日程：2017.12.3
時間：6:00-7:10（持續時間1小時10分鐘）
組員人數：7人
參加人員：5人（譚潤強請假）
會議方式：3組群內語音形式。
主持人：孫偉
記錄大臣：周梓毅
時間大臣：孫偉
會議組織：譚潤強
會議內容：
一.褚旭
【本周檢視】
3個目標還是在做，需要量化。早睡早起做的還可以，上周參加線下課，觸動很大，大家都是天使班一塊出來的，參加線下課是帶著矛盾的心情去的，線下課主要內容是我們現在做的事情從頭串一下，講了一些案例，教我們怎么具體做，理論少一些，遇見我們一直不認識但是做的很好的一群人帶來的正能量，有關性價比，如果認為事情很值就去試一下，線下課后想把整個思想寫成簡書，思路清晰了會去做。
伙伴們如果用的是安卓的系統，線下課上講的蘋果多一些，安卓少，安卓主要講了奇妙清單，SOL日歷，自己會寫成簡書跟大家分享。提醒大家的是，易效能不能解決掉我們的所有問題，但會在整體規劃方面給我們很好的方向，就比如，上次天使班看NLP那本書，看起來很暈，真正去做不如易效能更落地、更實用。葉老師在這方面做的比較牛，適當模仿，我們現在還很難做到這樣一個高度，把理念運用到生活中，像葉老師一樣，還是要堅持去做。做一件事能堅持下去，一開始肯定會有激情，但慢慢會被生活打回原型，平衡很重要，平衡工作和家庭，自己的家、父母、孩子都要平衡，如果自己有夢想，會更好一些。
每天早上起來去家附近沈陽渾河旁邊拍個照片，這是早上的任務，不做會心里難受。這就是形成了習慣。
二.譚潤強
小感慨：人生要達到財富自由，才會有時間做自己的事情，工作是為了更好的生活，現在很多人都沒分清這個主次，被各種事情干擾，每個人似乎都忙成狗，現代人的勞累程度、壓力程度很大，身邊整個環境就是，南方大家睡的都很晚，感覺不夠快樂，因為會被很多安排框死，工作上很多事情不是事事如意，所以下班回到家想過一下慢生活，希望自己能慢慢達到自己想要的生活的感覺。
【本周檢視】
早睡早起算合格，做了總結，分析時間方面花在哪里比較多，做了一個梳理，做成主題的形式。
運動方面因為吃飯時間太晚，做的不夠好。
每天反思，得出結論，被家務占用太多時間，假如以后有了小孩兒，時間一定會更加不夠用，身邊朋友都是，所以做改變要解決源頭問題，希望更平衡一點，小孩、家人、朋友，時間分配合理。人要發揮價值來影響更多的人，希望自己可以把生活提高到更高的一個層次，時間占用太多會導致自己沒有時間提升自己，希望自己有更多金錢等物質方面的東西，把時間省出來，自己去做更重要的事，人生更自由。比如用機器人、洗碗機等智能化的機器來做日常重復的事情，這也是下個階段的目標。
三.孫偉
【本周檢視】
本周3個目標因為寶貝的感冒生病都有所擱置，畢竟孩子最重要，主要分享一下我最近的2萬米高空，做的比較好的地方。
因為自己的2萬米高空是想做個自由的設計師講師，教別人用手繪板畫畫，最近正好老板要做圣誕禮盒，第一次嘗試用手繪板花了一只小鹿，雖然畫的還是不夠理想，但是覺得這個目標還是對的，是自己的三圈交際，自己的優勢，可以服務他人，也是自己的興趣所在，因為老板是90后，所以喜歡的東西，特別的難以把控，自己也會有小糾結，設計師其實設計出來的東西會根據自己的靈感，理解能力，自我狀態以及與領導溝通的情況而出現各種設計成果，我們老板喜歡的就是拼色，不一樣，簡單不能太復雜，最好還要漸變等等，設計完成的老板還算滿意。
還有一個小情景感覺自己運用的感覺很好，分享一下，每天中午吃完飯在公司看書+運動，邊走走，側拉伸，靠墻站立，邊看書，兩種同時進行感覺非常不錯，應該會一直堅持下去。同時，感恩梅帥寄過來的書《吃掉那只青蛙》，已經看了三分之一了。其實富蘭克林即使在每個工作日，他都會刻意留出了一小時空白時間來學習。擠出整片時間學習，對自己的提升有很大效果。
褚旭給孫偉建議：藝術方面，設計的東西的靈感來自于兩方面，比如線下課，葉老師帶兒子去芬蘭去看北極光，在圣誕老人村，兒子有很多的疑問，也就是說第一來自對這件事的了解程度、認知程度，會有很多想法、感受；第二，比如迪士尼樂園的老板，設計樂園的靈感就是來源于生活經歷，他早期間生活很艱苦，房間有老鼠，他并沒有被惡劣的環境打敗，而是把設計融入迪士尼樂園里面，所以說經歷的事情，積攢下來，對日后生活等許多方面都有幫助。
孫偉插曲小分享：非常贊同褚旭兄的建議，這兩個方面確實非常重要，另外還有一個小插曲要分享一下，每個人都應該無時無刻不停地去思考自己的人生高空，并不斷優化自己的目標，比如昨天就在和同事聊天的時候，突發奇想，想自己開個書店，盈利方式也就是賣書，組織活動，賣咖啡，簡餐等等，還想了很多的書店名字，并在筆記里做了自己其中的一個事業靈感。
四.葉茗兮
【本周檢視】
跑步不馬上做就會忘掉，趁想到就趕緊下去跑，不然這個事情就會做不了，做不了就會影響心情，做其他事情也不是太理想。
畫五顏六色的思維導圖，和以前不一樣，有一點點自己的體會，不停地畫。思維導圖，比Xmind好多了，繼續畫下去。
早睡早起堅持的不夠好，早上天亮的太遲讓自己分不清楚時間，有的養生里說冬天應該早睡晚起，具體幾點起卻不知道。
工作時間用到番茄鐘，感覺很好，做完工作可以給自己留出自己的時間做一些自己想做的事情。
昨天研究簡書格式，打算今日開會記錄，但起晚了。（^_^下次一定加油哦~）
五.周梓毅
【本周檢視】
【自由討論話題1】
褚旭分享個人1天的時間安排：
每天下午5:30-6:00下班，7點吃飯，8點讓兒子玩或者收拾東西，8:30-9:00所有家人洗刷，泡腳，泡腳時與孩子溝通，他們會很喜歡。9點前盡量全部做完，放故事聊一聊，9:30閉燈，孩子有時候會抗爭，時間長就習慣了，夏天的時候周末大家會一起逛早市順帶運動一下。
每天早上5:30鬧鐘響后關掉，5分鐘之內起床，因為頭天會把早上的飯準備好，粥等等，6:10出門，小區跑步快走，6:40-50往家走，回到家吃飯。開車上班需要35分鐘，到了單位，工作用日程管理，必須要參加的會，必須要處理的事情，上午時間，做的事件比較少，下午會開會。
每天固定時間鬧鐘會響，比如7:10鬧鐘會響，提醒自己要出門上班，下午開會前5分鐘鬧鐘會響，每天下午5:05響，要和領導匯報工作情況，以前所有事情總是堆在自己身上，現在交給其他人做，當天必須要做完的工作就要做完，自己會衡量，有些會放在第2天再去做，奧巴馬說凡事要提前。
【自由討論話題2】潤強兄提出針對時間不夠用，自己要重復的日常瑣事雜事太多這一問題的討論：
褚旭兄的建議：理解理念，不是照搬照抄，每天在渾河邊拍日出照片，太陽從岸上到岸邊，角度不同看到的也不同，心態的問題。線下課的感覺就像是看一次現場演唱會，兩個不同的感覺，線下課的好處，是串一下整個事情，反思、計劃、執行，這些怎么去做，帶著問題去聽，收獲會很大，教練，包括講課老師，講蘋果系統為主，少有彎路，因為是葉老師踐行很多年之后得出的，看到一堆比較牛的人做的比較好。
行動是不做給別人看，那樣就會成為形式上的東西，也不要所有事情攬在自己身上做，因為自己是做不完的，自己也不停地會有很多需求冒出來。
運用四個象限，放下就好了，包括家里的領導，外邊的領導，不值得任務，其實在工作中，一半對一半，不是懶或者拖，怎么樣調配資源，這是一個過程，就像葉老師說的自己在辦公室用番茄鐘，領導不支持，那就讓領導開學時間管理，但是在國有企業，領導至高無上，只要結果不看過程，要看什么事排在前面的。自己干的事情比較多，4年主管，3任廠長，有些事不是自己想解決就能解決的了的，因為自己是北方人，性格直，新廠長是上海人，想讓自己突然柔聲細語的講話也是不太可能，但是開會會盡量放低聲調。重復的事情確實會比較多一點，日重復，月重復，年重復，想做的事情還是要做，想做的事情沒有辦法去做會很苦惱，所以小事出現就趕緊干掉，大事要不斷分解。葉老師說世界上任何事情都屬于1+1，比如想去看北極光，但沒去過，就用思維導圖列一下，分給別人去做，我們現在處于許多事情需要自己去做的階段，因為手下沒有那么多資源，可以不斷分解自己的事情。
【自由討論話題3】潤強兄針對找不到人生高空這一問題的討論：
褚旭兄建議：目標還沒找到這一問題，就是把自己該做的事情做好，解決各種問題，不斷從小事情慢慢變，上班，掙錢，有意識去做，自己以前ppt里只會用文字不會弄圖，現在會了，因為領導時間寶貴，只要結果，因為結果比原因更重要，領導需要知道設備有沒有風險，贊同葉老師但不能完全照搬照抄，因為背后他的老婆付出很多，他的團隊也付出很多。夢想目標不重要，因為那是5年10年的事情，先把目前的雞毛蒜皮的事情處理好。其實孩子比我們過得快樂，因為想的少，不用愁柴米油鹽，其實什么苦日子，還是取決你怎么想，擁有什么樣的心態。比如有一次在家吃火鍋，準備了好久，心里并沒有什么幸福感可言，后來就決定以后不在家吃火鍋，要吃出去吃，昨天自己只抄了3個菜，但大家吃的很嗨，就很有幸福感，孩子說如果每天可以只玩，玩完了吃好吃的多好啊，自己當時特別開心，其實還是要接納自己。
會議結束靠褚旭大哥的最大領導——他老婆的一通電話而結束，溫馨而又美好~
祝大家的生命都燦爛如花，都綻放成最美的那朵。
祝賀一下段兄跑早上武漢馬拉松出的好成績：
段兄
武漢半程馬拉松官方成績：1:37:57
三組加油~
作者：兔堅強_
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來源：簡書
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