今天是2017年4月20日，我開始迎來晨讀三省的第一天。恰逢自己近期工作狀態不佳，剽悍晨讀的這篇超好用的精力管理方法，似一場及時雨，讓我梳理精力管理要點，以更好的姿態面對現狀。
想要獲得好的精力，從以下做起：創造意義；積極互動；儲存能量。
在職場上，你會發現身邊的同事表現各有不一，努力的一直在完成工作，甚至主動找很多任務自己扛著，而那些碌碌無為的人也總是四平八穩，看不見他緊張忙碌的狀態。很大程度上，緣于他們對自己工作定位的認知。有些人是在創造一所大樓，有些人是在搬磚，而有些人只是來現場跑一跑，看著馬上要驗收了，才趕著表現一下。
消極被動地賦予工作的意義最終只是浪費你的時間，還影響整個團隊的發展及結果的呈現。所以，我必須要求自己站在全局的角度來看問題，你的目標志存高遠，才能支撐你專注積極的完成任務。
我們現在所處的環境，必須和人產生鏈接。哪怕你是一個人的隊伍，一個自由職業者，也無法完全脫離與身邊人的合作。記得TED演講里面曾經講過，良好的人際關系可以很大程度上提升你的幸福度。和身邊的人積極互動，能微笑就不要板著臉，能分享就不要藏著掖著，因為你充沛的精力和與人良好的互動也能形成良性循環，讓自己越發正向。
不要小看能量，做任何事情，沒有充足的能量，你的過程將會比想象中艱辛。打個比方，你去爬山，不帶水并且沒有補充適量的食物，只會讓你身心疲倦，沒有心思前進，只想停下休息。
今天的晨讀提到了飲食，這點簡直不要太認同。就我這個吃貨而言，工作中遇到點煩躁的事情，一口零食或者來一頓不錯的大餐，整個人的心情都豁然開朗了，又找回雞血滿滿的自己投入新一輪戰斗中。
總結，有著能量的基礎，積極和身邊的人互動，賦予你所做事情正向的創造意義，你的精力將活靈活現。
愿你的每一天都有良好姿態。
END.
