《深閱讀》：擁有海量信息卻很焦慮，那是因為缺乏一種“深潛力”
在信息瞬息萬變的今天，各種公眾號，自媒體，電子書，如雨后春筍般涌現出來，人們接觸信息的途徑越來越便捷，也越來越多樣。打開手機、網絡，各種吸引眼球的信息，撲面而來，人們應接不暇。我們接觸的信息越多，卻變得越來焦慮。實際上我們缺乏的是一種“深潛力”，讀書，就能教會我們掌握這種“深潛力”。那么在信息爆炸時代我們如何讀書，才能擁有這種“深潛力”？
《深閱讀》中，作者將人類的思想比作流淌在地層深處的純水，我們要想找到找到清流，就必須具備“深潛力”。這里所說的“深潛力”也就是一種迅速把握事物本質的能力，只有把握了事物的本質我們才能把握真理，即隱藏在書背后的那些清流，而不會被事物的表象所迷惑。
《深閱讀》的作者是齋藤孝，現為明治大學文學部教授。為主要研究教育學、身體論、交流論。主要著作有《學會學習》《提問力》《規劃力》等作品。齋藤孝，對于讀書有自己的獨到見解。在《深閱讀》中，齋藤孝寫了在信息爆炸時代讀書的意義，告訴讀者應該讀什么樣的書，并力薦了創新性的讀書方法。
對于讀了就忘，或者是讀了很多書，卻感覺依舊很焦慮的人來說，會有一種豁然開朗的感覺，你可能會發現，自己的讀書的問題癥結所在，對于那些不知道讀書什么書的人，你會在如何選書，讀什么書上獲得啟示，并且你會在《深閱讀》種找到適合自己的讀書方法。
信息爆炸的時代，我們為什么還讀書？
在信息爆炸的時代，人們很容易接觸到海量的信息。如果書讀得不夠，只依賴互聯網的話，就只能在海量的信息表面漂流，完全無法深入其中。
在今天，讀書在有些人眼中好像是過時了，其實不然，只有通過讀書，才能讓自己的思想形成并繼續深入。讀書不只是單純的娛樂，也不僅是為了獲取信息，讀書能讓我們得到獨處的時間，也能深化思想，升華精神。
信息爆炸時代，如何選書?
所說的開卷有益，并不是說讀任何書都能受益。讀書是需要甄選的。齋藤孝認為的好書是有兩個簡單評價標準的。一個是易讀，一個是有內涵，換句話說，一本書里發人深省的部分越多，這本書就越有價值。書中還建議，如果從未閱讀過某領域的書，一開始以門檻較低的書為宜。選書可以參照行家推薦的書單，或者參考亞馬遜等網站上的評價。
?
在信息爆炸時代，我們如何讀書，才能擁有“深潛力”？
01建議“自問自思”
有人可能讀了很多書，可是讀了就忘，讀完之后好像什么也沒留下。實際上，可能是在讀書的方法上出了問題，只知道，一味的接受吸收，缺少思考質疑。《深閱讀》的作者認為，發現問題比解決問關注的持久力，更有利吸收書中的的內容。經過思考的知識，才會給我們留下深刻的印象，才有可能學以致用。
02 “輸出”使書成為自身血肉。
印南敦史在《快速閱讀術》中把讀書比作吸氣，一個人僅僅“吸氣”當然會憋悶難受，吸氣過度感到難受，呼出來就好了。這個比喻說明，不能一味的讀書，也要把讀的東西，輸出出去。輸入與輸出相結合，才能更好的吸收書中的內容為我所用。
有人讀了很多書，卻什么也記不住，實際上是吸收度不高。關于讀書，其實是存在標準的，《深閱讀》中認為，“能否把書的內容向別人講清楚”，是衡量的標準之一。如果把標準設定的寬一點的話，以“是否能把書中的內容用一兩分鐘的時間向別人講清楚。”
開始可以假定述說的對象，例如“我要把這段話講給某某聽”“這部分應該建議某某讀一讀”，通過想象具體場景，激發閱讀興趣。如果身邊沒有合適述說的對象，可以再博客、公眾號的等社交工具上寫寫。或者每讀一本書都可以寫一篇書評，也可以舉辦“讀書會”。大家共讀一本書，到讀書會當天，講解書中內容，交流討論
輸出閱讀，要滿足兩個要點：一講述時應該以自己的感性、體驗為主題，比如自己那些地方印象深，那些地方感興趣；二在說明是盡量引用書的部分內容。這樣讀后的記憶和印象就容易被喚醒。
通過“轉換閱讀”，將內容融入自身，將書中的內容和自己的經驗聯結起來。
03通過“據點閱讀”匯集知識
據點閱讀，就是一某本書為契機，拓寬讀書的廣度，好比先建一座大本營，然后收集與之相關聯的各種書的知識和信息。
我們可以針對某一主題一次性尋找多本書，這樣做能針對某一主題做到包羅性地了解。這些書相互關聯，就像蜘蛛結網一樣，形成一個解釋而又龐大的知識樹。這樣會讓你對該主題下的知識掌握的系統全面，同時有利于思考，形成自己的知識體系。
《深閱讀》中一些例子，比如，想了解《圣經》，可以先閱讀賽珍珠的《圣經故事》，這樣更容易理解。閱讀古典作品，如果讀不懂，可以從解讀書籍入手，然后再度讀著。
04 吐槽閱讀
所謂的吐槽閱讀，即使對書中的信息注意唱反調，例如“根本不是這樣的”“怎么可能呢”。這好比說相聲的捧哏和逗哏一樣，在愛著對方（書）、理解對方的同時，加以追問。在吐槽閱讀下，大腦除了記住書中的內容，還會記住當時的情緒，有利于記憶，吸收率會得到提高，也有利于你去思考，而不是被動吸收。
?05快速閱讀和跳讀結合
閱讀長篇小說，或是大部頭的實用類書籍時，有人可能就很難堅持到最后，即使是讀完了，因持續的時間太長，前面的也忘得差不多了，在這種情況下，可采用快速閱讀的方法。如果閱讀的事長篇小說的話，齋藤孝為認把握住最初登場的各人物之間的關系，可以略去情節描寫的部分，只讀對話部分，也能跟上主要情節。例如讀托爾斯泰《安娜.卡列尼娜》，一點點的去讀的話，要花很長時間，若是讀主人公安娜和丈夫，或是安娜和情人之間的交往場景，其他部分略去，會感到很有趣，能一口氣讀完。在一定意義上，讀完他們，也就相當讀完了整部小說。快速閱讀能讓你對讀書力充滿自信。跳讀能讓你對略去的部分進行補白，使想象禮變得豐富。
叔本華曾經說過：“光是不停讀書，過后卻不深入思考的話，絕大部分只會都會流逝，不會在精神中扎根。”《深閱讀》就是不僅告訴你如何讀書，也告訴你如何通過讀書獲得了“深潛力”。在信息爆炸的時代，當你擁有了“深潛力”，當你也就練就火眼金睛了一雙，在這個快捷的信息爆炸時代，尋找到寶貴的真理，擁有了迅速事物本質的能力，思想才有了深度，你讀過的書才會在你的精神中扎根。
?
