干貨 | 普通人如何有效提升自己的學(xué)習(xí)力?

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文 | 劉春

01

如果你時(shí)間有限,只能學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能來提升自己的生活品質(zhì)和充實(shí)自己你會(huì)學(xué)習(xí)哪種技能?

如果是我,我會(huì)學(xué)習(xí)提升自我的學(xué)習(xí)力。

如果你仔細(xì)觀察,你會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)力好的人一般都不會(huì)混的太差。在學(xué)校里他們能快速的將知識(shí)內(nèi)化成能力,在職場里他們學(xué)的非常快,能夠快速的融入這個(gè)工作環(huán)境,工作效率也很高。

首先,我們要了解學(xué)習(xí)力是什么?

學(xué)習(xí)力在百度百科的解釋為:“所謂學(xué)習(xí)力就是學(xué)習(xí)動(dòng)力,學(xué)習(xí)毅力和學(xué)習(xí)能力三要素。學(xué)習(xí)力是指一個(gè)人或一個(gè)企業(yè)、一個(gè)組織學(xué)習(xí)的動(dòng)力、毅力和能力的綜合體現(xiàn)。學(xué)習(xí)力是把知識(shí)資源轉(zhuǎn)化為知識(shí)資本的能力。”

個(gè)人的學(xué)習(xí)力,不僅包含它的知識(shí)總量,即個(gè)人學(xué)習(xí)內(nèi)容的寬廣程度和組織與個(gè)人的開放程度;也包含它的知識(shí)質(zhì)量,即學(xué)習(xí)者的綜合素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)品質(zhì);還包含它的學(xué)習(xí)流量,即學(xué)習(xí)的速度及吸納和擴(kuò)充知識(shí)的能力;更重要的是看它的知識(shí)增量,即學(xué)習(xí)成果的創(chuàng)新程度以及學(xué)習(xí)者把知識(shí)轉(zhuǎn)化為價(jià)值的程度。

其次,為什么提升自身的學(xué)習(xí)力那么重要?

原因有三個(gè):

1、? 學(xué)習(xí)力是最基礎(chǔ)的能力

一個(gè)人一輩子都在學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)知識(shí),學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)各種對(duì)自己有益的事物。從小學(xué)開始我們就在學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)英語、語文、數(shù)學(xué)等等;初中,政治、地理、物理、化學(xué)等等;高中,英語、數(shù)學(xué)、語文、歷史、地理等等;大學(xué)、英語、政治、專業(yè)等等;社會(huì),能力、思想、經(jīng)驗(yàn)等等。可以說我們一輩子都在學(xué)習(xí),都在運(yùn)用學(xué)習(xí)力。

2、? 學(xué)習(xí)力是快速自我提升最重要的能力之一

很多人學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)課程,學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)技能,一輩子都在學(xué)習(xí),但是你會(huì)發(fā)現(xiàn)始終有人學(xué)的快,有人學(xué)的慢,有人花半個(gè)小時(shí)就能把整天的內(nèi)容學(xué)完,有人花一天的時(shí)間都不能把半個(gè)小時(shí)的內(nèi)容學(xué)完,本質(zhì)性的原因很大一部分就是學(xué)習(xí)力的高低。你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些學(xué)習(xí)快的人學(xué)習(xí)力一般都很高,他們能把大量的時(shí)間用來玩,把小量的時(shí)間用來學(xué)習(xí),但是他們考試的時(shí)候還是能夠考的很高分。所以說,學(xué)習(xí)力的高低是自我提升最重要的能力之一。

3、學(xué)習(xí)力是規(guī)律性的掌握,幫你快速的解決生活中的問題,提高效率

學(xué)習(xí)力高的人一般都有透過現(xiàn)象看本質(zhì)的能力。不知道大家有沒有仔細(xì)觀察,那些學(xué)習(xí)力高的人,看題目的時(shí)候一眼就能夠說出個(gè)大概,而學(xué)習(xí)力低的人你怎么看也看不出所以。這里面蘊(yùn)含著非常多的原理,比如對(duì)問題的拆分、對(duì)問題的發(fā)散、與舊知識(shí)的連接,學(xué)習(xí)力高的人正是掌握了這些規(guī)律性、本質(zhì)性的邏輯結(jié)構(gòu),所以一個(gè)問題對(duì)于他們能夠運(yùn)用所學(xué)的舊知識(shí)快速的在頭腦運(yùn)轉(zhuǎn)并提出解決方案。

學(xué)習(xí)力的高低密切的關(guān)乎你的生活質(zhì)量、個(gè)人能力、層次高低、人生走向等等。所以學(xué)習(xí)提升自身的學(xué)習(xí)力無疑是性價(jià)比最高的方式。

再次,我們普通人該如何快速提高自身學(xué)習(xí)力呢?

02

其實(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),我們生活中有很多人都在勤奮的學(xué)習(xí),每天扎圖書館,每天做作業(yè)做到兩三點(diǎn)。我讀高中的時(shí)候,我們班很多人都拼命的學(xué)習(xí),放假都在教室里做題目,每天晚上最晚走出教室,早上永遠(yuǎn)是最早的幾個(gè)人在背書。

但是,到了最后,高考下來這些拼命努力同學(xué)的成績跟他們中等不太努力的同學(xué)相差無幾,反而有些不太努力的同學(xué)都超過了他們。

我們學(xué)習(xí)學(xué)了一二十年,在這一二十年里我們還是沒能搞懂學(xué)習(xí)是什么東西,學(xué)習(xí)力又是什么東西,一件事物做了一二十年,水平還是很低,這是一件很糟糕的事情。值得我們深深的反思。想想你是不是犯了以下錯(cuò)誤:

1、? 以為大量的練習(xí)就會(huì)有質(zhì)的變化,以為量變能快速產(chǎn)生質(zhì)變

就猶如寫作,你每天寫感悟,寫文章,每天寫1000字,寫它100天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你能寫很多,但是質(zhì)量一看,還是依舊,同樣的風(fēng)格,同樣的文字,同樣的結(jié)構(gòu),你寫它1000遍也不會(huì)有質(zhì)的變化。況且這種費(fèi)時(shí)又費(fèi)力而且還不討好。

2、? 去學(xué)習(xí)一項(xiàng)課程或者技能不加思考的就往前沖

在大學(xué),我看到很多人學(xué)習(xí)一門課程的時(shí)候,把書拿在手里,不加思考的就去閱讀,從頭看到尾。聽老師講課的時(shí)候,每天認(rèn)真的聽講,從頭聽到尾,到了期末,反思的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)效率非常的低,認(rèn)真聽了一個(gè)學(xué)期感覺什么都沒有學(xué)到或者感覺學(xué)到了一些皮毛。這還是稍微認(rèn)真一點(diǎn)的同學(xué)學(xué)到了一點(diǎn)點(diǎn),但是稍微不認(rèn)真點(diǎn)的真的是多如牛毛,效率低下。

3、? 沒有目的、沒有疑問的亂學(xué)

在生活中,我也看到了很多人,在學(xué)習(xí)一門課程的時(shí)候,不知道自己為什么要學(xué),這門課程對(duì)我有什么用,在領(lǐng)域的權(quán)威中這本書是最權(quán)威最新的么?大學(xué)的老師告訴我一句話:“沒有疑問的學(xué)生不是優(yōu)秀的學(xué)生”,我當(dāng)初不明白這句話,但是到了后來看到越來越多的人學(xué)習(xí)一門課程,花了大量的時(shí)間去學(xué)習(xí),精力去學(xué)習(xí)卻依舊學(xué)不好,那個(gè)時(shí)候我就明白了。

學(xué)習(xí)力低下不是你的錯(cuò)它跟國內(nèi)的教育制度有關(guān),學(xué)校從來沒有教你思考如何去高效的學(xué)習(xí),如何去提高自身的學(xué)習(xí)力,只會(huì)告訴你這個(gè)知識(shí)你需要學(xué),你學(xué)好了就能考高分,就能走上人生巔峰。但是往往這樣學(xué)的卻不盡人意。

一句話總結(jié)就是你在學(xué)習(xí)的過程中,沒有疑問,不加思考,沒有目的,沒有系統(tǒng)的去學(xué)習(xí)。

反過來思考,我們就找到了癥狀,如果我們能夠有效的辦法應(yīng)對(duì)這些癥狀,那么快速提高自身的學(xué)習(xí)力也不是很困難。

03

最后,簡單的來說,我們要提高自身的學(xué)習(xí)力,有以下五個(gè)要點(diǎn):


1、學(xué)習(xí)資料的搜索、篩選和管理


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2、? 知識(shí)的領(lǐng)域和結(jié)構(gòu)


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3、? 構(gòu)建和管理知識(shí)體系


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4、? 三步式學(xué)習(xí)法


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5、刻意練習(xí)


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總的來說,在提升自我學(xué)習(xí)力這一方面,滿足這五個(gè)步驟,學(xué)習(xí)力的提升一段時(shí)間過后會(huì)有很大的成效。關(guān)鍵的因素還是靠大家自我有意識(shí)的去提升,去應(yīng)用此技能。


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