第一天
升班感悟：還是在學習工作生活比較忙碌充實的情況下升班了，隱隱有所期待，希望能夠作為普通學員，專注于學習本身，多一些時間研究學問，多一些時間精進自己，多一些時間陪伴孩子。
原文聆聽感悟：熟悉的旋律，熟悉的聲音，熟悉的每一個文字，組合在一起之后，反而陌生了起來，我知道，那些個陌生的地方，那些個我看不懂聽不懂的地方，才是需要下苦功努力學習的地方。這篇文章，讓我感觸最深的地方就是“謙受益”。曾經的自己學到一點皮毛就開始沾沾自喜了，共讀的時候以前都能夠抱持學習的心態，中途的一個階段感覺大家說的我都會，有一些懈怠，后來才慢慢學會放下了我執，才慢慢以空杯心態去學習，退一步海闊天空，所有的人在我空杯心態之后，都變成了老師。
博仁老師導讀感悟：博仁老師帶我們先是學習《與辰中諸生書》這篇文章的背景。原來在陽明先生生活的那個年代，人們求學目的也是不同的，像陽明先生是成圣成賢的想法，也有人是為了求取功名的。博仁老師又聯想到當下我們學習陽明心學，身邊如果有不學習的，我們是容易產生動搖不確定的。這句話可是說到我心坎兒里了，反躬自省，確實最初的學習是為了利己，然而在誠意班擔當學組長之后，通過利他也影響著小組里的人，最終還是更好地利己。博仁老師還說，學習過程中，除了自己要有明確的志向，班級同學也要相互砥礪。周末的時候看到班級同學的介紹和照片，親切感撲面而來，雖然升班后不做志愿者了，但我希望成為班級里積極活躍的人，來帶動其他人努力學習，我體會過志愿者的辛苦，才會在做普通學員時，對我現在的學組長、檢視組長多一絲敬佩和支持。換個角度，我可能不是那個在臺前利他的我，然而也不妨礙我繼續做好自己，繼續將光和熱帶給身邊的人。
第二天
優秀功課學習感悟：當我決定回歸到學習本身，發現看到的竟然都是風景，那個曾經無暇顧及大群消息的我，竟然有時間看大群里的功課了，慨嘆優秀功課各有各的優秀。那個在誠意班聽一兩遍就能夠進行輸出的書友，在升入正心班之后反復聽課程3遍之后的“有所得”讓我敬佩得五體投地，一個對待學習如此嚴謹的人，這才升班第一天，就感覺自己已然掉隊了。好在剩下為期99天的時光奮起直追還來得及。那個在工作和照顧媽媽之間取舍的人，那個認為利他卻不利自己父母的人，說的字字句句，怎么感覺都像冰雹一樣穿透了我的心房？在線上，我幫助很多人或點評作業或賦能或給大家提供力所能及的幫助，然而卻忽略了家里人，連爸爸的生日都忘記了，還忽略了兒子的成長，把他放在爺爺奶奶家之后，一下班就回到家里學到深夜。那樣的自己，不僅立成己達人遠了，其實離致良知也遠了。看到那一篇篇優秀功課之后，我的心被切割出多個層次，一方面告訴自己要不就不做，要做就拿出百分百的真誠；另一方面告訴自己要像對待線上伙伴的熱情一樣對待家里人，那才是實實在在陪伴我遮風擋雨的人啊。要在他們身上傾注時間和精力，不為了得到什么，僅僅是多一些陪伴，甚至是高質量陪伴。想到就要做到，事實上，從昨晚開始，已經比平時多一些時間陪伴兒子了，他很幸福地告訴我：“媽媽，我一聽你說可以晚上回家，就很開心了，因為我感受到爸爸媽媽是最愛我的。”媽媽的心永遠都是柔軟的，經不起孩子的寵愛與依賴。感恩平臺志愿者老師們的擔當，無怨無悔地付出著，選出這么多優秀功課，凈化著也滋養著我的心靈。
課程感悟：博仁老師謙虛地認為學習陽明心學到現在，還是小學生，有私欲、有傲慢之心，自己做得還遠遠不夠。聽到這里，內心何其慚愧。至此，才稍微懂得為什么陽明心學的學習有開始，沒有結束。學習是無止境的，不同階段對同一事物的看法尚且不同，更何況對不同事物的看法。學到這里，又想拿起在書店借閱的《陽明心學》展讀了。每一次，心態不一樣，感受也不同。
升班感悟：正心班做了本能的篩選，把有學習愿力的人都凝聚在此，感恩我的10小組人員悉數都在，感恩我的小太陽我們還能在小組重逢，拜讀各位的功課，也是對我思想境界的提升，在如此有濃厚學習氣氛的團隊里，想不進步很難。
第三天
聆聽感悟：博仁老師的解讀有一個有趣的觀點：道理懂了就是做不到，恰恰說明道理沒有真的懂，懂了就一定能夠做到。如果在過去，我對他的這句話本身就會產生疑惑：想到不代表能夠做到，所以道理懂了，做不到，這不也很正常嗎？現在的我站在博仁老師觀點這一邊。因為在不斷學習不斷使用的過程中，我發現，只有你學的充分了，才能夠最大限度為你所用，否則就是沒有學好，用我工作的行話就是沒能學深悟透。反思對于陽明心學的學習，我就存在沒有學深悟透的現象，還是在學在思的層面沒有下足夠的功夫。已經踏入致良知這個平臺了，就應該對得起自己的選擇，凡事多做一些努力，多克服一些困難的。
踐行心得：碎片化時間，又拿起《陽明心學》這本書讀了一會兒，才發現很多概念性問題，完全處于知識盲區。如果可以，每天倒是應該抽出一個固定的時間段單獨講《陽明心學》的，日久天長，它一定比我這樣光輸出功課效果好。
第四天
這次讓自己慢下來，一點一滴去聆聽博仁老師的導讀課，慢下來之后，感受又不一樣了。
1）認認真真讀原文，跟著陽明先生的心去感受陽明先生的心。反觀自己，對原文學習不夠深入，關注點聚焦在博仁老師的導讀里面，其實應該每日多讀原文的，這樣才能原原本本感受陽明先生這顆心。
2）特別遇到不喜歡的事情，要告訴自己，讓做到成為事實。有時候遇到痛點堵點問題就停滯不前了，這樣不對，其實這種事情才是真正磨我們性子的，與其遠離它，不如轉過身去擁抱它。
3）這顆心被外物紛擾、牽扯的太多。不動看動，現在大部分都是隨動而動。博仁老師看得通透，我的這顆心很容易隨外物的紛擾而紊亂節奏，追求術的層面耗費很多體力和精力包括時間，其實真正應該修煉的反倒棄之不顧，以后要在心上下功夫。
4）天大地大，功課最大。我的功課之前在誠意班的時候一直是早起帶頭的，后來參加深閱讀之后，就開始早起閱讀、寫作業了，導致功課常常要到中午午休的時間寫，這時候是一天精力比較不足的時候，反倒學習效果不是很好。
5）君子之道，深藏不漏，在自己的心上默默地下功夫，從表面上看不見，但是就讓人感覺氣質不一樣。這一點我做的非常不好，有點高調了，上午和丹殷卿一起讀書成長群里，大殷老師的話言猶在耳：“微量執行是個實誠的狀態，往往這樣才能達成超額完成這樣喜人的目標“，我干什么都很急都求快，都貪多，告訴自己放下執念，減少欲望，慢即是快，少即是多。
6）不求異于人，而求同于人。講書之后，總想著走個性化風格，這里說的不求異于人，感覺是和自己心背離的，這才是修行有意思的地方，當感覺圣賢文化和自己認知不符合的時候，應該怎么做？我們的學習，如果不懂，不信，能指望實用嗎？內心很好做取舍，關鍵是你有沒有讓它真正意義上選擇過。
7）灑掃也是修行。再微不足道的事情其實也是修行，所以以后不能小看了打掃衛生、洗衣做飯這等小事，把小事做好也需要耐心和毅力。
第五天
昨天聆聽博仁老師說要讀原文感受陽明心學，今天就回到原文，哪堪想第一句話就先替先生孤寂的貶謫生活感到隱隱地落寞。“謫居兩年，無可與語者”，這要放在現代，兩年身邊沒有個推心置腹的人，估計我得被憋死。原文里沒有說陽明先生的心情，但是從“歸途乃得諸友，何幸，何幸！方以為喜，又遽爾別去，極怏怏也”這句話，畫面感就出來了，好不容易看到朋友，多么開心，一個何幸都不足以表達內心的喜悅，用了兩個何幸來作強調之意。剛剛感覺到高興，又告別了，那個“極怏怏也”好生動呀。古文最具魅力的地方就是這種點到為止的感覺，不像白話文，說了一堆，把情緒都鋪滿了，給讀者的想象空間也就不多了。陽明心學，從原文的字字句句里觀摩展讀，真的是又一番滋味。
? ? 有時候你會沉浸在道理本身，有時候你又會跳出道理看動詞、形容詞，那每個字，是不是都經過陽明先生反復推敲之后的仔細琢磨？寫文章也如烹飪，每個人放的“調料”不同，烹飪者心情不同，效果也極其不同。我理解文章里的“調料”其實就是個人閱歷。謫居的兩年時光，在外人看來許是極清苦的，然而對一個立志做圣賢的人來說，是不是意味著難得的開悟時光？有足夠的時間去思考去踐行，哪怕平凡的灑掃，也會視為人生的一場修行？
? ? 我要修行的地方還有很多，然而在陽明心學里，我又是極放松的一種狀態。愛上學習是一種什么感覺？它會讓你像呼吸一樣自然，又會讓你隨時隨地想學就學，保持灑脫心態。
? ? 這周之后，《與辰中諸生書》的學習就告一段落了，然而踐行沒有止境，還需要繼續理上明、事上磨、境上煉。
