,有哪些關系是前所未有的。


09

健康


1、今年提升健康的行動清單:


我的鍛煉清單:每天跑步、瑜伽

飲食清單:清淡為主,少吃零食

作息清單:11點前睡覺,早上6點起床,中午休息一個小時

不帶手機上床,關燈后不玩手機


2、今年健康影響清單:

我的鍛煉清單:每天跑步、瑜伽

飲食清單:清淡為主,少吃零食

作息清單:11點前睡覺,早上6點起床,中午休息一個小時

不帶手機上床,關燈后不玩手機

我做到了,繼續加油!


10

自我成長


1、自我成長價值

教師:

班主任:

朋友:

姐姐:

女兒:

同事:

寫手:


我的2017年,我知道自己在做什么以及要什么!


2、 本年度自我成長探索清單:


寫手:


3、 自我成長最大收獲:


有沒有覺得,成長,真好!給予自己真實的反饋,讓自己充滿信心的往下走!


這十個維度整理出來后,有什么作用?


在整理的過程當中,我們能意識到自身存在的問題,根據這些總結,更加知道未來應該怎么做。

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