今天中午去探望了一位老友，她正值艱難的時候，上班沒人帶二寶，靠山山倒，靠水水干，誰也指望不上。
我去給她送點東西，聊聊天。起初我也是義憤填膺，想幫她出謀劃策，后來發現偏了樓，又想開解開解她。
最后想到傾聽課上李燕老師說過的話，每個人都是處理自己問題的專家，他人需要做的就是傾聽，陪伴，支持。
我也這么做了，結果，我們兩人執手痛哭。不僅僅幫到了她，我在聊天中也療愈了自己的一段隱藏的創傷，并且，對于自己未來的前景規劃也有了一個比較清晰的輪廓。
就像能斷金剛里，格西麥克羅奇說的，想要解決自己的問題，先去幫助別人
確實這樣，真誠的向別人提供支持幫助，最后受益最多的還是自己，成人成己。
