上周周五作出了退出早起群的決定,在里面的六周,我可能還不是太能融入這個群體,但還是感謝早起群讓我堅定早起的決心。退出不代表放棄早起!
第六周的核心主題是早睡。我要求自己提交完寫作團的作業后,就關電腦、扔掉手機去洗漱去做睡前準備,盡量讓自己少被朋友圈啥的給影響了正常的作息。很高興,一周的表現還是不錯的,只有2天我控制不住地沒有在交了作業后立馬離開電腦。但是入睡時間沒有相應地得到提前,只有3天是在11點左右入睡的,其余的幾天大都是一兩點才睡。額~我保證我真的是躺床上在的,沒有看電視,沒有玩游戲。只是,我和姐姐在開臥談會。
本周還有個主題是少玩游戲,至少不可以讓游戲影響自己的起居生活。很遺憾,周一那天就被擊潰了,玩得不亦樂乎。發現問題的我,隨即刪掉了手機里的所有游戲,既然這般沒有自制力,那就不要再碰了。卸載掉游戲的那天,居然不知道沒了游戲我該做啥,說實話對于這種狀態的我,我表示很生氣,后果就是以后都不會再下載手機游戲,太不爭氣!
沒玩游戲后,我回歸正途開始投入閱讀,有種回頭是岸的重生感。前半周是在讀《平面構成》,平面構成是設計排版的基礎之一,必須得掌握。遺憾的是,我沒有做讀書筆記。后半周是《精進》,總共7章,7天得看完,分配到每天的閱讀任務是1章,看完后輸出3篇讀書筆記。我是害怕寫讀書筆記的,為啥害怕?因為不會啊!不管怎么著,也寫了3篇,也算很不錯啦。
第七周計劃:讀完《精進》,完成相關讀書筆記;堅持早睡早起,堅持交完作業后立馬做洗漱準備;堅持小事立刻解決掉,與拖延絕交,認真執行《精進》的建議;堅持記賬,開源節流。fighting!