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“你家孩子長得真快啊,我家孩子就不見長”小區的媽媽奶奶們推著嬰兒車,扎堆的聊著天。
在這個拼顏值的時代,身高真的是硬傷啊。一個高高的個子,加上高顏值,無論是男孩還是女孩,都會受到周圍人的喜歡。
所以媽媽從小就比較在意這個問題,想知道孩子將來長得高不高,看這幾個部位就可以看出來。
一看腳 孩子的身高和四肢發育有著很大的關聯,我們都知道,一般四肢發達的孩子,身高普遍比較高,身高與腳的長度存在正比,因為腳的長度大小,關乎能撐起多大的身體。身高與腳長的比例大約是7:1。
二看手指長度,常見個子高的人,手指長,而個子小的人,手指短,每個人的身體都是存在比例度,個子高的人一般韌帶都會被拉開,顯得各個部位都很纖細,所以也顯得高。
三看臂展長度,臂展基本上和身高是等比例生長的,臂展長的孩子身高一般也高,臂展短的孩子以后的身高也不太樂觀。
四看膝蓋,一般身高比較高的人 都會有一雙大長腿,孩子小腿長,長大后個子自然不會矮,大多時候,膝蓋的高低,決定了大小腿伸長的程度。
當然寶寶的身高與后天環境也是很大的。
媽媽們可以從以下三方面入手讓寶寶長高
1、培養孩子多多參加戶外活動,運動的時候會拉長各個關節,如打球,跳繩等,有助于促進寶寶骨骼的發育。
2、在飲食方面,家長一定要給寶寶做到飲食方面營養均衡,少吃甜食,因為產生飽腹感后孩子就不愛吃飯,自然營養素難以攝入到孩子體內。
3、保持良好的睡眠,研究有表明孩子在10點睡覺可以釋放大量的生長激素??梢院芎玫拇龠M寶寶的生產發育。
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