姓名:涂柯
公司:歐克拉電子科技有限公司
【日精進第28天】2017.12.14
? 經典名典分享:付出不亞于任何人的努力
一、[知~勤學]
①持誦
《六項精進》1遍 總計 30遍
《大學》 1遍? 總計 30遍
? 喜馬拉雅聽 書
寫行測
二、【行~事上磨練】
1、修身
①心靈:
時刻踐行精進,謙虛,反省,感謝,利他,智慧,讓自己擁有高尚的品格。
今天重點踐行 學別人的優點長智商
②健身:擁有強健的體魄
心平氣和:靜坐10分鐘,感受自己的感官。
運動 :沒運動?
第四天? 習慣真的很重要 堅持真的很重要
? 合理膳食:8分飽。
? 飯后站半個小時
? 飲水:6
? 泡腳
? 充足睡眠:晚11白天6點
2、齊家:
①傳習家訓
②關愛家人
三、【致良知】
一、天天需反省
對待自身
1.減少浮躁與世故,隨心隨緣不逾矩。
2.忍住,人生才剛開始,要經的起委屈。
3.為人處事 要圓滑 做人糊涂一點沒事,做事不能糊涂。
4.知人不評人。
5.不要問西答東。
6.細節決定成敗。
對于工作
1.當天事,當天畢。
2.把聽懂了嗎改成我說清楚了嗎?
3.不要總對對方說我知道了 要說好的 。
4.順其自然的前提是 努力都無能為力 拼搏到感動自己。
5.把任務寫下來,不要依靠腦袋記憶。
6.把重要的觀念方法寫下來并踐行。
7.要想辦法解決問題,想辦法搞定事情,定緊目標。
不要? 想太多 做太少 切記
有行動就有收獲
2、今日反省
關于工作
1.沒有專注 ,準確 及時 完整
2.要不斷提高自己工作中言行舉止,要創造出自己的價值。
3.要有分寸的說話。
關于生活
1.明天一定要運動,已經四天沒運動了,不能想著不做。
2.要開始寫行測,閱讀書籍。
3.要提高自己的表達能力跟書寫能力。
永遠感謝:
1 感謝爸爸媽媽爺爺奶奶的幫助。
2 感謝盛和商學。感謝稻盛老先生。
3 感謝六項精進,感謝明德老師感謝胡煒老師
4 感謝媽媽爸爸一直以來養育和教育之恩
5 感謝課程給我帶來成長
6 感謝生命中每個人
感謝所有幫助我和支持我的人,感恩!
今日感謝:
1、感謝爸爸媽媽一直以來的教育和養育的恩德。
2.感謝蘋果專賣店老板幫我找回id
3.感謝karen教我使用排程軟件
4.感謝媽媽今天發來的紅包
3、利他
從2017年11月22日起 堅持一輩子 總計11善。
四、【志愿】
去人欲,存天理,
走良知路,修光明心。
同心同德,眾志成城,
? ? ? 一件事,一群人,一輩子,一起走,在一起,飛更遠。