01
在選擇了心理學(xué)之后，知道的人都會(huì)神神秘秘地說：“你們會(huì)催眠的吧？”“你能不能看出我心里想的是什么？”“要小心哦，學(xué)心理學(xué)的自己也會(huì)患上神經(jīng)病的！”
之前在一個(gè)群里聊天，談到我是學(xué)心理學(xué)的，群里就一下炸開了“那你現(xiàn)在應(yīng)該都知道我們大家的性格了吧？”“怪不得我覺得你氣息沉穩(wěn)。”
我哪像是個(gè)心理學(xué)學(xué)生呀，儼然就是一個(gè)神婆。
當(dāng)我和朋友說最近看論文看得很辛苦的時(shí)候，他們會(huì)問“心理學(xué)的論文都是什么呀？”
當(dāng)他們得知我每天在實(shí)驗(yàn)室里的時(shí)候，他們會(huì)問“你們也需要做實(shí)驗(yàn)？”
人們總會(huì)覺得學(xué)數(shù)學(xué)的可以口算幾十位相乘，覺得學(xué)語言的就應(yīng)該毫無障礙看劇不用字幕，心理學(xué)也是一樣，應(yīng)該要有一些常人所不能擁有的技能。
但是事實(shí)上，心理學(xué)這種在生活中無處不在的東西，雖然激起了大家的興趣，但是這可以說是建立在不曾深入了解它研究什么，僅僅是憑借輿論產(chǎn)生的熱情。為什么會(huì)有這樣的現(xiàn)象？我覺得正是因?yàn)槲覀兊暮闷妫粌H對(duì)自己好奇，更多的是想要探索他人的內(nèi)心。
東野圭吾筆下的湯川學(xué)說：“人心也是一門科學(xué)，而且極為深?yuàn)W。”
我們的每一個(gè)行動(dòng)，每一個(gè)想法都有產(chǎn)生的原因。我們的喜怒哀懼，我們的自相矛盾都可以有據(jù)可循。這就是心理學(xué)的樂趣所在吧。
那么，我學(xué)心理學(xué)這三年來，心理學(xué)究竟帶給了我什么呢？
02
用理性的角度看感性的世界。
心理學(xué)可以有很多理論和概念來解釋一些日常的現(xiàn)象。
每當(dāng)有什么網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)的時(shí)候，知乎上就總會(huì)有人提問“XXX反映出了什么心理現(xiàn)象？”這也是我們老師常說的一句話“有人的地方就有心理學(xué)。”
我們說“這是個(gè)看臉的世界”，這可以無關(guān)膚淺，無關(guān)輕浮，心理學(xué)上的“首因效應(yīng)”就指出了第一印象的重要性，以及有很多的實(shí)驗(yàn)也表明人們傾向認(rèn)為顏值高的人能力更強(qiáng)。
還有網(wǎng)絡(luò)上的撕逼，雖然一直強(qiáng)調(diào)的是國(guó)民素質(zhì)，但這也可以是“去個(gè)性化”的解釋，因而網(wǎng)絡(luò)的實(shí)名化也許會(huì)改善這些情況。
這些理論，都不是拍腦袋想出來的。當(dāng)你真正去追溯這些理論的來源的時(shí)候，他們都有著實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的支撐。而也正是這些實(shí)驗(yàn)法、統(tǒng)計(jì)學(xué)，這些理性的存在，使得心理學(xué)可以更加為人所知。
03
用平等的眼光看不同的人群。
我從小就是個(gè)內(nèi)向的孩子，而且一直以來也為此感到困擾和自卑，覺得自己不如那些可以在舞臺(tái)上又唱又跳的孩子優(yōu)秀。
相信除了我以外有很多人也是這樣覺得。
但是當(dāng)學(xué)了心理學(xué)之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)，內(nèi)向和外向沒有什么優(yōu)劣，不同的性格都可以有自己的優(yōu)勢(shì)；課堂上坐不住的小朋友也許不是故意的，只是注意力缺失；悲觀的人也有強(qiáng)于樂觀者的地方，哪怕不是那么明顯……包括在心理咨詢時(shí)候的追溯，其實(shí)那些怪異的舉動(dòng)都是有原因的。
人與人之間當(dāng)然有差異的存在，但是這些差異并不是為了區(qū)分出我們的優(yōu)劣的。沒有什么人一無是處，也沒有人十全十美。
04
用他人的眼光審視真實(shí)的自己。
不知道從什么時(shí)候起，人們開始給自己貼標(biāo)簽。
把自己的偶爾的完美主義解釋為強(qiáng)迫癥，把自己疲于應(yīng)付社交定義為社交恐懼，把自己的懶惰說成拖延癥，自己無心學(xué)習(xí)卻說這是注意力缺失。
但事實(shí)上，這些病癥本身都是深深困擾著他們的患者的。這些心理疾病不應(yīng)該成為躲避的借口，更不應(yīng)該因?yàn)榇蟊姷淖砸詾槭嵌鴮?duì)真正的患者冷嘲熱諷，造成更大的傷害。
應(yīng)該從一個(gè)客觀、準(zhǔn)確的角度來自我剖析并且將這種正確的概念傳播出去。
05
雖然入坑之后發(fā)現(xiàn)，心理學(xué)像很多人提醒我的一樣沒有那么有趣，有很多理論，很多我并不擅長(zhǎng)的記憶。但是我依然覺得這門學(xué)科充滿了神秘。人，作為最聰明的生物，有理由和義務(wù)認(rèn)識(shí)自己，而心理學(xué)，也是藝術(shù)和科學(xué)的完美結(jié)合，有藝術(shù)的美也有科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)。我不遺憾也不后悔入這個(gè)坑。
所以現(xiàn)在，我想做這樣的事情，寫一些大多數(shù)人不知道的心理學(xué)。如果堅(jiān)持看到這里的各位，有感興趣的內(nèi)容，可以在評(píng)論里告訴我。
