1. 這些年我遇見的人，做的事里，我對什么感興趣？我真正想要的是什么？

這些年，其實自己一直在渴望自我成長，希望自己可以有更好的成長和發(fā)展。

自己的閱讀，有汪丁丁老師、袁岳老師的書籍、微博，理財書籍，歷史人物傳記，羅賓斯等一些成功書籍，時寒冰老師的幾本著作，還有一些網(wǎng)絡(luò)公開課。

這兩年來，在做了一次職業(yè)規(guī)劃之后，開始了自己的第一次密集付費學(xué)習(xí)的過程。大量購買的書籍，喜馬拉雅、十點課堂、壹心理、一塊聽聽、得到、幸福進化俱樂部、線上社群、小密圈、各類教育與成長的公眾號文章。破天慌的參加了幸福進化俱樂部的五周年慶、做自己論壇。

所有的這些，都是自己對成長的渴望和探索。職業(yè)規(guī)劃的建議的目標，成了一個錨，一個自己潛意識里成長方向的錨。

因這對于規(guī)劃目標的探索，參加新精英的生涯規(guī)劃師的培訓(xùn)，參加杭州智涯的高考志愿規(guī)劃師的學(xué)習(xí)。均拿到證書，但缺乏實踐的經(jīng)驗。

2018年，精力主要投放在CEO課程的學(xué)習(xí)，閱讀一些關(guān)于理財、幸福、改變、教練的書籍。希望通過學(xué)習(xí)，可以讓自己成長更加的高效，對理財或者投資有更加深入的學(xué)習(xí)和了解。

所有的這些，都是對成長的渴望，對幸福要義的探索，對自我可能的探索。

自己是蕓蕓大眾的一員，同樣在追求更優(yōu)秀（不敢說優(yōu)秀）、更成功(還說不上成功）、更富裕（還說不上富有）的狀態(tài)。

那，我到底真正想要的是什么呢？

做了這么多的事情，是為了緩解自己的焦慮嗎？

因為有焦慮，迫使自己做出了各種行動；通過一段時間的努力，包括購買書籍、購買微課、參加培訓(xùn)和活動，在一定程度上緩解了自己的焦慮；焦慮緩解，狀態(tài)放松，回歸常態(tài)；應(yīng)了時下流行的金句“學(xué)習(xí)了那么多知識，卻仍然過不好這一生”；所有的焦慮和努力，成了緩解自我焦慮的一種手段，周而復(fù)始。

生而有涯，而知也無涯。人一生的時間是有限的，在自己有限的生命中，真正在追求的是什么？這是值得不斷叩問自己的一個問題。

是別人的認可，是社會價值的體現(xiàn)，還是滿足自己呢？

成長既是對自我的滿足，也是從價值現(xiàn)狀到價值目標的過程。

自我的滿足，滿足自我的什么呢？對自己努力的認可，對自己價值在家庭、工作、社會中表現(xiàn)的滿意。

自己對生活的期待與現(xiàn)實生活之間有差距，引發(fā)焦慮，有時自己陷入了焦慮，有時自己行動起來，去做一些事情。

自己真正想要的，是通過成長去滿足自己和家庭的需要；通過自我的成長，提升自己的能力；在社會合作中憑借能力去服務(wù)一些人，獲得自己的報酬；同時滿足服務(wù)他人、幫助他人的需求。

2. 為什么這對我很重要

滿足自己和家庭，使得自己能夠心里平靜，家庭和睦幸福，家人身體健康、精神愉悅，孩子快樂成長。

滿足自己服務(wù)他人的需求，體現(xiàn)自己的價值。

3. 當我得到我想要的，我會成為自己很想成為的什么人？

當自己做到這些，我想，就達到了古典老師所說的“有人愛，有事做，有選擇的自由”，這是一種非常理想的狀態(tài)，是自己所渴望的，一個不為生存憂慮、對自我價值感到滿足、對未來信心滿滿的狀態(tài)。

這樣的狀態(tài)，就是自助、助人的狀態(tài)。

4. 當我獲得我想要的，我會給社會、組織、家庭帶去什么樣的正面影響？

首先，對家庭來說，可以提供比較好的氛圍，足夠的好的物質(zhì)條件，滿足家人的各方面需求。

其次，對于組織來說，可以有一個滿滿正能量的員工，一個與組織共同成長、發(fā)展的人。

最后，對于社會來說，多一份支撐，多一份和諧與穩(wěn)定，多一些正向的帶動，多一些溫暖和感動，多一分建設(shè)。

5. 到底是什么在阻攔我？

成長路上四小妖，不敢夢想（對夢想的恐懼）、不敢失敗（對失敗的恐懼、失敗者認同）、不敢突破（對系統(tǒng)認同）、不敢沖突。我想阻攔自己的不外這些。

首先是覺得自己不配的僵固性思維。

其次，不能接受失敗，不能接受實現(xiàn)想法的時間可能需要長一點的現(xiàn)實。妄想一步登天，快速成功。

第三，還有自己能力的不足。這些能力，包括一些基礎(chǔ)能力，學(xué)習(xí)、溝通、協(xié)作、表達等。

6. 我的優(yōu)勢和驅(qū)動力是什么？

自己的優(yōu)勢，是對自我探索的熱情和堅持；
驅(qū)動力，來自于對自己現(xiàn)實的不滿，來自于對人類智慧的追求，來自于對自己可能達到情景的不懈追求。

7. 我還差哪些能力？

突破、鏈接的能力，自己的認知能力，思考能力，將想法轉(zhuǎn)化為行動的能力，將行動不斷執(zhí)行復(fù)盤提升的能力，與人溝通、協(xié)作的能力，表達力

8. 我有哪些資源？

自己、家人，還有一份目前的工作；
人事網(wǎng)書的信息資源，自己這兩年參加的學(xué)習(xí)，加入的一些圈子
自己目前的一點點存款
還有自己的意愿

9. 我在擔憂什么？列出你想到的所有風(fēng)險

失敗的可能，這里指自己放棄探索的可能
家人的反對
由失敗引起的對家庭的影響的擔憂與恐懼
身體方面的風(fēng)險（對自己身體有自我懷疑）
后續(xù)投入支持不足
對自我信心不足造成的行動猶疑和拖延

10. 為了完成目標，我也許需要對什么說不？

對一切完成目標不利的可能說不
對自己的猶疑說不
對自己的恐懼說不
對一切反對的意見說不，
對自己內(nèi)心的小妖說不
對所需資金投入的擔心和不安說不
對能力的不足說不
對自己不利于達成目標的習(xí)慣說