為啥總堅持不下去?

這幾天關于堅持這兩個字對我刺激還很大。

一直在猶豫著開公眾號,一直沒有開,總覺得還不夠好。

一直想做一個直播節目,一直沒有動,總覺得時機不成熟。

一直想講課,有邀約一直推遲,總覺得沒有準備好。

一直想堅持寫文,一直時斷時續,總覺得受了一些限制,下不了筆。

1

有很多事想去做,有很多夢想要實現,卻一直淪陷在做還是不做的泥沼中。

從去年到現在,到昨天。

昨天去剪發。我的發型師形象大變,他技術很牛,妙語不斷,每次一去都讓人驚艷。

這一次是他的形象。

之前他大腹便便,走起路來也慢慢悠悠,顯得慵懶。如今一見,整個人脫胎換骨,瘦了兩圈。

已然成為了一個健身達人,短短兩個月從160斤降到不到140斤。

我驚訝的下巴要掉下來,連問是受到什么刺激嗎?

他說看到身邊的人一個個都倒下了,怕啊。而且之前因為胖一直不舒服,動不動就生病,必須要減啦。

我向他討教經驗。

他說先是跑步一段時間,然后減脂、增肌,我現在是增肌階段,你要練也需要一個過程一個過程來。

已經在鼓動我要健身了。

我說這么專業啊,是請了私教嗎?

哪有,就是百度,去健身房會問教練,有小伙伴一起互動督促。

啊?這也可以啊。

當然了,如果你想做這件事,總會動腦筋想辦法的,總會堅持的。

可是,想想沉重無比的機械,重復一個固定動作連續一個小時擼鐵,乏味的不敢想象。

我好奇的問:到底是什么讓你一直堅持每天鍛煉,不累不枯燥不疼嗎?

當然累、枯燥、疼,但是有成就感。

成就感?

他對著鏡中的我,微笑著回應:對。

原本練也沒有什么感覺,但是當我把之前和現在的照片放在一起對比的時候,那個成就感特別棒,而且你健身還會上癮。

發型師一臉的驕傲。

這讓我想起一直堅持健身、跑步的閨蜜。她也說過同樣的話,而且一天不鍛煉就感覺渾身不舒服,她堅持健身的理由是:

我想因此來磨練意志,如果連跑步我之前最怕的事情都能堅持,還有什么我不能克服的。

她做到了,快兩年了,她一直在堅持,而且氣質也發生了很大的變化。

更有活力,身體也挺拔,甚至還給驕傲的炫過腹肌。

真的很佩服,那一刻好羨慕,但是我卻做不到。

一直認為自己不能堅持。

這是我給自己的預設。

末了,發型師說:你也要趁早練了,看你很憔悴啊。

心碎了一地。

2

最近在參加一個寫作群,專門帶領我們的老師幾乎每天一篇的出量。

讓我驚訝和震撼。

原本為自己制定的計劃,兩天一篇,等到真正去籌謀一篇文章,卻被卡住了。

因為總是不能向他們那樣一下筆就才思泉涌,我更喜歡一種自我書寫,像現在這樣,但是一旦按著套路走,我竟然卡住了。

還有,時間的安排,心情的干擾焦慮,竟讓我無法安住于當下靜心的書寫。

我向老師請教寫作秘訣。

她說:我會在固定時間做固定的事,每周保證出5篇吧。

什么,眼睛差點瞪出來。

可這是事實,幾乎在群里都會看到她的文章見諸各大公眾號,而且頭一天的熱點,第二天就新鮮出爐。

再次激起了我強烈的好奇心,到底她是怎么做到的?

我追問。

老師坦誠的回答:堅持。沒有別的什么途徑,就是堅持。

就是這么簡單嗎,我有些不信。

老師說:你們回頭可以翻閱一下我公眾號最初寫的文章,就知道我當時是什么水平。

繼續追問:是什么讓您堅持下來的?

老師回答 兩個:快樂。

當我一坐下來開始動筆的時候,就感到非常快樂,這就是我的動力,否則也堅持不下來。

3

那一刻,我恍然大悟。

一直以來,我都在尋求答案。

看跟我一同起步的伙伴,有的已經開始帶著督導小組侃侃而談,一聽就知道理論功底深厚;有的文章頻頻成為頭條,以幽默又有深度的文字贏得無數粉絲喜愛;還有的直播節目做得風生水起,還有的讀書會帶的一個個有聲有色。

我一直在尋找答案,為什么他們都那么成功,我還在原地進展緩慢。

凱紫,是一個情感節目自媒體大咖,粉絲幾千萬。

他在分享他的經驗時說,不是我的聲音有多好聽,節目做的有多牛,而是我在堅持。

他也是從舊體制解脫出來,而他之前的同事還在傳統媒體苦苦煎熬,甚至不愿嘗試。

只有他選定了這條路,每天365天,都在錄音,不曾間斷。

他說,如果這就是成功,其實方法很簡單也很難。

其秘訣就是:專注、堅持。

你不去做,不去嘗試,不去專注,不去堅持,你就一直在岸上。

想起女貞老師總結的一句話:站在水邊看花眼,不如下水試一次。

這些話,深深的烙印在心。

真正的堅持是人生的樂趣,一種探尋。你會知道在這個過程中,將會發生無限的可能性,正是這個無限可能性帶來無窮樂趣,讓你愿意為此花上時間,一試再試。

這是一個正向循環,而且試著試著,說不定奇跡就出現了。

哎,這種感覺,真好。

寫上此文,愿與大家共勉。當你堅持不下去的時候,來看一看,或者就有了無限動力。

當然允許自己慢慢來,允許自己不斷去調試,允許自己按著自己的節奏來,當你準備好了,那一躍誰也無法阻擋。

開始。

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